Táplálékok, amelyeket nem szabad újramelegíteni
Mai világunkban szem előtt kell tartanunk a pazarlás elkerülését. Előfordul, hogy a főtt ételből is marad másnapra, azonban ügyeljünk arra,
Táplálékok, amelyeket nem szabad újramelegíteni Tovább »
gyomorégés
Nyomós okok, hogy felkeressünk egy gasztroenterológust
Az emésztőrendszeri problémák meglehetősen szerteágazóak lehetnek. Ha hetek vagy hónapok óta szenvedünk emésztési, emésztőrendszeri panaszoktól, akkor mindenképpen érdemes meglátogatni a
Nyomós okok, hogy felkeressünk egy gasztroenterológust Tovább »
Biztosítja a szív egészségét, és még emésztési zavarok esetén is hasznos – máriatövis
A máriatövis egy olyan gyógynövény, amelyet már évszázadok óta használnak a hagyományos orvoslásban, illetve a mai modern gyógyszerekben is fellelhető.
Biztosítja a szív egészségét, és még emésztési zavarok esetén is hasznos – máriatövis Tovább »
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást
Az utazásaink alkalmával minden esetben viszünk magunkkal gyógyszereket, hogy ne érjenek bennünket váratlanul a kellemetlen helyzetek, például a betegségek vagy
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást Tovább »
A gyomorfájdalomnak sok oka lehet – gyomorpanaszok természetes ellenszerei
A gyomorfájdalomnak számos oka lehet. A két legjellemzőbb dolog, amire ilyenkor mindenki gondol, hogy valami rosszat evett, azaz elrontotta a
A gyomorfájdalomnak sok oka lehet – gyomorpanaszok természetes ellenszerei Tovább »
A bél segítői, a gyomorégés kezelői, a bélrendszer nyugtatói
Sokféle gyomor- és bélrendszeri panasz létezik. Jó, ha tudjuk, hogy egyes hasi és gyomorproblémáknál pontosan milyen gyógynövényekhez és kiegészítőkhöz nyúljunk,
A bél segítői, a gyomorégés kezelői, a bélrendszer nyugtatói Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta
A menta nemcsak nagyon jól mutathat a kiskertünkben, de jó, ha mindig van otthon, ugyanis természetes fájdalomcsillapítóként is működik. A
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta Tovább »
Fejfájás és migrén elűzése borsmentateával
Néhány évvel ezelőtt nagyon megkedveltem a borsmentát. Nemcsak teaként fogyasztom, hanem az illóolajat is rendszeresen használom, amennyiben fejfájás vagy migrén
Fejfájás és migrén elűzése borsmentateával Tovább »
A nők barátai – fürtös poloskavész, borágó, édeskömény, kudzu
Bizony jó, ha vannak otthon olyan gyógynövények, amelyek segítenek a menstruációs görcsök csillapításában, a PMS enyhítésében vagy a menopauza tüneteinek
A nők barátai – fürtös poloskavész, borágó, édeskömény, kudzu Tovább »
A máj és a szervezet „méregtelenítése” egyszerű módszerekkel – böjt, egészséges táplálkozás
A májra sok feladat hárul. Egyik kiemelt dolga, hogy eltávolítsa a szervezetből azokat a toxikus anyagokat, amelyek betegségeket okozhatnak. A
A máj és a szervezet „méregtelenítése” egyszerű módszerekkel – böjt, egészséges táplálkozás Tovább »
A savanyúságlé is nagyon egészséges – probiotikumokat is tartalmaz
Bármely savanyúság az egészségünket szolgálja, hiszen olyan erjesztett táplálékokról van szó, amelyek nagyon gazdag forrásai az emésztést támogató probiotikumoknak. A
A savanyúságlé is nagyon egészséges – probiotikumokat is tartalmaz Tovább »
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 1. rész
Évek óta fogyasztom a gyömbért. Elsősorban gyulladáscsökkentő hatása miatt döntöttem úgy, hogy kipróbálom ezt a gyógynövényt. Amikor megtapasztaltam a csodálatos
Támogatja az agyi és a fizikai egészséget – gyömbér – 1. rész Tovább »
Ha télen nem is, de miért igyunk nyáron citromos vizet?
Nyáron még fokozottabban oda kell figyelnünk a megfelelő vízbevitelre. Ihatunk sima vizet, ezzel is rendkívül jót teszünk az egészségünkkel, azonban
Ha télen nem is, de miért igyunk nyáron citromos vizet? Tovább »
Kinek lehet szüksége emésztőenzimekre?
Az emésztőenzimek nagyon fontosak a szervezetünk számára, hiányuk tápanyag-felszívódási zavarhoz vezethet. Az emésztőenzimeknek sok típusa létezik. Vannak azok az enzimek,
Kinek lehet szüksége emésztőenzimekre? Tovább »
A mellkas fájdalma nem mindig a szívinfarktus jele
A mellkasi fájdalom sokakat megrémiszt és egyből a legrosszabbra, azaz szívinfarktusra gondolnak és gyanakodnak. Pedig a mellkas fájdalma mögött sok
A mellkas fájdalma nem mindig a szívinfarktus jele Tovább »
Sok olyan dolog okozhat kellemetlen leheletet, amire nem is gondolnánk
A kellemetlen lehelet akkor is ciki, ha saját magunkon érezzük, és akkor is, ha mással beszélgetve tapasztaljuk meg. Ha közel
Sok olyan dolog okozhat kellemetlen leheletet, amire nem is gondolnánk Tovább »
Okok, amiért étkezés után hányingerünk van
Talán nincs is annál rosszabb, mint amikor valamilyen finom, ízletes ételt eszünk és szinte rögtön étkezést követően hányingerünk lesz. Márpedig
Okok, amiért étkezés után hányingerünk van Tovább »
Okok, amelyek a torokfájdalom mögött húzódnak – vírusos fertőzés, savas reflux, daganat, allergia
A torok fájdalmát nagyon sokféle betegség és állapot okozhatja, például fertőzések, allergia, savas reflux és daganatok is. A fájdalom csak
A stressz és a gyomorfekély – van közöttük kapcsolat?
Sajnos stresszes világban élünk. Szinte nincs is olyan nap az ember életében, amikor nem aggódik valami miatt. Napjainkban még a
A stressz és a gyomorfekély – van közöttük kapcsolat? Tovább »
A rossz alvás kiváltó okai
Az alvásnak, pontosabban a pihentető és mély alvásnak kiemelkedő szerepe van az egészség fenntartásában. Az alváshiánynak, a rossz alvásnak számos
A rossz alvás kiváltó okai Tovább »