Köhögés elleni szerek a konyhából
Télen sokkal jobban kedvez az időjárás a kórokozóknak, éppen ezért észszerű lépés, ha már az őszi hónapokban elkezdjük erősíteni az […]
Köhögés elleni szerek a konyhából Tovább »
fahéj
Sütőtök a szépségápolásban – arcmaszk és hajpakolások sütőtökből
A sütőtökre nem éppen úgy gondolunk mint arcmaszkalap, de lehet, hogy testmaszkot sem készítettek még belőle sokan, azonban nagy hasznát
Sütőtök a szépségápolásban – arcmaszk és hajpakolások sütőtökből Tovább »
A fájó izmokat is kezelhetjük fahéjjal, levendula-illóolajjal és kurkumával
Nincs is annál rosszabb, amikor reggel már úgy kelünk ki az ágyból, hogy fájnak az izmaink. A fájó izomzatnak sok-sok
A fájó izmokat is kezelhetjük fahéjjal, levendula-illóolajjal és kurkumával Tovább »
Antibiotikumok, amelyek mindenki konyhájában ott vannak
Egyre több ember nem szeretne antibiotikumot szedni. Nyilván vannak olyan esetek és helyzetek, amikor elkerülhetetlen, de ma már az emberek
Antibiotikumok, amelyek mindenki konyhájában ott vannak Tovább »
Hogyan készítsünk gyömbéres-citromos vizet, és milyen előnyei vannak?
Már évek óta nagyon szeretem a gyógynövényeket. Talán a nagymamámtól örököltem a gyógy- és fűszernövények szeretetét, akinek a kertjében sok-sok
Hogyan készítsünk gyömbéres-citromos vizet, és milyen előnyei vannak? Tovább »
Fűszerek és gyógynövények, amelyek kezelik a magas koleszterinszintet és jót tesznek a szív egészségének
Amikor a szív egészségéről van szó, mindenképpen meg kell említenünk a koleszterint, hiszen a magas szintje oka lehet a stroke
Táplálékok, amelyeket semmiképp se kombináljunk egymással
Léteznek olyan táplálékok, amelyek egymással kombinálva nemcsak a megfelelő emésztést képesek meggátolni, de azt is megakadályozzák, hogy a szervezet elegendő
Táplálékok, amelyeket semmiképp se kombináljunk egymással Tovább »
A karcsú alak nem álom többé – gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban
Rengeteg történet kering az interneten csodálatos fogyásokról és fogyókúrákról. De hihetünk ezeknek a beszámolóknak és reklámoknak? Nem egyszer fut bele
A karcsú alak nem álom többé – gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban Tovább »
Fertőzést leküzdő gyógynövények – babérlevél, moringa, metélőhagyma
Fertőzést sok minden okozhat, de elsősorban a kórokozók, azaz a baktériumok, a vírusok és a gombák az okai a fertőzések
Fertőzést leküzdő gyógynövények – babérlevél, moringa, metélőhagyma Tovább »
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítenek a PCOS tüneteinek kezelésében
Korábbi cikkünkben azokat a magvakat említettük, amelyek nagyon sokat segíthetnek a PCOS, azaz a policisztásovárium-szindróma tüneteinek enyhítésében, a betegség természetes
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítenek a PCOS tüneteinek kezelésében Tovább »
Bibliai gyógynövények – menta, fahéj, üröm, tömjén, mirha, keserű gyógynövények, sáfrány, fokhagyma, izsóp
Már a Biblia is említ jó néhány gyógynövényt, amelyek ma részei lehetnek a természetes gyógyszereket tartalmazó ládikánknak. Mutatjuk is azokat
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk?
A magyar emberek szeretik a fűszereket és a gyógynövényeket. Legalábbis sok embernek megtalálhatók olyan természeti kincsek a konyhájában, amelyek sokféle
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk? Tovább »
A legjobb gyulladáscsökkentők – gyömbér, fokhagyma, fahéj, Cayenne-bors
A gyulladás nem más, mint a szervezet immunrendszerének a reakciója. A gyulladásnak azonban több típusa is létezik. Minél súlyosabb a
A legjobb gyulladáscsökkentők – gyömbér, fokhagyma, fahéj, Cayenne-bors Tovább »
Immunerősítő táplálékok – citrom, brokkoli, szárzeller, fahéj, lenmag
Az immunrendszer erősítésére egész évben nagy szükségünk van. Éppen ezért most egy csokorba gyűjtöttünk néhány olyan táplálékot, amelyet egész évben
Immunerősítő táplálékok – citrom, brokkoli, szárzeller, fahéj, lenmag Tovább »
A reggeli rutin segíthet a fogyásban
Életmódot változtatni nem olyan egyszerű és nem olyan könnyű feladat. A fogyás sem olyan egyszerű, de semmiképpen se higgyünk abban,
A reggeli rutin segíthet a fogyásban Tovább »
Gyomorfájdalomra is jó a menta, a fahéj és a kömény
A gyomorfájdalomnak nagyon sok oka lehet. Többek között akkor fájdul meg a gyomrunk, ha túl sokat és túl gyorsan ettünk,
Gyomorfájdalomra is jó a menta, a fahéj és a kömény Tovább »
A természet legerősebb gyógynövényei – keserű gyógynövények
Léteznek a természetben olyan gyógynövények, amelyek jobbnak számítanak a többinél. Általában a keserű gyógynövények kerülnek ebbe a kategóriába, mert a
A természet legerősebb gyógynövényei – keserű gyógynövények Tovább »
Gyógynövények, amelyeket mindenképpen illesszünk be a mindennapjainkba
Egyes gyógynövények és fűszernövények nemcsak nagyon finomak, hanem a táplálkozási előnyeik is kiemelkedőek. Ha valaki szeretne rendszeresen fogyasztani ilyen egészséges
Gyógynövények, amelyeket mindenképpen illesszünk be a mindennapjainkba Tovább »
Mitől és hogyan maradjunk ébren, ha nem ihatunk kávét?
Sok ember számára remek napindító egy csésze gőzölgő kávé. Nem mellesleg mértékkel fogyasztva a kávé többek között jót tesz az
Mitől és hogyan maradjunk ébren, ha nem ihatunk kávét? Tovább »
A fertőzés leküzdését segítő természetes antibiotikumok – fahéj, torma, fokhagyma, gyömbér, almaecet
Nemcsak a gyógyszergyárak által készített antibiotikumok lehetnek eredményesek egyes baktériumokkal szemben, hanem a természet is felkínál olyan gyógynövényeket, amelyek nagyon