Steviával a Lyme-kór ellen?
Egy tanulmány arról számol be, hogy a stevia hatásos lehet a Lyme-kórt okozó kórokozó, a Borrelia burgdorferi ellen. A Lyme-kór […]
Steviával a Lyme-kór ellen? Tovább »
Két értékes tápanyag, amely csökkenti a szívroham kockázatát
Szerte a világon félpercenként hal meg valaki szívrohamban. Azonban mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a sok
Két értékes tápanyag, amely csökkenti a szívroham kockázatát Tovább »
A manukaméz és az IBS
Az irritábilisbél-szindróma, azaz az IBS egy nehezen kezelhető állapot. Addig, míg a beteg megtapasztalja, hogy milyen ételeket kerüljön és mely
A manukaméz és az IBS Tovább »
Szodomai alma mint a bűn szimbóluma
A szodomai almát már a Bibliában is megemlítik mint a bűn egyik szimbólumát. Aki ismeri Szodoma és Gomora történetét, az
Szodomai alma mint a bűn szimbóluma Tovább »
Az egészséges kendermag
A kendermag rendszeres fogyasztása egészségügyi előnyökkel járhat. A kendermag gazdag gamma-linolénsavban (GLA) amely egy szükséges építőelem a prosztaglandinok számára. Ezek
Az egészséges kendermag Tovább »
Az alacsony D-vitamin-szint csökkent immunfunkciót eredményez
Ahhoz, hogy sokáig egészségesek maradjunk, nagyon fontos, hogy az immunrendszerünk működésével se legyenek gondjaink. A D-vitamin alacsony szintje gátja lehet
Az alacsony D-vitamin-szint csökkent immunfunkciót eredményez Tovább »
A citrom daganatellenes hatásai
A citrom ízletes hozzávalója az ételeknek és az italoknak, valamint egy közkedvelt aromaterápiás illat is. Azonban ennek a déligyümölcsnek nem
A citrom daganatellenes hatásai Tovább »
Borsmentateával a memóriáért és a jobb hangulatért
Azok, aki gyógynövényes teákat fogyasztanak rendszeresen, tisztában vannak azok nyugtató és az egészségre gyakorolt hatásaival. Sok tea segíthet megemelni a
Borsmentateával a memóriáért és a jobb hangulatért Tovább »
DO-IN a betegségek megelőzéséért
Kínában már ősidők óta alkalmazzák a do-in módszert, amely nem a betegségek gyógyítására, hanem azok megelőzésére alkalmazható. Néhány gyakorlatot mi
DO-IN a betegségek megelőzéséért Tovább »
Tiszta gondolkodás vitaminok segítségével
A táplálkozás során nem mindegy, hogy mit veszünk magunkhoz, hiszen az ételek és a kognitív funkciók szorosan összekapcsolódnak egymással. Ahhoz,
Tiszta gondolkodás vitaminok segítségével Tovább »
A sokarcú grépfrútmagkivonat
A grépfrút egy nagyon egészséges gyümölcs, a magokból készült kivonatnak pedig számtalan egészségügyi előnye létezik. Többek között megtámogatja a fogyást,
A sokarcú grépfrútmagkivonat Tovább »
Árnika, az egyik leghatékonyabb sebgyógyító
Az árnika (Arnica montana) a hegyvidéki területeket kedveli, mint ahogyan ezt a latin neve is mutatja. Az árnika egy évelő
Árnika, az egyik leghatékonyabb sebgyógyító Tovább »
Korai halál mozgáshiány miatt
Ha valaki ülő életmódot folytat és mellette mellőz minden fizikai aktivitást, az nagyon negatívan hat az egészségi állapotára. A korai
Korai halál mozgáshiány miatt Tovább »
Lépések az autoimmun betegség leküzdésére
Sokféle autoimmun megbetegedés létezik. Ebbe a csoportba sorolható a reumás ízületi gyulladás, a cukorbetegség, a lupus, a szklerózis multiplex, a
Lépések az autoimmun betegség leküzdésére Tovább »
Stroke kockázatát csökkentő őszi gyümölcsök: körte és alma
A stroke az ötödik leggyakrabban előforduló halálok hazánkban. Sok stroke-os eset végződik halállal, de azoknak is, akik életben maradnak, gyakran
Stroke kockázatát csökkentő őszi gyümölcsök: körte és alma Tovább »
Vitalitást és egészséget adó táplálékok
A friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása az egészségünket szolgálja. Ezek a táplálékok ugyanis tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, márpedig
Vitalitást és egészséget adó táplálékok Tovább »
Az alkohol izompusztító ereje
A testépítők egyik legnagyobb aggodalma, hogy az alkohol befolyásolja az izomnövekedést. Igen, a mértéktelen ivás negatív hatást gyakorol az izomépítő
Az alkohol izompusztító ereje Tovább »
Egy kis virág csodálatos gyógyító tulajdonságokkal: százszorszép
A százszorszép egy nagyon egyszerű, mégis nagyon szépséges virág, más néven közönséges margarétának is nevezik. Szinte mindenütt találkozhatunk vele, legelőkön,
Egy kis virág csodálatos gyógyító tulajdonságokkal: százszorszép Tovább »
A rozmaringolaj elősegíti a haj növekedését
A hajhullás nagyon képes lecsökkenteni az önbizalmat. Emellett ha valakinek hullik a haja, a gyér hajkoronája sokkal idősebbnek is mutathatja
A rozmaringolaj elősegíti a haj növekedését Tovább »
A rezveratrol az évszázad egyik csodája
A rezveratrolról egyre több csodálatos hírt lehet hallani az utóbbi időben. Az egyik legpozitívabb hatása, hogy rákellenes hatással rendelkezik. A
A rezveratrol az évszázad egyik csodája Tovább »