Édes szemvitamin – mangó
Indiában nagyon kedvelik a mangót, talán nem véletlen, hogy a gyümölcsök királyaként is nevezik. Nemcsak sokféle étel és desszert elkészítésénél […]
Édes szemvitamin – mangó Tovább »
Mi történik a testünkkel, ha sokat fogyunk?
Az elhízás, azaz a többletsúly sokféle betegség okozója lehet. A túlsúly oka lehet többek között a cukorbetegég és a szív-
Mi történik a testünkkel, ha sokat fogyunk? Tovább »
Száraz és hurutos köhögés – milyen betegségeket jelezhetnek? Természetes gyógymódok köhögésre
A köhögés egy teljesen természetes dolog. Mikor köhögünk? Többnyire abban az esetben fordul elő, hogyha a szervezet szeretne a torokban
Mit tilos csinálni és fogyasztani, ha pajzsmirigybetegek vagyunk?
Amennyiben a szervezet nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, az kihatással van szinte az összes szervre és szervrendszerre. A pajzsmirigy-rendellenességek sokféle tünetet
Mit tilos csinálni és fogyasztani, ha pajzsmirigybetegek vagyunk? Tovább »
Milyen vitaminokban bízhatunk, ha pattanásaink vannak?
Sokféle megoldás létezik a pattanások kezelésére, de a vitaminokra ebben az esetben is számíthatunk. A pattanások nemcsak esztétikai problémát jelentenek,
Milyen vitaminokban bízhatunk, ha pattanásaink vannak? Tovább »
A jeges fürdő, azaz a hidegvíz-terápia előnyei
Bizonyára láttunk már olyat, hogy valaki a legnagyobb hidegben is kimegy egy folyóhoz, és úszik abban egyet. Nos, ezt is
A jeges fürdő, azaz a hidegvíz-terápia előnyei Tovább »
Még az időskori szembetegség ellen is véd – vízitorma
A vízitorma rengeteg egészségügyi előnnyel rendelkezik: csökkenti az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatait. Rendszeres fogyasztása egészségesebb arcszínezetet eredményez,
Még az időskori szembetegség ellen is véd – vízitorma Tovább »
A haj és a körmök antioxidánsa – szelén
A szelén egy kulcsfontosságú tápanyag az emberi szervezet számára. A szelén antioxidánsként számos biológiai funkcióban vesz részt. Az egyik legfontosabb
A haj és a körmök antioxidánsa – szelén Tovább »
Az öregedéssel a májat egyre több stressz éri – májtámogató gyógynövények
Voltaképpen a máj testünk szűrőjeként működik. Ha a májunkkal problémák vannak, akkor sokat érezhetjük magunkat fáradtnak, hiányozni fog a vitalitásunk,
Az öregedéssel a májat egyre több stressz éri – májtámogató gyógynövények Tovább »
Mikor forduljunk orvoshoz köhögés esetén? Kakukkfüves-gyömbéres sziruprecepttel
A köhögés akut betegségek tünete is lehet. Ilyen akut betegség például a megfázás és az influenza. Asztma és alvási apnoe
Mikor forduljunk orvoshoz köhögés esetén? Kakukkfüves-gyömbéres sziruprecepttel Tovább »
A bőr, az ízület és a szem egészségének megóvása fontos tápanyagokkal
Az öregedésnek nemcsak külső jelei vannak, hanem sok mindenre kihatással van, hiszen a szervek is öregszenek, az ízületek is kopnak,
A bőr, az ízület és a szem egészségének megóvása fontos tápanyagokkal Tovább »
Még a hideg is hatással van az egészségre
A hidegben nemcsak egyes betegségek tünetei erősödnek fel, habár az tény, hogy a hidegben sokkal jobban sajognak a csontok és
Még a hideg is hatással van az egészségre Tovább »
A túlműködő pajzsmirigy táplálékai
A túlműködő pajzsmirigy sok-sok szimptómával jár együtt. A beteg csak azt tapasztalja, hogy mindig van valamilyen egészségi problémája, és ez
A túlműködő pajzsmirigy táplálékai Tovább »
Jelek, amelyek azt mutatják, hogy nem jól táplálkozunk
Az egészséges táplálkozási szabályokat nem mindig olyan egyszerű és könnyű betartani. Idősebb korban pedig egyre nagyobb szüksége van a szervezetnek
Jelek, amelyek azt mutatják, hogy nem jól táplálkozunk Tovább »
A cink csökkenti a fertőzések kockázatait – lenmagos-tökmagos cinkben gazdag turmixitalrecepttel
A szervezetünknek különféle tápanyagokra, azaz vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. A cink kiemelt fontossággal bír, hiszen segíti a sejtek
Mi közük van egymáshoz? Asztma és páratartalom
Az asztma egy komoly betegség, amelynél a légutak többnyire összeszűkülnek, a tüdőben extra nyálka, váladék termelődik, ami jelentősen megnehezíti a
Mi közük van egymáshoz? Asztma és páratartalom Tovább »
Természetes antibiotikumok, amelyek hatékonyan gyógyítanak
Az antibiotikumok felfedezése nagy áttörést jelentett a gyógyszeriparban. Ezek ugyanis olyan gyógyszerek, amelyek nemcsak elpusztítják az egyes baktériumokat, de meg
Természetes antibiotikumok, amelyek hatékonyan gyógyítanak Tovább »
Még télen is szükségünk van napfényre
Igaz, hogy télen csak alig vagy nagyon kevés alkalommal süt ki a nap, de ha mégis előbújik a felhők mögül,
Még télen is szükségünk van napfényre Tovább »
Fokhagymaelőnyök – fokhagymás-gyömbéres sziruprecepttel
A fokhagyma egy nagyon megosztó gyógynövény, hiszen nagyon nagy azoknak a tábora, akik akár minden egyes nap fogyasztják, és nagyon
Fokhagymaelőnyök – fokhagymás-gyömbéres sziruprecepttel Tovább »
A sárga köröm kialakulásának okai
Bizonyára velünk is előfordult már, hogy láttunk egy olyan személyt, akinek sárga volt a körme. A sárga köröm nem nyújt
A sárga köröm kialakulásának okai Tovább »