A fűszerek királya – fekete bors
A fekete borsot a fűszerek királyának is szokták nevezni, talán nem véletlenül. A fűszert már ősidők óta használják. Az indiai […]
A fűszerek királya – fekete bors Tovább »
antioxidáns
Immunitás növelése és agyműködés fokozása édesburgonyával
Napjainkban egyre többen kedvelik és részesítik előnyben az édesburgonyát a hagyományos burgonyával szemben. Egy meglehetősen tápláló és egészséges zöldségről van
Immunitás növelése és agyműködés fokozása édesburgonyával Tovább »
Fokozza az immunitást és véd a szívbetegségek ellen – C-vitamin
Az egyik leggyakrabban fogyasztott és legkedveltebb vitamin az emberek körében nem más, mint a C-vitamin, amely erős antioxidánsként működik. A
Fokozza az immunitást és véd a szívbetegségek ellen – C-vitamin Tovább »
Az olívaolaj táplálkozási előnyei
Az olívaolajat használhatjuk főzés során, például kenyér vagy péksütemények készítésénél, illetve salátákkal is nagyon kellemes ízt alkot. A mediterrán térségben
Az olívaolaj táplálkozási előnyei Tovább »
Kis mennyiségben egészségesek, nagyobb mennyiségben nem biztos – fókuszban a keresztesvirágú zöldségek
A zöldségek ugyan egészségesek, hiszen tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal és egyéb tápanyagokkal, azonban mint mindennel, a zöldségek túlzott
A májkárosodás megelőzésében és a méregtelenítésben is verhetetlen a pitypanggyökér
A hagyományos orvoslás már évszázadok óta alkalmazza a pitypang minden részét, nemcsak a pitypanggyökeret, többek között májbetegségek, bélbetegségek és tüdőbetegségek
A májkárosodás megelőzésében és a méregtelenítésben is verhetetlen a pitypanggyökér Tovább »
A természet vérnyomáscsökkentői – vitaminok, L-arginin, ásványi anyagok
A magas vérnyomás veszélyes. A kezeletlen magas vérnyomás még veszélyesebb, hiszen oka lehet a stroke és a szívinfarktus kialakulásának. Ha
A természet vérnyomáscsökkentői – vitaminok, L-arginin, ásványi anyagok Tovább »
Gyomorfájdalomra is jó a menta, a fahéj és a kömény
A gyomorfájdalomnak nagyon sok oka lehet. Többek között akkor fájdul meg a gyomrunk, ha túl sokat és túl gyorsan ettünk,
Gyomorfájdalomra is jó a menta, a fahéj és a kömény Tovább »
A természet legerősebb gyógynövényei – keserű gyógynövények
Léteznek a természetben olyan gyógynövények, amelyek jobbnak számítanak a többinél. Általában a keserű gyógynövények kerülnek ebbe a kategóriába, mert a
A természet legerősebb gyógynövényei – keserű gyógynövények Tovább »
Ne becsüljük alá a szárzellert, nagyon egészséges!
Igazából a szárzellernek nincs olyan intenzív és karakteres íze, azonban roppant egészséges. A zeller a Földközi-tenger partvidékén őshonos, a mediterrán
Ne becsüljük alá a szárzellert, nagyon egészséges! Tovább »
A máj B12-vitaminja fokozza az idegrendszer működését
Emlékszem, kiskoromban nem igazán kedveltem a májat. Édesanyám sokféleképpen elkészítette, hogy megkedveljem ezt a ma már finomnak tartott étket, de
A máj B12-vitaminja fokozza az idegrendszer működését Tovább »
A tavasz kincse – metélőhagyma
Vannak olyan zöldségek, gyümölcsök, amelyek szinte meghódítják az emberek szívét, merthogy tavasszal szinte ki vagyunk éhezve ezekre az egészséges táplálékokra.
A tavasz kincse – metélőhagyma Tovább »
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra?
A címben feltett kérdésre egyértelműen igen a válasz, hiszen mint a legtöbb betegség esetében, az egészséges életmódra való váltás, azaz
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra? Tovább »
Zöld tea, uborka és Aloe vera rosacea ellen
A rosacea sok ember életét keseríti meg. Ez egy gyulladásos bőrbetegség, amelynek tünetei közé tartozik az arc kipirosodása, a vörös
Zöld tea, uborka és Aloe vera rosacea ellen Tovább »
Fokozza az immunitást és segít a tavaszi méregtelenítésben – brokkoli
A brokkoli egy nagyon megosztó zöldség: sokan kedvelik, míg mások egész egyszerűen el sem tudják képzelni, hogy megegyék. Erőltetni senkit
Fokozza az immunitást és segít a tavaszi méregtelenítésben – brokkoli Tovább »
A sok fruktóz akár még májbetegséget is okozhat
A fruktóz, vagyis a gyümölcscukor a gyümölcsökben található meg nagyobb mennyiségben. A gyümölcsök egészségesek, hiszen sokféle vitamint, ásványi anyagot, antioxidánsokat
A sok fruktóz akár még májbetegséget is okozhat Tovább »
Jó megoldások húgyúti fertőzés esetén – tőzegáfonya, almaecet, fokhagyma, zöld tea, citrusfélék
A húgyúti fertőzések kialakulásában a baktériumoknak van kiemelkedő szerepe és elsősorban a nők szenvednek ebben a betegségben. A baktériumok annyira
Jobbak, mint a ráncfelvarrás – természetes ránctalanítók
A nőket talán jobban megviseli az öregedés és annak szemmel is jól látható jelei, mint a férfiakat. A ráncfelvarrást, a
Jobbak, mint a ráncfelvarrás – természetes ránctalanítók Tovább »
A bojtorjángyökér mint a nyirokrendszer és a bőr méregtelenítője
A bojtorjángyökeret már évezredek óta alkalmazza a hagyományos orvoslás. Belsőleg és külsőleg is kihasználták a remek gyulladáscsökkentő tulajdonságát, illetve úgy
A bojtorjángyökér mint a nyirokrendszer és a bőr méregtelenítője Tovább »
A gyümölcssaláta egészséges – milyen gyümölcsökkel gazdagítsuk?
Ha hirtelen vendéget várunk vagy csak mi magunk vágyunk egy kis édességre, desszertre, akkor döntsünk a gyümölcssaláta mellett, hiszen pillanatok
A gyümölcssaláta egészséges – milyen gyümölcsökkel gazdagítsuk? Tovább »