Hangulatnövelő táplálékok
Az embernek nem mindig van jókedve, hiszen az élet számtalan olyan nehéz helyzetbe sodor bennünket, amiből egyrészt nehéz kimászni, másrészt […]
Hangulatnövelő táplálékok Tovább »
lenmag
A magas koleszterinszint elűzői
Kétféle koleszterin létezik az emberi szervezetben, a jó és a rossz. Ha ezek egyensúlyban tudnak maradni, akkor beszélhetünk egészséges koleszterinszintről.
A magas koleszterinszint elűzői Tovább »
Gyógynövények és kiegészítők a menopauzában
A menopauza egy olyan átmeneti szakasz egy nő életében, amely a nő reproduktív éveinek végét jelenti. A változás általában fokozatos
Gyógynövények és kiegészítők a menopauzában Tovább »
Miért együnk gyakrabban magvakat?
Sokan nem is gondolnák, hogy a diófélék és a magvak mennyire egészségesek, persze csak mértékkel fogyasztva. Miért is fogyasszuk ezeket
Miért együnk gyakrabban magvakat? Tovább »
Szuperegészséges magvak: len, chia, kender és szezám
A magok nagyon táplálóak. Sok rostot tartalmaznak, gazdagok egyszeresen telítetlen zsírsavakban, de vannak bennük többszörösen telítetlen zsírsavak, számos fontos vitamin,
Szuperegészséges magvak: len, chia, kender és szezám Tovább »
A méltatlanul háttérbe szorított réz
Az egyik legfontosabb tápanyag az emberi szervezet számára a réz, sokan mégis elfeledkeznek róla. A réz a vassal karöltve segítséget
A méltatlanul háttérbe szorított réz Tovább »
Természet adta hashajtók
A természetes hashajtókat már évszázadok óta alkalmazzák az emberek. Manapság elég sikeresek ezek a székrekedés elleni szerek, mivel a mai
Természet adta hashajtók Tovább »
Tojásallergia és tojáshelyettesítők
A tojás önmagában egy népszerű fehérjeforrás és sok egészséges étel középpontjában áll. Manapság sokan szenvednek ételallergiában. Gyakori allergiát kiváltó ételek
Tojásallergia és tojáshelyettesítők Tovább »
Szívünk egészségét szolgáló táplálékok
A halálozások elsődleges okai a szívbetegségek. Ahhoz, hogy szívünk sokáig egészséges maradjon, nagyon fontos az egészséges táplálkozás. De éppen olyan
Szívünk egészségét szolgáló táplálékok Tovább »
Gyógyító bibliai ételek
Szinte az egész Bibliában találunk különféle táplálékok és gyógynövények gyógyhatására történő utalásokat. A Biblia szerint a gyógyító ételek a tiszta
Gyógyító bibliai ételek Tovább »
Természetes emésztéssegítők
A természetes hashajtók mindig is nagy népszerűségnek örvendtek az emberiség körében. Legfőképpen a régebbi korokban, amikor szinte még csak ezeket
Természetes emésztéssegítők Tovább »
Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel
Manapság sokan szenvednek a magas vérnyomástól és még csak nem is tudnak róla. Szakmai körökben „csendes gyilkosnak” is nevezik, mert
Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel Tovább »
Rostok: telítenek, táplálóak, egészségesek
Ma mindenhonnan azt lehet hallani, hogy fogyasszunk minél több rostot, hiszen ezek könnyen eltelítenek bennünket és nagyon jó tesznek az
Rostok: telítenek, táplálóak, egészségesek Tovább »
Védekezzen gyógynövényekkel 3 őszi betegség ellen!
Ősz kezdetén a fák magukra öltik színes ruházatukat, majd komótosan, lomhán mezítelenre vetkőznek, hogy a téli hidegben dideregve álldogáljanak a
Védekezzen gyógynövényekkel 3 őszi betegség ellen! Tovább »
Lenmag – ránctalanít és belet tisztít
Aki gyakran küzd székrekedéssel, már biztosan sokat hallott a lenmagról. Nem csoda, hisz az egyik leghatékonyabb béltisztító. A harmonikusan működő
Lenmag – ránctalanít és belet tisztít Tovább »
Természetes hashajtók
Ha székrekedésben szenvedünk, nem kell rögtön kémiai hashajtókhoz nyúlnunk, inkább próbáljuk meg az emésztésünket természetes módon újra beindítani. Megmutatjuk, hogyan
Természetes hashajtók Tovább »