A jeges fürdő, azaz a hidegvíz-terápia előnyei
Bizonyára láttunk már olyat, hogy valaki a legnagyobb hidegben is kimegy egy folyóhoz, és úszik abban egyet. Nos, ezt is […]
A jeges fürdő, azaz a hidegvíz-terápia előnyei Tovább »
vérkeringés serkentése
Nyaki fájdalom és merevség csökkentése természetes módszerekkel
Azok, akik ülő munkát végeznek és ezt többnyire a számítógép előtt teszik, nagyon jól tudják, hogy a rossz testtartás mennyire
Nyaki fájdalom és merevség csökkentése természetes módszerekkel Tovább »
A lime nem csak a hideg évszakban előnyös
A lime csakúgy, mint a narancs, a mandarin, a grépfrút vagy a citrom a citrusfélék csoportjába tartozik. Sokan csak téli
A lime nem csak a hideg évszakban előnyös Tovább »
Jót tesz nekünk az edzés utáni szaunázás?
A testi és a lelki egészségünket is szolgálja a rendszeres edzés és a rendszeres szaunázás. De jót tesz-e nekünk az
Jót tesz nekünk az edzés utáni szaunázás? Tovább »
A lábban kialakuló vérrög megelőzése
Sokan ismerhetik azt a kifejezést, hogy mélyvénás trombózis. Ez egy nagyon veszélyes állapot, hiszen akár halált is okozhat, azonban vannak
A lábban kialakuló vérrög megelőzése Tovább »
Az emésztési panaszokat kezelő rozmaring
A rozmaring egy jellegzetes ízű és illatú fűszer, amely nagyon jól harmonizál a bárányból és baromfiból készült ételekkel. Nagyon sok
Az emésztési panaszokat kezelő rozmaring Tovább »
Citromfű, teafaolaj és oregánóolaj körömgomba ellen
A körömfertőzés egyik oka nem más, mint a gombák okozta fertőzés. A fertőzés miatt a köröm elszíneződik, megvastagszik és foltossá
Citromfű, teafaolaj és oregánóolaj körömgomba ellen Tovább »
Immunitásfokozó és csontegészséget biztosító lime
A limegyümölcs a citrusfélék családjába tartozik. Sokan mellőzik és elsősorban más citrusféléket fogyasztanak télen, pedig a lime is nagyon egészséges,
Immunitásfokozó és csontegészséget biztosító lime Tovább »
Köpölyözés – mítosz vagy terápia?
Az ember már több ezer év óta köpölyöz. Míg korábban a köpölyözés bevált házi gyógymódnak számított, ez a terápiás módszer
Köpölyözés – mítosz vagy terápia? Tovább »