fbpx

Cikkek a következő cimkével: "gyógyszer nélkül"

A természetes szépség támogatója: földieper

A természetes szépség támogatója: földieper

Az eper egy rendkívül egészséges gyümölcs, amit nyáron, a rekkenő hőségben még szomjoltóként is fogyaszthatunk. Az eper C-vitamin-tartalma meglehetősen magas, de tartalmaz még A-, B-, E- és K-vitamint is, illetve… Bővebben ›

Kakukkfűolaj, amely nemcsak bátorságot ad, hanem gyógyulást is hoz

Kakukkfűolaj, amely nemcsak bátorságot ad, hanem gyógyulást is hoz

A mediterrán vidékeken őshonos kakukkfűolajat a kakukkfűből vízgőz-desztillációval nyerik ki. Az illóolaj a timolnak köszönhetően fűszeres, markáns illattal rendelkezik. Az ókori rómaiak és görögök úgy vélték, hogy elég bátrak lesznek… Bővebben ›

Az intimtorna jótékony hatásai

Az intimtorna jótékony hatásai

Az intimtorna nem csupán rehabilitációs, hanem megelőző, prevenciós célt is szolgál. Napjainkban már nem csupán hazánkban, hanem nemzetközi szinten is elismerik ezt a fajta módszert. Az intimtornát egyaránt végezhetik gyermekek,… Bővebben ›

A fanyar és fenséges ízű egres

A fanyar és fenséges ízű egres

Az egres a ribiszkefélék családjába tartozó faj, melyet már a középkorban is termesztettek, de ekkor még csak gyógynövényként tekintettek rá. Őshazája Eurázsiában van, de ma már egész Európában megtalálható. Hazánkban… Bővebben ›

Gyógyító útitársak nyaraláshoz

Gyógyító útitársak nyaraláshoz

Nyaralás előtt alaposan megtervezzük, hogy milyen ruhákat, fürdőruhát és strandpapucsot viszünk magunkkal. A bőröndünkbe minden olyan dolgot – naptej, szalmakalap, telefontöltő – is bepakolunk, amelyekre úgy érezzük, hogy szükségünk lehet… Bővebben ›

Fűszernövényes méz köhögésre és légúti megbetegedésekre

Fűszernövényes méz köhögésre és légúti megbetegedésekre

Légúti megbetegedéssel és köhögéssel nem csupán télen küszködhetünk. Nyáron is megfázhatunk a változékony időjárásnak köszönhetően, de a klímaberendezés is oka lehet a nyári náthának. Akkor okoz megfázásos tüneteket a klíma,… Bővebben ›

A rettegett kór: oszteoporózis

A rettegett kór: oszteoporózis

Oszteoporózisról akkor beszélünk, amikor a csont mésztartalma és tömege lecsökken, amely gyakran a csontok fokozott törésével jár együtt. A csonttömeg gyermek- és fiatalkorban épül, a kor előrehaladtával azonban csontjaink egyre… Bővebben ›

Barátszegfű, a kolostorok ékes dísze

Barátszegfű, a kolostorok ékes dísze

A barátszegfű (Dianthus carthusianorum) a szegfűvirágúak rendjébe és a szegfűfélék családjába tartozik. Nevezik még háromszínű szegfűnek, kecskefűnek, német szegfűnek, nyúlszegfűnek és fecskevirágnak is. Ez a gyógynövény legfőképpen Közép-Európában elterjedt. Sok… Bővebben ›

A borsmentaolaj mesés hatásai

A borsmentaolaj mesés hatásai

A borsmenta és a belőle készült olaj jó szolgálatot tesz emésztési zavaroknál, epe- és májbetegségeknél, de csillapítja a fejfájást és az émelygést is. Ha fejfájás gyötri, egy zsebkendőre csepegtessen borsmentaolajat… Bővebben ›

Az egészséges snidling

Az egészséges snidling

A liliomfélék családjába tartozó snidlinget nevezik metélőhagymának, pázsithagymának és fűhagymának is. Őshazája Keleten van, de ma már hazánkban is megtalálható és igen sokan termesztik is, mivel egy rendkívül egészséges gyógy-… Bővebben ›

Az illatos orvosi somkóró gyógyhatásai

Az illatos orvosi somkóró gyógyhatásai

Az orvosi somkóró tömegesen lelhető fel utak mentén és legelőkön. Alkoholos kivonatokat és kenőcsöket készítenek virágzó hajtásaiból és virágaiból. Ez a gyógynövény elérheti a 90 centiméteres magasságot, fogazott levelekkel rendelkezik… Bővebben ›

Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja?

Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja?

Naponta egy alma az orvost távol tartja – állítja a mondás. De miért olyan egészséges ez a hazánkban is könnyedén elérhető gyümölcs? Az almában van A-, C- és B-vitamin, kalcium,… Bővebben ›

A diétás cukkini

A diétás cukkini

A cukkini eredetileg Mexikóból származik, de ma már a világ minden pontján ismert. Hazánkban is egyre többen fogyasztják, többek között azért, mert alacsony kalóriatartalma bármilyen diétás étrendbe könnyen beilleszthető és… Bővebben ›

A mágikus erővel bíró apróbojtorján

A mágikus erővel bíró apróbojtorján

Az apróbojtorján kedveli hazánk éghajlatát, így gyakran találkozhatunk ezzel a csodás gyógynövénnyel erdőszéleken, utak mentén, dombokon, réteken, de tulajdonképpen bárhol képes szárba szökkenni és apró, fürtös virágait bontogatni. Az ókorban… Bővebben ›

A D-vitamin-hiány memóriagondokat is okozhat

A D-vitamin-hiány memóriagondokat is okozhat

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, szervezetünkben megtalálható formái a D2- és a D3-vitamin. A D2-vitamint, vagyis az ergokalciferolt a növények termelik, természetes formában megtalálható a gombákban és egyes zöldségekben.… Bővebben ›

Az ártalmas bolondító beléndek

Az ártalmas bolondító beléndek

A bolondító beléndek előfordul Európában, Ázsiában, de még Afrikában is. A burgonyafélék családjába tartozik. Szinte minden fitoterapeuta szerint egy meglehetősen mérgező növényről van szó, habár a régebbi feljegyzések szerint alkalmazták… Bővebben ›

Mi fán terem a naspolya?

Mi fán terem a naspolya?

A naspolya legfőképpen a mediterrán vidékek kedvelt gyümölcse. Őshazája a Kaukázus térsége, a Fekete-tenger területein vadon is megterem. Népiesen nevezik noszpolyának, lasponyának, de egyes vidékeken a miszpolya elnevezést kapta meg.… Bővebben ›

Endometriózis, egy női betegség

Endometriózis, egy női betegség

Az endometriózis egy nőgyógyászati kórkép. Aki ebben a betegségben szenved, annak a szervezetében olyan, a méh nyálkahártyájához hasonló szövetek is megtalálhatók, amelyek normális esetben csak a méhüregben lelhetők fel. Ezeket… Bővebben ›

Gyógynövényekkel és fűszerekkel a hasfájás ellen

Gyógynövényekkel és fűszerekkel a hasfájás ellen

Életünk során gyakran meg kell küzdenünk a hasfájással. Vagy csak a gyomrunkat rontjuk el, mert túl torkosak vagyunk, vagy a napi stressz vált ki nálunk hasi panaszokat, de küzdhetünk hasmenéssel… Bővebben ›

Szelíd gyógymódok ízületi kopásra

Szelíd gyógymódok ízületi kopásra

Az ízületek fájdalma rettenetesen meg tudja keseríteni a mindennapjainkat, hiszen a fájdalom akár a mozgás beszűkülésével is járhat. Vannak házi gyógymódok és szelíd praktikák, amelyek lehetővé teszik, hogy gyógyszerek nélkül… Bővebben ›