fbpx

Ájurvéda – az ősi holisztikus gyógymód

Ájurvéda eszközei: illatmécses, füstőlő, natúr szappan, illóolaj és fürdősó.

Az egyre népszerűbb ájurvéda különösen a krónikus betegségeknél vezet gyakran bámulatos gyógyulási sikerhez, de egy egyszerű, 2-3 hetes fiatalító és tisztítókúraként is jó hatással lehet a szervezetre. Megszabadít a mindennapi stressztől, és kijelöli az utat vissza a belső harmóniához és az egészséghez.

Az ájurvéda és a klasszikus indiai természetgyógyászat a legrégibb, holisztikus gyógyászati rendszernek számít a világon. Az ájurvédában három működési elvet különböztetünk meg, ezek pedig a kapha, a pitta és a vata. Ezek minden egyes ember minden egyes sejtjében hatnak. Ha csak a három elv egyikében is zavar lép fel, ez rossz közérzethez és betegséghez vezethet. Csak a kapha, a pitta és a vata optimális és kiegyensúlyozott együttműködése vezet belső harmóniához, egészséghez és elégedettséghez az ájurvéda szerint.

Meleget és béltisztítást kíván a jól működő vata

A vata elve szabályoz például minden mozgásfolyamatot a szervezetben, valamint az idegi folyamatokat. Ha a vata nem működik, a szervezet túl „száraz” és túl „hideg” lesz, és ebből a mozgásrendszer zavarai, valamint mindenféle fájdalom és idegzavarok adódnak. Gyakran hidegek a kezek és a lábak, a bőr száraz, hajlamos a feszülésre és a viszketésre, a széklet is száraz, könnyen alakul ki székrekedés. A vata központja a bélrendszerben van. Az ájurvéda szerint éppen itt van a legtöbb betegség eredete. A vata egyensúlyba hozásához először a belső „szárazságot” és „hideget” kell megszüntetni, pl. rendszeres meleg és könnyen emészthető étellel, amely bőven tartalmaz jó minőségű zsírokat, mint amilyen a ghee (tisztított vaj) vagy a szezámolaj. Ezen kívül a bélrendszer és annak tisztítása áll a középpontban.

Az ájurvéda mint gyógymód

Az ájurvédikus gyógyászatban nem egyes diagnózisokat kezelnek, mint a nyugati orvoslásban, hanem egy mindent magába foglaló holisztikus gyógymódról van szó. Abból kiindulva, hogy a szervezetnek egyensúlyi állapotban kell lennie az egészséghez, először a szervezet belső egyensúlyát vizsgálják pulzusdiagnosztikával. A belső egyensúly helyreállításával a betegségeket pozitív irányban befolyásolhatjuk, de meg is előzhetjük azokat. Aktiválódnak az öngyógyító erők, enyhülnek a fájdalmak, és javul az anyagcsere. Nagyon jó hatást lehet ezért elérni a zavart anyagcsere-reakciókon alapuló krónikus betegségeknél.

Az ájurvédával jól kezelhető betegségek:

  • cukorbetegség;
  • krónikus fáradtság;
  • álmatlanság;
  • krónikus fájdalmak;
  • szklerózis multiplex;
  • pajzsmirigybetegségek;
  • migrén és depresszió;
  • súlyproblémák;
  • reumatikus panaszok;
  • menstruációs zavarok, meddőség és impotencia;
  • bőrbetegségek és allergiák;
  • magas vérnyomás és érelmeszesedés;
  • krónikus gyulladások;
  • polineuropátia.

  1. Pingback: Cukorbetegség a kínai gyógyászatban | Gyógyszer Nélkül

  2. Pingback: Az egyik legősibb gyógymód az ájurvéda | Gyógyszer Nélkül

  3. Pingback: Az alternatív gyógymódoké a jövő? | Gyógyszer Nélkül

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük