fbpx

Torokfertőzés csillapítása mézzel, kurkumával, gyömbérrel és fokhagymával

Fiatal nő fájós torkára teszi a kezét.

Télen gyakori betegség a torokfertőzés, általában vírusok vagy baktériumok okozzák, de sok más oka is lehet a kialakulásának, akár irritáló anyagok, allergia, torokszárazság, és még a refluxbetegség is közrejátszhat. Mit tehetünk, ha torokfertőzéssel küzdünk? Mutatunk néhány természetes módszert, amelyek segíthetnek a panaszok enyhítésében és megszüntetésében.

A méz nagyon hatékony antibakteriális szer, amely a fertőzés azonnali csökkentésében lehet a segítségünkre. Nedvesen tartja a torkot és csökkenti a szárazságot. Kifejezetten előnyös lehet éjszakai száraz köhögés esetén. Mézes-gyömbéres teát is készíthetünk, amely szépen mérsékli a torokfertőzés és a torokgyulladás tüneteit.

Ha sokat köhögünk vagy torokirritációval küzdünk, a meleg tej egy csipetnyi kurkumával szintén segítségünkre lehet. Ez az ital hatékonyan kezeli a torokfájást és a köhögést is, illetve csökkenti a köhögési ingert.

A gyömbér egy antiallergén természetes orvosság, amely nagyon hatékony lehet a torokfertőzés kezelésében. A legjobb, ha tea formájában fogyasztjuk.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A fokhagyma egy allicin nevű vegyületet tartalmaz, amely erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Elpusztítja a torokban tanyázó baktériumokat és megnyugtatja a sajgó torkot. A nyers fokhagyma azonnal enyhíti a torok fájdalmát.

Az édesgyökeret már évszázadok óta alkalmazzák a torok fájdalmának kezelésére és csillapítására. Fájdalomcsillapító hatásokkal rendelkezik és segíthet az immunrendszer megerősítésében, de olyan vírusokkal szemben is eredményesen veszi fel a harcot, amelyek légzőszervi betegségeket okozhatnak.

Torokfertőzés, torokfájdalom esetén mindenképpen fogyasszunk forró gyógyteákat, amelyek hatékony megoldást jelenthetnek a fájdalom csillapítására és a gyulladás csökkentésére. Ilyen lehet a gyömbérgyökér, a borsmenta, a fahéj, amelyek antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.

Hogyan készítsük a gyömbéres gyógyteát? Tegyünk fel vizet forrni, majd adjunk hozzá egy ujjnyi meghámozott és lereszelt gyömbért, egy kisebb csokor borsmentát és egy fahéjrudat. Majd húzzunk le a tűzhelyről a teát és szűrjük le. Mézzel és frissen facsart citromlével együtt még finomabb.

Hasznos lehet, ha torokfájás esetén meleg levest is fogyasztunk, de az inhalálás is nagyon hasznos lehet, mivel csökkenti a torokban kialakult szárazságot.

  1. Bakos László

    A méz egy csoda!!! Gyerekkorom óta (most 84… használom, nemcsak télen, máskor is,,,, Szeretem!, előnyeit pedig élvezem!
    Bakos László Veszprém )

    1. Kedves László. Köszönjük, hogy megosztotta a pozitív tapasztalatát, bátorító lehet sokunk számára.

  2. Lentvorszkiné Noviczki Erzsébet

    75 éves vagyok 20 éve 2.tip cukorbeteg.!Vannak panaszaim szeretném ha nem mindenre gyogyszert kellene bevennem!Ezért iratkozom fel!

    1. Kedves Erzsébet. Nagyon örülünk, hogy feliratkozott a Hírlevelünkre, naponta 2 friss cikket küldünk Önnek. Bízunk benne, sok hasznos információt talál majd bennük, amelyeket jól fog tudni hasznosítani.

  3. Szuhay Péter

    Fontos, hogy a torok, garat és orrnyálkahártya bajokat MEGELŐZZÜK. Szerintem nagyon fontos, hogy a hálószobában fűtési szezonban párásítsunk, nekem reggelre szárad ki az orrom, ha erre nem figyelek.

  4. Farkas László

    Érdekelnek a természetes gyógyszerek, gyógymódok, ugyanis 14 éve szív és vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedek! Nem kiváltani akarom ezeket a gyógyszereket, mert tudom, hogy ez lehetetlen, de érdekel a természetes hatóanyagok működési mechanizmusa!

  5. marika vass gyuláné

    a méz (napi 2 teáskanál) hatással van a cukorbetegségre? árt? köszönöm a választ

Szóljon hozzá

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük