Ismertem egy olyan hölgyet, aki majdnem 50 évesen kezdett bele a hajnövesztésbe és nagyon szép, hosszú, egészséges hajkoronával rendelkezett már néhány év múlva. Természetesen ahogy öregszünk, úgy változik a hajunk textúrája és állapota, de egyáltalán nem igaz, hogy egy idősebb nőnek nem lehet dús, csillogó, puha és egészséges haja. A cikkben tippeket adunk, hogyan lehet szép és egészséges hajkoronánk, és mit kell tennünk annak érdekében, hogy a hajunk valóban az egyik ékünk legyen.
A fejbőr rendszeres masszírozása nagyon hatékony a hajnövesztésben. Ez stimulálja a fejbőrt és még a haj vastagságára is pozitívan hat. A rendszeres masszírozás csökkenti a stresszt és a feszültséget, javítja a vér áramlását és serkenti a haj növekedését.
Az Aloe vera nagyon hatékony a hajhullás kezelésében és megállításában, hiszen megnyugtatja a fejbőrt és a korpásodást is megszüntetheti. Az Aloe vera gélt belemasszírozhatjuk a fejbőrbe, de a samponhoz is hozzáadhatjuk. Masszírozást követően alaposan öblítsük le a fejbőrről, ha ezt a gyógynövényt alkalmazzuk.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!
Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.
A kókuszolaj olyan egészséges zsírsavakat tartalmaz, amely a hajszálak belsejébe hatolva táplálja azokat és hatékonyan szünteti meg a hajhullást. A kókuszolajat is bemasszírozhatjuk a fejbőrbe, de egy olajos pakolást is készíthetünk belőle. Ezzel bekenhetjük a haj egész hosszát, majd vegyünk fel egy zuhanysapkát és legalább félórán keresztül hagyjuk a hajunkon, hogy a kókuszolaj kifejtse áldásos hatásait.
Nemcsak kívülről, de belülről is táplálhatjuk a hajunkat, mégpedig megfelelő táplálékokkal. A halolaj kiváló erre a célra, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavakat. Voltaképpen olyan antioxidánsról van szó, amely nemcsak a haj növekedését segíti elő, de sokkal vastagabb, élettel telibb is lesz, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk.
A ginszeng szintén segíti a haj egészséges növekedését, mint ahogyan a hagymából préselt lé, azaz a hagymalé is. Igaz, nincs kellemes illata, de nagyon hasznos. Alaposan masszírozzuk be a fejbőrbe és 20 percig hagyjuk pakolásként a fejünkön. Ezt követően mossuk le a szokásos samponunkkal, így nem fogjuk érezni az erős hagymaszagot, viszont az áldásos hatásait már néhány hét múlva érzékeljük, hiszen serkenti a haj növekedését, illetve fényessé és egészségessé teszi a hajszálainkat.
A haj növekedését és a fejbőr vérkeringését serkenti a rozmaring- és a muskátliolaj is. Mindkettőből csepegtethetünk a samponunkba vagy alkalmazhatunk fejbőrmasszázst is velük, de csak óvatosan, mert irritációt is okozhatnak – viszont nagyon hasznosak, ha hosszú és szép, egészséges hajkoronára vágyunk.
