Jók vagy nem egyes táplálékok az egészségünknek?
Régebben sok táplálékot kiáltottak ki bűnösnek, aztán megcáfolták ezeket az állításokat és napjainkban az derül ki róluk, hogy nem is …
saláta
A rendszeres salátaevés csodákat művel
Sokan még mindig nem igazi ételként gondolnak a salátára, pedig ez egy remek eledel és nem csak azoknak, akik fogyni …
Táplálékok, amelyek fiatalítják a szívet
Hozzáértők szerint a szívünk gyorsabban öregszik, mint más szervünk. A szív életkorát sok tényező határozza meg, ide tartozik a vérnyomás …
Az egészséges turmixok alkotói: zöld leveles zöldségek és fűszernövények
A zöld leveles zöldségeknek, a gyógynövényeknek és a fűszernövényeknek nagyon fontos szerepük van az általános egészségi állapotunk megőrzésében és fenntartásában, …
Az egészséges turmixok alkotói: zöld leveles zöldségek és fűszernövények Tovább »
Rostok: telítenek, táplálóak, egészségesek
Ma mindenhonnan azt lehet hallani, hogy fogyasszunk minél több rostot, hiszen ezek könnyen eltelítenek bennünket és nagyon jó tesznek az …
A kínai kel, amely újra feltölti vitaminraktárainkat
A kínai kel először Ázsiában vált népszerűvé, majd fokozatosan hódította meg a világot. A kínai kel feje hosszúkás vagy tömzsi, …
A kínai kel, amely újra feltölti vitaminraktárainkat Tovább »
Macskajaj
Nem, kedves olvasó, nem Kusturica híres filmjéről készült elemzés következik – bár abban is szerepel néhány macska, eredeti címében pontosan …
Tavaszi erő a medvehagymában
A gyógynövénygyűjtők, természetkedvelők, sétálgatók és egész családok örülnek minden kora tavasszal a medvehagyma hajtásainak. A fiatal levelek erősítő tulajdonságai a …
A csalán és hatása
A csalán a legismertebb helyi gyógynövények közé számít, és régóta alkalmazzák a természetgyógyászatban. Míg sok ember gaznak tekinti, és a …