A nagy harcos: gránátalma
Minden embernek a betegségek megelőzését kellene céljául kitűzni, vagyis elsősorban a prevencióra kellene helyezni a hangsúlyt. A legutóbbi kutatások szerint […]
A nagy harcos: gránátalma Tovább »
Minden embernek a betegségek megelőzését kellene céljául kitűzni, vagyis elsősorban a prevencióra kellene helyezni a hangsúlyt. A legutóbbi kutatások szerint […]
A nagy harcos: gránátalma Tovább »
A fahéjat érdemes rendszeresen használni, mert egy rendkívül egészséges fűszernövényről van szó, amely tele van antioxidánsokkal. Ezek az antioxidánsok –
Tényleg olyan egészséges a fahéj? Tovább »
A leveles zöldségek közül az egyik legegészségesebb a brokkoli, amely tartalmaz egy szulforafán nevű vegyületet. A szulforafán antioxidáns hatással rendelkezik,
Téli receptek: brokkolisaláta és gyömbéres kókusztejleves Tovább »
A fekete borsot nagyon jól ismerik az emberek. Nevezhetjük akár a fűszerek királyának is, hiszen nagyon sokféle ételt megízesíthetünk a
Kicsi, erős és rendkívül egészséges: fekete bors Tovább »
Az ernyősök családját gazdagító nagy földitömjén (Pimpinella major) egész Európában elterjedt. A gyógynövény a tápanyagokban gazdag legelőkön és réteken éldegél,
Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén Tovább »
A hegyi pereszlény (Satureja montana) elsősorban Európában honos és ismert gyógy- és fűszernövény. A tövénél fásodó törpecserje leginkább a száraz,
A puffadás ellenszere: hegyi pereszlény Tovább »
A citromos víz ivását mindenkinek be kellene illesztenie a reggeli rutinba, mert csodákra képes az emberi testtel. Nemcsak a fizikai
Víz frissen facsart citrommal Tovább »
A mediterrán országokban már évszázadok óta használják a zsályát remek ételízesítő fűszerként, de gyógynövényként is tekintenek rá, hiszen számos egészségügyi
A zsálya pozitívan hat a kognitív funkcióra Tovább »
A csalánfélék családjába tartozó közönséges falgyom (Parietaria officinalis) németül az üvegfű elnevezést kapta meg, ugyanis előszeretettel tisztítottak a növény hamujával
A vízhajtó közönséges falgyom Tovább »
A magyar emberek körében az egyik legnépszerűbb tea a kamillatea. Emlékszem, amikor kislány voltam és meglátogattam a nagymamámat, ő is
A magyar ember legkedveltebb teája: kamilla Tovább »
Sok gyógynövény képes a gyulladás csökkentésére. Minimális gyulladás a szervezetben nem okoz problémát, hiszen azért alakul ki a szervezetben, hogy
Gyógynövények, amelyek gyulladást csökkentenek Tovább »
Ez az érdekes nevű növény, vagyis a farkasboroszlán (Daphne mezereum) a mályvavirágúak rendjébe és a boroszlánfélék családjába tartozik. Ennek a
A méhek kedvence: farkasboroszlán Tovább »
Az amerikai karmazsinbogyó őshazája Észak-Amerikában van, de ma már egy hazánkban is ismeretes növényről van szó, hiszen a 17. században
Amerikai karmazsinbogyó, amely nem gyógyít, hanem mérgez Tovább »
A depresszió nem más, mint egy hangulati rendellenesség. A depresszióban szenvedő személy egyfolytában szomorúnak és letörtnek érzi magát. Jellemző lehet
Vitaminok és gyógynövények depresszió ellen Tovább »
A fűszerek segíthetnek a fogyásban, a szív erősítésében, kontroll alatt tarthatják a cukorbetegséget, javíthatják az agy működését, csökkenthetik a hányingert,
Egy csokornyi gyógynövény és fűszer Tovább »
A citromfűből nemcsak ízletes teát készíthetünk, de felhasználhatjuk sütés és főzés során, salátákat is ízesíthetünk vele. Még az egészségünket is
Illatos, zamatos, finom: citromfű Tovább »
A keserű pacsirtafű (Polygala amara) a hüvelyesek rendjébe, a pacsirtafűfélék családjába tartozik. Nevét onnan kapta, hogy a levelei nagyon keserű
Hegyvidékek éke: keserű pacsirtafű Tovább »
A levendula egyik legkiemelkedőbb hatása a stressz magas szintű oldása, mindemellett javítani tudja a hangulatot, megtámogatja a pihentető alvást, csökkenti
Lila, szépséges és illatos: levendula Tovább »
A zászpafélék családjába tartozó négylevelű farkasszőlő (Paris quadrifolia) egész Európában elterjedt. Egyszerűen csak farkasszőlőnek is nevezik ezt a gyógynövényt. Nevét
A pestis gyógyítója: négylevelű farkasszőlő Tovább »
A cukorbetegség többnyire egy olyan betegség, amely egész életen át elkíséri az ebben szenvedő személyt. A cukorbeteg egyénnek néhány szabályt
Gyógynövények 2-es típusú cukorbetegségben Tovább »