Jelek, hogy túlságosan feszült
A stressz nélküli élet lehetetlen és kivitelezhetetlen. A stressz befolyásolni tudja a gondolatainkat, az érzelmeket, az immunrendszert, illetve az egész […]
Jelek, hogy túlságosan feszült Tovább »
A stressz nélküli élet lehetetlen és kivitelezhetetlen. A stressz befolyásolni tudja a gondolatainkat, az érzelmeket, az immunrendszert, illetve az egész […]
Jelek, hogy túlságosan feszült Tovább »
A stresszválaszban a szervezet felkészül a hirtelen válságra, arra, hogy felszabadul a kortizol, a mellékvese stresszhormonja. A stressz krónikus és
A magas kortizolszint növeli a betegség és a korai halálozás kockázatát Tovább »
A bölcsesség és az önbizalom nőhet, ahogy idősödünk, azonban ez nem feltétlenül érvényes a hormonszintre. A menopauza során az ösztrogén
Miért vannak olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás vagy a depresszió? Erre ma, a 21. században egyetlen magyarázat lehet:
Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegeket Tovább »
Amikor hideg az orrunk, a kezünk, a lábunk, de a többi testrészünk nem, ez azt jelenti, hogy hosszabb időt vesz
Mit jelent, ha hideg az orrunk? Tovább »
Miközben a pozitív érzelmek pozitívan hatnak az egészségünkre, úgy a negatív érzelmek és a stressz óriási károkat képes okozni. Bizonyos
A negatív érzelmek rombolják az egészséget Tovább »
A szorongás, a stressz és a depresszió egyre több ember életét keseríti meg. Ezek a betegségek a feszült és rohanó
Gyógynövényekkel a stressz ellen Tovább »
A Candida albicans egy egysejtű mikroorganizmus, amely normális körülmények között is jelen van a testben, kis kolóniákban. Ha azonban a
A candida elszaporodásának okai Tovább »
A depresszió önmagában is jelentkezhet, azonban meglepő módon a lehangolt lelkiállapot egyéb betegség eljövetelét mintegy előre is megjósolhatja. Ilyen betegség
5 meglepő betegség, amely a depresszióhoz kapcsolódik Tovább »
A stressz nem mindig jelent veszélyt a szervezetünkre. Bizonyos esetekben és helyzetekben szükségünk van némi stresszre, hogy teljesíteni tudjunk. Azonban
A magas kortizolszint betegségeket és halált okoz Tovább »
Ma egyre többen küzdenek szorongással és egyre több embernek kell megbirkóznia a stresszel. A mai, modern világban nagyobb az embereken
Gyógynövényes tinktúra stresszoldásra és szorongásra Tovább »
Mindannyian szembesülünk stresszes helyzetekkel. Szervezetünkben stresszt okozhat, ha hosszú perceket a dugóban kell töltenünk, de egy kedves szerettünk súlyos betegsége
Relaxációs technikák a stressz csökkentésére Tovább »
A stressz egy alattomos dolog. Csendesen kúszik be az életünkbe és egyszerre több egészségügyi problémát is okozhat. Ha stressz ér
Érzelmi ellenség: stressz Tovább »
A merevedési zavar nem csupán pszichológiai probléma. Maga a merevedés több tényezőtől is függ, mint például az ideg- és érrendszer,
Férfias bajok a hálószobában Tovább »
A mai kor egyik legjellemzőbb népbetegsége a stressz, amely hosszú távon megbetegíti a szervezetet és súlyos neurózishoz vagy depresszióhoz is
Stresszoldó és idegnyugtató növények a természet patikájából Tovább »
A civilizációs betegségek egyik fő oka az életmódunkban keresendő. Hiába egyre korszerűbb az orvosi ellátás és hiába szorultak vissza a
Civilizációs betegségek, amelyek testi, lelki és szellemi nyomorba döntenek Tovább »
Nagyon kényelmetlen helyzetet tud teremteni, ha beszélgetünk valakivel és azt érezzük, hogy gondok vannak a szájhigiéniájával. Lehetséges, hogy az illető
A kellemetlen lehelet okai Tovább »
A mai felgyorsult világunkban nagyon fontos, hogy ügyeljünk szervezetünk vitamin- és ásványianyag-szükségletére. Vannak olyan élethelyzetek, amikor a szokásosnál nagyobb adagra
Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk egyes élethelyzetekben? Tovább »
Mai rohanó, teljesítményorientált világunkban sokan érezhetnek nyugtalanságot, szorongást, idegi feszültséget, fokozott aggódást, de az sem ritka, hogy az örökös megfelelési
4 gyógynövény, amely elűzi a nyugtalanságot Tovább »
Mostanában egyre több embertől hallom, hogy a stressz megnyomorítja vagy tönkreteszi az életét, míg mások arról panaszkodnak, hogy olyan tüneteik
Betegségek, amelyek hátterében a stressz áll Tovább »