Az ülő életmód béldaganatot okozhat?
Az ülő életmód nagyon káros az egészségre. Az emberi test ugyanis nem arra lett megalkotva, hogy hosszú órákon keresztül egy […]
Az ülő életmód béldaganatot okozhat? Tovább »
Az ülő életmód nagyon káros az egészségre. Az emberi test ugyanis nem arra lett megalkotva, hogy hosszú órákon keresztül egy […]
Az ülő életmód béldaganatot okozhat? Tovább »
Csakis azok tudják, hogy milyen zavaró tünetei vannak az IBS-nek (irritábilisbél-szindróma), akik ebben a betegségben szenvednek. Egy egészséges emésztéssel rendelkező
Az útifűmaghéj és a borsmentaolaj csökkenti az IBS tüneteit Tovább »
Vannak olyan tápanyagok, amelyek kifejezetten a nők számára fontosabbak és vannak olyanok, amelyeket a férfiak egészsége nem nélkülözhet. Vitaminokra mindenkinek
A legjobb vitaminok csakis nőknek Tovább »
A szívünknek sok minden árthat. Legfőképpen az egészségtelen táplálkozás és a nem megfelelő, azaz az inaktív életmód tehet sok kárt
A felfúvódás hátterében sok minden meghúzódhat. Egyes táplálékok is okai lehetnek a puffadásnak, például ha túl sok zsíros, fűszeres és
Puffadás megelőzése egyszerűen és hatékonyan Tovább »
Sokan szeretnénk lefogyni, és sokan tesznek is annak érdekében, hogy elérjék a kívánt alakot. A fogyás nem mindig könnyű. A
Anyagcsere-fokozók és fogyást segítők – víz, gyömbér, kalcium Tovább »
A szorongásnak nagyon sok fizikai tünete lehet. Egyik legjellemzőbb tünete nem más, mint a gyors szívverés. Ha azonban ez állandósul,
Milyen fizikai tünetei lehetnek a szorongásnak? Tovább »
A fogfájás nagyon kellemetlen, hiszen azt sem tudjuk, hogy pontosan mi is okozza, és milyen csodaszerekkel mulaszthatnánk el gyorsan a
Kapszaicin, szegfűszeg és cickafark fájós fogra Tovább »
Az, hogy milyen emberré, felnőtté válunk, sok mindennek a függvénye. A személyiségünket sok minden alakítja és ez a személyiség azt
Az egészségünket az is meghatározza, milyen emberek vagyunk? Tovább »
Mint mindennel, a vitaminokkal kapcsolatban is folytak és folynak a kutatások. A vitaminok olyan alapvető tápanyagok, amelyekre nagy szüksége van
Gyulladáscsökkentés vitaminokkal? Tovább »
Az ájulásnak sokféle oka lehet. Az egyik ilyen ok nem más, mint a kiszáradás, amikor nem iszunk eleget, és nem
Léteznek olyan gyógynövények, amelyek kifejezetten az agy egészségét védik. Ebbe a csoportba tartozik a zsálya is, amelyet tea formájában is
A zsálya és az agy egészsége Tovább »
Az immunrendszer egyik kiemelt feladata az, hogy segítsen bennünket megvédeni a különféle kórokozókkal, azaz a baktériumokkal, a vírusokkal és a
Hatékony immunrendszer-erősítők Tovább »
A vérrög kialakulása nagyon veszélyes is lehet, mivel megakadályozza a normális véráramlást. Ha vérrög keletkezik a szervezetben, akár agyvérzés, tüdőembólia
A vérrögképződés tünetei és jelei Tovább »
A haj egészségének fenntartása nem olyan bonyolult feladat, mindössze arra van csak szükség, hogy egészségesen táplálkozzunk. Mutatjuk is, hogy milyen
Egészséges haj és egészséges táplálékok Tovább »
A megfázást nem mindig kerülhetjük el, azonban ha megbetegszünk, akkor sok olyan otthoni módszer áll a rendelkezésünkre, amely lehetővé teszi,
Megfázás és köhögés elleni küzdelem egyszerű, otthoni módszerekkel Tovább »
A Raynaud-szindróma és -kór sok embert érint. Télen a hidegben vagy érzelmi stressz hatására a kezekben – esetleg a lábakban
Áztassuk a kezünket meleg vízben, ha Raynaud-kórban szenvedünk Tovább »
A-vitaminra mindenkinek szüksége van, hiszen jót tesz a szem, a bőr és az immunrendszer egészségének. Az A-vitamin nem más, mint
Milyen forrásokból szerezhetjük be az A-vitamint? Tovább »
Sokan amikor meghallják azt a szót, hogy hőhullám, akkor szinte rögtön a menopauzára asszociálnak. Pedig nem csak a változókor lehet
Valljuk be, mindenki hosszú és egészséges életre vágyik. Nem is olyan nehéz ezt az álmunkat megvalósítani, mindössze annyi a teendőnk,
Táplálékok a hosszú és egészséges életért – halak, olívaolaj, zöldségek, bogyós gyümölcsök Tovább »