Miért igyunk gyakrabban levendulateát?
Nyáron sokan ültetnek a kertjükbe levendulát. Ebből az illatos és szépséges gyógynövényből teát is készíthetünk. Nincs is más dolgunk, mint […]
Miért igyunk gyakrabban levendulateát? Tovább »
levendula-illóolaj
Térdfájdalom esetén is működnek a természetes gyógymódok
Ahogy öregszünk, úgy egyre gyakrabban fordul elő, hogy térdproblémákkal küzdünk. Ez azért is zavar sok embert, mivel akadályozhatja a napi
Térdfájdalom esetén is működnek a természetes gyógymódok Tovább »
Az elmét, testet és lelket támogató illóolajok
Az agyunknak, az elménknek is jót tesznek az illóolajok. Az aromaterápia erre is lehetőséget ad. Gondoljunk csak arra, hogy milyen
Az elmét, testet és lelket támogató illóolajok Tovább »
A nyár egyik veszélye a leégés – mit tehetünk ellene?
Mindenki nagyon jól tudja, hogy nem szabad leégni, hiszen ez jelentősen megnöveli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Azonban sokan fittyet hánynak
A nyár egyik veszélye a leégés – mit tehetünk ellene? Tovább »
A lila zöldségek és gyümölcsök egészségre gyakorolt pozitív hatásai
A lila zöldségek és gyümölcsök rendkívül gazdag forrásai az antociánoknak. A legújabb kutatások szerint az antociánok és ezzel együtt a
A lila zöldségek és gyümölcsök egészségre gyakorolt pozitív hatásai Tovább »
Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept
Az izomlazítás azért is nagyon lényeges, mert ha befeszülnek az izmaink, az fájdalommal jár együtt. Az izomlazítás egyik eszköze nem
Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept Tovább »
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek!
A nátha és az influenza egyik kellemetlen tünete a köhögés. Számos illóolaj létezik azonban, amely nemcsak a köhögést csökkenti, de
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek! Tovább »
A jobb alvás holisztikus megközelítése
Napjainkban nagyon sokan küzdenek alvási problémákkal. Ennek millió oka lehet, de mindenképpen orvosolnunk kell. Holisztikusan is megközelíthetjük ezt a problémát,
A jobb alvás holisztikus megközelítése Tovább »
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást
Az utazásaink alkalmával minden esetben viszünk magunkkal gyógyszereket, hogy ne érjenek bennünket váratlanul a kellemetlen helyzetek, például a betegségek vagy
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást Tovább »
Hatékony körömgomba-kezelők
A körömgomba nemcsak nagyon csúnya mint látvány, de szinte minden esetben valamilyen belső problémát takar. Azonban nagyon sok olyan gyógymód
Hatékony körömgomba-kezelők Tovább »
A fájó izmokat is kezelhetjük fahéjjal, levendula-illóolajjal és kurkumával
Nincs is annál rosszabb, amikor reggel már úgy kelünk ki az ágyból, hogy fájnak az izmaink. A fájó izomzatnak sok-sok
A fájó izmokat is kezelhetjük fahéjjal, levendula-illóolajjal és kurkumával Tovább »
Miért utánozzuk Kleopátrát, azaz miért hasznos a tejfürdő?
A tejfürdő nem egy új keletű dolog, hiszen már az ókori Egyiptomban is nagy kultusza volt a tejfürdőzésnek. Kleopátra például
Miért utánozzuk Kleopátrát, azaz miért hasznos a tejfürdő? Tovább »
Sófürdőreceptek Epsom-sóval – méregtelenítő, nyugtató, izomlazító
Az Epsom-só nem egy új keletű találmány, hiszen már a 20. században is használták, mégpedig emésztési zavarok és bőrproblémák kezelésére.
Sófürdőreceptek Epsom-sóval – méregtelenítő, nyugtató, izomlazító Tovább »
A levendulaolaj aromaterápiás hatásai migrén esetén – tenziós fejfájás ellen is hatékony
A migrén kiváltásában sok minden szerepet játszhat. A migrénes fejfájás egyik gyakori előidézője nem más, mint az érzelmi stressz. De
A levendulaolaj aromaterápiás hatásai migrén esetén – tenziós fejfájás ellen is hatékony Tovább »
Zab, uborka, lenmag és egyéb természetes szerek rosaceára – 1. rész
A rosacea egy olyan bőrbetegség, amely minden korosztályt érinthet, valamint férfiak és nők is szenvedhetnek ilyen bőrbetegségben. A rosacea nem
Zab, uborka, lenmag és egyéb természetes szerek rosaceára – 1. rész Tovább »
A levendula és a jó egészség – hogyan függ össze?
A levendulát mindenki ismeri. Már a kertben is érezni a kellemes illatát, amikor nyílik; ha pedig összegyűjtünk egy csokornyit és
A levendula és a jó egészség – hogyan függ össze? Tovább »
Testradír, fürdőbomba és fürdősó házilag – zsályával, borsmentával, gyömbérrel, mandulaolajjal
Otthon mi magunk is el tudunk készíteni olyan szépségápolási termékeket, amelyek az egészségünket szolgálják. Hétvégente jól tud esni, ha bezárkózunk
Feszültséget csökkentő illóolajok – citrom, bergamott, citromfű, neroli
Az illóolajok aromaterápiás hatása kiemelkedő. Legfőképpen akkor tapasztalhatjuk meg ezeknek az illóolajoknak a csodás pozitív hatásait, ha sokat idegeskedünk és
Feszültséget csökkentő illóolajok – citrom, bergamott, citromfű, neroli Tovább »
Alvást elősegítő és szorongást csillapító levendulaolaj
Az egyik leggyakrabban használt illóolaj nem más, mint a levendulaolaj. Az emberek néhány évvel ezelőtt kedvelték meg ezt a gyógynövényt
Alvást elősegítő és szorongást csillapító levendulaolaj Tovább »
A levendula felhasználási módjai – kézfertőtlenítő, szőnyegillatosító, hőhullámokat csökkentő
Mindenki ismeri a levendulát és nagyon sokan kedvelik is. Ez a gyógynövény nemcsak szépséges, nemcsak az illata nagyon kellemes, hanem