Ásványfürdők a stressz csökkentésére
A túl sok stressz különböző egészségügyi problémák okozója lehet. A mai rohanó világban egyre többen szenvednek krónikus stresszben. Ha szervezetünknek […]
Ásványfürdők a stressz csökkentésére Tovább »
A túl sok stressz különböző egészségügyi problémák okozója lehet. A mai rohanó világban egyre többen szenvednek krónikus stresszben. Ha szervezetünknek […]
Ásványfürdők a stressz csökkentésére Tovább »
A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyekről köztudott, hogy visszaszorítják a káros bélbaktériumokat, és ezek növekedését gátolni képesek. Így a bélflórát pozitív irányba
A probiotikumok csökkentik a koleszterinszintet Tovább »
Gyógyszerek Kínából A tradicionális kínai gyógyászatban fontos szerepet játszik az akupunktúra. Ez egy Európában is szélesen elterjedt ázsiai gyógymód. Kínában
Orvosságok Távol-Keletről Tovább »
A célzott medencefenék-torna hatalmas egészségügyi előnyökkel járhat nők és férfiak számára egyaránt. A speciális torna főleg hólyaggyengeségnél (inkontinencia) megfelelő választás,
Medencefenék-torna hólyaggyengeség ellen Tovább »
Napjainkban egyre nő az érdeklődés az ázsiai gyógyászat művészete iránt. „Gyógyszert alkalmazni egy betegség kitörése után olyan, mintha akkor kezdenénk
Távol-keleti gyógyászat: inkább megelőzni, mint gyógyítani Tovább »
Az arcdiagnosztika Wilhelm Heinrich Schüssler és Kurt Hickethier nevéhez fűződik. Nézetük szerint az egyén fizikai és mentális állapota visszatükröződik az
Arcdiagnosztika – olvasás az arcban Tovább »
A böjt önmagában nem vezet mindig a kívánt eredményre. A böjtkúrát gyakran megszakítják, mert kellemetlen mellékhatások lépnek fel. Ezen kívül
Bázikus böjt az egészségért Tovább »
Ha a természetgyógyászatról van szó, ez alatt mindig különböző módszerek nagyon széles spektrumát értjük, melynek célja a szervezet saját öngyógyító
Természetgyógyászat – gyógyítás a természet erejével Tovább »
A magas vérnyomás eleinte egy észrevétlen jelenség, amely azonban túl súlyos komplikációkhoz vezethet, ha nem kezelik időben. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
Magas vérnyomás a hagyományos kínai gyógyászatban – tűszúrással a magas vérnyomás ellen Tovább »
A piócaterápia egy nagyon régi kezelési forma a természetgyógyászat területéről, amely a 80-as évektől újra növekvő jelentőséggel bír. A természetgyógyászatban
Piócaterápia – vérszívókkal a gyulladások ellen Tovább »
A természetgyógyászat különböző eljárások sorát kínálja, amelyek mind a szervezet saját gyógyító erőinek aktiválását szolgálják. A klasszikus természetgyógyászat öt pilléren
Gyógyító természet – természetgyógyászat az öngyógyítás szolgálatában Tovább »
A Bach-féle virágterápia a brit orvos, Edward Bach (1886-1936) nevéhez fűződik. Ez az alternatív orvosi eljárás róla kapta a nevét
Bach-virágterápia – elfelejtve, majd felfedezve Tovább »
A kínai gyógyászatban különféle lehetőségek vannak a cukorbetegség kezelésére. A hagyományos kínai gyógyászat holisztikus szemléletű, amely abból indul ki, hogy
Cukorbetegség a kínai gyógyászatban Tovább »
A fülgyertyák a testgyertyák mellett az úgynevezett hopi gyertyákhoz tartoznak, korábban a hopi indiánok használták fültisztításra és egyéb panaszok enyhítésére.
Az autogén tréning egy relaxációs technika, amely az önbefolyásoláson (autoszuggesztió) alapszik. Ennek nem feltétlenül egyedüli célja a mély ellazulás, hanem
Autogén tréning mint gyógymód Tovább »
A felfekvés elsősorban azokon a testtájakon jön létre, ahol csontos kiemelkedések találhatók, és amelyek kevésbé vannak kipárnázva izom- és zsírszövettel.
A felfekvést meg lehet, meg kell előzni! Tovább »
Az ember már több ezer év óta köpölyöz. Míg korábban a köpölyözés bevált házi gyógymódnak számított, ez a terápiás módszer
Köpölyözés – mítosz vagy terápia? Tovább »
Az érszűkületet okozó magas koleszterinszintre legjobb választás az olívaolaj. Elsősorban a bőségesen tartalmazott egyszerű telítetlen zsírsavak képesek hatékonyan csökkenteni a
Érvédelem olívaolajjal Tovább »
Mi a felfekvés? A felfekvés egy szövetkárosodás, amely hosszan tartó nyomás hatására keletkezik. Ez a folyamat dörzsöléssel tovább befolyásolható negatív
Mitől alakul ki a felfekvés? Tovább »
A közelmúltban két elismert jóga szaklap – az Australian Yoga Life és az amerikai Yoga Journal – is részletesen foglalkozott az „ászanagyakorlás mint fitnesz”
Elég-e a jóga ahhoz, hogy fitt legyél? Tovább »