Multivitamin-készítmények daganat ellen

Multivitamin-készítmények daganat ellen

Egy idősebb emberekkel végzett hosszú távú vizsgálat kimutatta, hogy a multivitamin-készítmény napi szedése a daganat rizikóját szignifikánsan képes csökkenteni. A vizsgálatot végző kutatók a férfiaknak azt ajánlják, hogy legkésőbb 50… Bővebben ›

Vanília – édes egészség

Vanília – édes egészség

Korábbi cikkünkben megemlítettük a valódi vanília gyógyhatását. Nézzük most, mi mindenre is jó ez a fűszer. Vanília a tökéletes csábításért A vaníliát régebben a szervezet általános erősítésére alkalmazták, melynek során… Bővebben ›

Lássuk el szívünket saját elixírjével, nitrogén-monoxiddal!

Lássuk el szívünket saját elixírjével, nitrogén-monoxiddal!

Az ember mindig is kereste a tökéletes „fiatalság forrását”. Az emberiség történelme során alkalmaztak már néhány nagyszerű elixírt az egészség helyreállítására és az élet meghosszabbítására. Különösen érdekes ezzel kapcsolatban az… Bővebben ›

A hiányzó ásványi anyagok beteggé tesznek

A hiányzó ásványi anyagok beteggé tesznek

A táplálkozási szakemberek riadót fújnak: táplálékainkban már nincsenek jelen elegendő mennyiségben azok az ásványi anyagok, amelyek a jó egészséghez nélkülözhetetlenek. Ezért fontos organikus (hasznosítható) ásványokat külön bevinni a szervezetbe. Az… Bővebben ›

A gyulladásgátló magnézium

A gyulladásgátló magnézium

A magnézium egy messzemenő kihatásokkal bíró nagyon hatékony ásványi anyag. A Kaliforniai Egyetem tanulmánya szerint ráadásul rendkívüli gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. A magnézium tehát nagy segítség lehet azoknak az embereknek,… Bővebben ›

Keserű gyógynövények a csontok és fogak szolgálatában

Keserű gyógynövények a csontok és fogak szolgálatában

A keserűanyagok sokféle gyomor-, máj- és epeproblémára valóságos csodaszernek számítanak. Szabályozzák a gyomorsav koncentrációját, erősítik a májat, és javítják az epeáramlást. Ezek közül már az első – a gyomorsavtermelés szabályozása… Bővebben ›

Akadályozza meg az epekő kialakulását!

Akadályozza meg az epekő kialakulását!

A megfelelően működő epehólyag biztosításához szervezetünket rendszeresen el kell látni különféle tápanyagokkal. Cikkünkben adunk néhány tippet, hogyan előzhetjük meg az epekő képződését teljesen hétköznapi élelmiszerekkel, és a már meglévő epeköveket… Bővebben ›

A demencia öt jele

A demencia öt jele

A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem alattomosan érkezik. Még mielőtt a tipikus memóriaromlás és a személyiségváltozások bekövetkeznének, öt tünet már előre jelezheti a betegséget. Ha ezeket… Bővebben ›

Dióval a mellrák ellen

Dióval a mellrák ellen

Azok a nők, akiknek napi étrendje egy marék diót tartalmaz, aktívan meg tudják előzni a mellrákot. Egy amerikai tanulmány vizsgálta a dió gyulladásgátló sejtvédő anyagait, és döbbenetes eredményeket hozott napvilágra.… Bővebben ›

A palástfűtea, az aranyvesszőtea és a gyömbéres víz jótékony hatásai

A palástfűtea, az aranyvesszőtea és a gyömbéres víz jótékony hatásai

Palástfűtea A palástfűtea kimondottan a nők teája. Enyhíti a tipikus női panaszokat, mint a menstruációs panaszok, az ösztrogén-dominancia, a menstruációs görcsök, a premenstruációs szindróma, a fehérfolyás stb. Elkészítése: sokféle speciális… Bővebben ›

Vitaminban gazdag gyümölcsök testünk védelméért

Vitaminban gazdag gyümölcsök testünk védelméért

Az egészségtudatos ember számára elkerülhetetlen a vitaminban gazdag gyümölcsök fogyasztása. A vitaminok nemcsak egészségesek, hanem létfontosságúak is, mivel sok funkciót látnak el az emberi szervezetben. Amikor különféle gyümölcsöket eszünk, egészséges… Bővebben ›

Megszabadulhatunk az allergiás tünetektől

Megszabadulhatunk az allergiás tünetektől

Az allergiánál az immunrendszer túlzott reakciójáról van szó olyan anyagokkal szemben, amelyek a nem allergiásoknál semmiféle reakciókat nem váltanak ki, mivel ezek tulajdonképpen teljesen ártalmatlanok. Sok allergiának azonban egészen más… Bővebben ›

D3-vitamin-hiány – tanulmányok támasztják alá a kihatásait

D3-vitamin-hiány – tanulmányok támasztják alá a kihatásait

Néhány – manapság szélesen elterjedt – betegség gyógyításának kulcsa egyszerűen az lehetne, ha az annyira fontos D3-hormon alapvető hiányát megszüntetnénk. Ezt a hormont normál esetben a szervezet maga termeli kielégítő… Bővebben ›

Ájurvéda – az ősi holisztikus gyógymód

Ájurvéda – az ősi holisztikus gyógymód

Az egyre népszerűbb ájurvéda különösen a krónikus betegségeknél vezet gyakran bámulatos gyógyulási sikerhez, de egy egyszerű, 2-3 hetes fiatalító és tisztítókúraként is jó hatással lehet a szervezetre. Megszabadít a mindennapi… Bővebben ›

Feketekömény – misztikus és varázslatos

Feketekömény – misztikus és varázslatos

Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy van egy fűszer, amely annyira tele van gyógyító hatóanyagokkal, hogy a daganatnak, baktériumoknak, vírusoknak, fekélyeknek, cukorbetegségnek, krónikus gyulladásoknak és sok egyéb egészségügyi panasznak nincs… Bővebben ›

Gyógyböjt a bélfunkció megőrzéséért

Gyógyböjt a bélfunkció megőrzéséért

Talán már mindenki hallott a gyógyböjtről. A böjt az a természetes emberi képesség, hogy egy bizonyos ideig szilárd táplálék nélkül is kibírjuk. Az emberiség történelmének korábbi évszázadaiban az emberek a… Bővebben ›

A béta-karotin hatása

A béta-karotin hatása

A béta-karotin az egyik legcsodálatosabb anyag a karotinoidok közül, amely gondoskodik róla, hogy ételeink étvágygerjesztő vörös, sárga és narancs színekben pompázzanak. Ezek a természetes színezőanyagok, amelyek a paprikában, a sárgarépában,… Bővebben ›

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

9 ok, miért szedjünk naponta spirulinát

A spirulina algát a „szuperételek” kategóriába sorolják, és nem érdemtelenül. Ez a jelző olyan élelmiszereket jelöl, amelyek teli vannak tápanyagokkal, számos enzimet tartalmaznak, magas a klorofilltartalmuk, és összességében bázikus hatást… Bővebben ›

Mit értünk B-vitamin-komplex alatt?

Mit értünk B-vitamin-komplex alatt?

Az úgynevezett B-vitamin-komplex a B-vitaminok nyolc fajtáját foglalja magába. Ezek a vitaminok meglehetősen különböző felépítésűek, és különböző funkciókat látnak el a szervezetben. Döntő szerepet játszanak az emberi anyagcserében, és támogatják… Bővebben ›

Fitoterápia – növénygyógyászat

Fitoterápia – növénygyógyászat

Fitoterápia alatt a betegségek növényekkel és növényrészekkel történő kezelését és megelőzését értjük. A növényi hatóanyagok széles gyógyászati spektrummal rendelkeznek, és általában kevesebb mellékhatást mutatnak fel, mint a szintetikusan előállított gyógyszerek.… Bővebben ›