Mi is az a nutrigenetika?
A génjeink nemcsak a külsőnket és a személyiségünket határozzák meg, hanem az általános egészségi állapotunkat is. Természetesen ezen jegyek és […]
Mi is az a nutrigenetika? Tovább »
telített zsírok
A szklerózis multiplex nevű betegség kialakulását segíti a B12-vitamin hiánya
Ahogy idősödünk, úgy egyre kevesebb a szervezetünkben a B12-vitamin. A legújabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy ennek a vitaminnak a
A szklerózis multiplex nevű betegség kialakulását segíti a B12-vitamin hiánya Tovább »
Milyen holisztikus terápiák léteznek ízületi gyulladásra?
Az ízületi gyulladásnak számos formája létezik. A két leggyakoribb típus nem más, mint a reumatoid artritisz és az oszteoartritisz. Sokan
Milyen holisztikus terápiák léteznek ízületi gyulladásra? Tovább »
A zsír és a szénhidrát korlátozása hosszabb élettartamot ígér?
A kutatások során azt vizsgálták, hogy a magas zsírtartalmú és szénhidráttartalmú étrend milyen hatással van az életminőségre és az egészségre.
A zsír és a szénhidrát korlátozása hosszabb élettartamot ígér? Tovább »
A gyomorégést sok étel kiválthatja
A gyomorégés és a savas reflux nagyon komoly betegség. A tünetek csökkenését ugyan remélhetjük a különböző gyógyszerektől és savlekötőktől, azonban
A gyomorégést sok étel kiválthatja Tovább »
Miért nem egészséges gyakran gyorsétteremben étkezni?
Amennyiben csak évente egy-két alkalommal megyünk gyorsétterembe, akkor nincs mitől tartanunk. Hiszen az évente elfogyasztott 3-4 hamburgertől, sült krumplitól vagy
Miért nem egészséges gyakran gyorsétteremben étkezni? Tovább »
A téli és őszi hideg megemeli a vérnyomást – tippek és táplálékok a vérnyomás csökkentésére
Az őszt és a telet sokan nem kedvelik, hiszen ilyenkor fázunk, gyakran kiszárad a bőrünk és még az ajkaink is
A téli és őszi hideg megemeli a vérnyomást – tippek és táplálékok a vérnyomás csökkentésére Tovább »
Hasznos tippek 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők részére
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek számára kulcsfontosságú, hogy szigorú étrendet tartsanak és rendszeresen mozogjanak. Mutatunk is néhány tippet a
Hasznos tippek 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők részére Tovább »
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra?
A címben feltett kérdésre egyértelműen igen a válasz, hiszen mint a legtöbb betegség esetében, az egészséges életmódra való váltás, azaz
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra? Tovább »
Ellenségünk a zsír?
Mindenki hallott már a zsíros ételek és a szívbetegségek közötti kapcsolatról. Eddig azok a megállapítások voltak érvényben, hogy a magas
Kulcsfontosságú tápanyagok, amelyek elengedhetetlenek az egészséghez
Az egészséges élethez egészséges táplálékok is szükségesek. Olyan táplálékok, amelyek értékes tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Az egészséges
Kulcsfontosságú tápanyagok, amelyek elengedhetetlenek az egészséghez Tovább »
Csökkentsük a daganat rizikóját természetes növényi táplálkozással!
Legyünk aktívak, és vegyük kezünkbe saját egészségünket! Ragadjuk meg a kezdeményezést, és változtassunk táplálkozási szokásainkon! Főleg a növényi eredetű ételeinkben
Csökkentsük a daganat rizikóját természetes növényi táplálkozással! Tovább »