A biotin nem csak a hajat erősíti
Amikor meghalljuk azt a kifejezést, hogy biotin, általában a haj jut róla eszünkbe. Valóban, ez a tápanyag nagy szerepet tölt […]
A biotin nem csak a hajat erősíti Tovább »
memória fokozása
Mire jó és miért fogyasszunk rendszeresen szőlőmagkivonatot?
A szőlőt nagyon sokan szeretik, csak sajnos nem terem egész évben. Számomra is az egyik legkedvesebb és legfinomabb gyümölcsnek számít
Mire jó és miért fogyasszunk rendszeresen szőlőmagkivonatot? Tovább »
Ezek a teák az elménkre is hatnak
A nagyszüleink még szinte minden betegséget gyógyteákkal orvosoltak. Legalábbis az én nagymamám szerette, ha sokféle gyógynövénye van otthon a kamrájában,
Ezek a teák az elménkre is hatnak Tovább »
Tippek a kognitív funkciók helyreállításához és javításához
Lépten-nyomon azt lehet hallani, hogy ahogy öregszünk, úgy mozogjunk a lehetőségeinkhez és az egészségi állapotunknak megfelelően, hiszen a fizikai egészség
Tippek a kognitív funkciók helyreállításához és javításához Tovább »
A böjt jótékony hatásai
A böjt évszázadokra nyúlik vissza. A régebbi korokban elsősorban a vallási és kulturális szerepe volt kiemelkedő. Napjainkban is sokan folyamodnak
A böjt jótékony hatásai Tovább »
Egy ájurvédikus gyógynövény, amely jó nekünk – bakopa
Hazánkban még nem igazán ismerik ezt a gyógynövényt, de az indiai emberek ősidők óta használják és nagyon kedvelik, mivel rengeteg
Egy ájurvédikus gyógynövény, amely jó nekünk – bakopa Tovább »
A grépfrútolaj előnyei
A grépfrút nagyszerűen fertőtleníti a különféle felületeket, segít a test megtisztításában, a depresszió csökkentésében, stimulálja az immunrendszert, csökkenti a cukor
A grépfrútolaj előnyei Tovább »
A brokkoli, a zeller és a cékla is jó hatással van a memóriára – 1. rész
Ahogy idősödünk, úgy egyre inkább megtapasztaljuk, hogy elfelejtünk dolgokat és talán kevésbé hatékonyan tudunk fókuszálni bizonyos dolgokra. Még szerencse, hogy
A brokkoli, a zeller és a cékla is jó hatással van a memóriára – 1. rész Tovább »
A papaja kolinban gazdag, ezért is nagyon egészséges
A papaja őshazája Indiában és Mexikóban van. Hazánkban is sokan kedvelik és fogyasztják rendszeresen ezt a gyümölcsöt, mert nem csupán
A papaja kolinban gazdag, ezért is nagyon egészséges Tovább »
A hosszú életet biztosító aranygyökér
Az aranygyökér őshazája Szibériában található. Ezt a gyógynövényt már hosszú évszázadok óta alkalmazzák a fizikai erő fokozására. Nem is csoda,
A hosszú életet biztosító aranygyökér Tovább »
A hormonális egyensúlyt támogató karfiol
A karfiol a keresztesvirágú zöldségek csoportjába tartozik. Hazánkban is nagyon sokan kedvelik ezt a zöldséget és sokféleképpen el is tudják
A hormonális egyensúlyt támogató karfiol Tovább »