Szeret éjszakázni? Ne tegye, veszélyes az egészségre!
Néha előfordulhat, hogy valami miatt tovább maradunk fenn és nem sikerül éjfél vagy este 11 óra előtt ágyba bújni. Ezzel […]
Szeret éjszakázni? Ne tegye, veszélyes az egészségre! Tovább »
Gyógynövények a vérkeringés fokozására
A gyógynövényeket évszázadok óta alkalmazza a hagyományos orvoslás a szívbetegség megelőzésére és kezelésére. Nagyon sokféle gyógyhatású növény található meg a
Gyógynövények a vérkeringés fokozására Tovább »
Az eper ezernyi előnye – egészséges epersaláta receptje
Tavasszal és nyáron sokan várjuk az eperszezont. Az epernek nagyon finom az íze, minél tovább érleli a nap, annál édesebb
Az eper ezernyi előnye – egészséges epersaláta receptje Tovább »
A lyukasbél-szindróma jelei és tünetei
Manapság sokan szenvednek a lyukasbél-szindrómában úgy, hogy még csak nem is tudnak a probléma létezéséről. Mutatjuk is, hogy milyen tünetei
A lyukasbél-szindróma jelei és tünetei Tovább »
A sokarcú levendula – őszibarackos, levendulavirágos saláta receptje
A levendula nemcsak szép, nemcsak illatos, de rendkívül sok, összesen 150 hatóanyagot tartalmazó gyógynövény, amely görcsoldó, nyugtató és stimuláló hatásokkal
A sokarcú levendula – őszibarackos, levendulavirágos saláta receptje Tovább »
A C-vitamin ápolja és táplálja a bőrünket
A C-vitamin nagyon sok csodás hatással rendelkezik. Többek között fokozza az immunitást, rákellenes hatása is ismeretes, de a bőrünk számára
A C-vitamin ápolja és táplálja a bőrünket Tovább »
A gyenge veseműködés tünetei
A veséinkre nagyon sok feladat hárul. Többek között ez a szervünk felel a vér megtisztításáért, illetve a méreganyagok szervezetből történő
A gyenge veseműködés tünetei Tovább »
Az agy egészségének megőrzése idősebb korban is fontos
Az agy egészségre sokan nem fordítanak gondot, pedig ahogy öregszünk, egyre nagyobb szükségünk van a trenírozására és a karbantartására. Az
Az agy egészségének megőrzése idősebb korban is fontos Tovább »
A pikkelysömör természetes ellenszerei
A pikkelysömör valójában egy autoimmun állapot, amely elsősorban a bőr egészségére van kihatással. Ez az immunprobléma magával hozza, hogy felgyorsul
A pikkelysömör természetes ellenszerei Tovább »
A légszennyezettség veszélyezteti a tüdő egészségét
Amikor hideg az idő, a levegő egyre szárazabbá válik. Ez a helyzet még azok számára is megnehezíti a légzést, akik
A légszennyezettség veszélyezteti a tüdő egészségét Tovább »
A köménymaggal nem csak ételeket fűszerezhetünk, az egészségnek is jót tesz
A köménymagról talán el sem hisszük, hogy mennyire egészséges, hiszen nagyon sok, értékes tápanyagot tartalmaz. Az édesköménymagok nagy mennyiségben tartalmaznak
A köménymaggal nem csak ételeket fűszerezhetünk, az egészségnek is jót tesz Tovább »
Mire jó a K-vitamin és milyen táplálékban van sok belőle?
Minden vitaminra nagy szüksége van a szervezetünknek, így a K-vitamin is kiemelt szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Zsírban oldódó vitaminról
Mire jó a K-vitamin és milyen táplálékban van sok belőle? Tovább »
Az élet nagy leckéje – Interjú Mészáros Árpád Zsolt színész-énekessel
22 éves fiatal színészként egy véletlennek köszönhetően kiderült, hogy előrehaladott daganatot hordoz a testében, amit azonnal műteni kell. Az esély
Az élet nagy leckéje – Interjú Mészáros Árpád Zsolt színész-énekessel Tovább »
Tényleg jobbak a biozöldségek és -gyümölcsök?
Szinte mindenhonnan azt halljuk, hogy táplálkozzunk egészségesen, fogyasszunk minél több organikus, bioélelmiszert, mivel ezek a legegészségesebbek. Ez valóban így van.
Tényleg jobbak a biozöldségek és -gyümölcsök? Tovább »
Hormonműködést zavaró táplálékok
Hormonokra szükségünk van, hiszen számtalan testi funkciót látnak el. Ha megbetegszik a pajzsmirigyünk, akkor ennek hátterében a nem megfelelő hormontermelés
Hormonműködést zavaró táplálékok Tovább »
Sejtnövekedés, immunerősítés – ezt tudja a cink
A cinknek nagyon sok testi funkcióban kiemelkedő a szerepe. Egészségesebb immunrendszert eredményez, de szerepe van a sejtnövekedésben, a sebgyógyulásban, illetve
Sejtnövekedés, immunerősítés – ezt tudja a cink Tovább »
Természetes kiegészítők Hashimoto-betegség esetén
Manapság egyre többen szenvednek valamilyen autoimmun betegségben. A Hashimoto-kór is egy ilyen autoimmun betegség, egészen pontosan a pajzsmirigy krónikus gyulladása.
Természetes kiegészítők Hashimoto-betegség esetén Tovább »
Visszafordítható a szervezetben a gyulladás
A szervezetünkben kialakuló gyulladás számos betegség okozója lehet. Szerencsére azonban van arra lehetőségünk, hogy életmódváltással és megfelelő táplálkozással visszafordítsuk a
Visszafordítható a szervezetben a gyulladás Tovább »
Ezekre a vitaminokra és ásványi anyagokra tényleg nagyon szükségünk van
A vitaminokat, a zöldségeket és a gyümölcsöket az ember barátainak is nevezhetjük, mert ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket a tápanyagokat, nagyobb
Ezekre a vitaminokra és ásványi anyagokra tényleg nagyon szükségünk van Tovább »
A női hormonok támogatója – ligetszépeolaj
A ligetszépe mint gyógynövény a világ számos táján megtalálható. Találkozhatunk vele Észak- és Dél-Amerikában, Európa egyes tájain és Ázsiában is.
A női hormonok támogatója – ligetszépeolaj Tovább »