A koriander gyógyító ereje
A koriander nagyon hasonlít a petrezselyemre, de az íze kissé intenzívebb, kesernyésebb. Ez a tápláló növény olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek […]
A koriander gyógyító ereje Tovább »
antioxidánsok
A légszennyezés Alzheimer-kórt is okozhat
A levegő szennyezettsége egyre nagyobb méreteket ölt. Ez sok egészségügyi problémát okozhat, beleértve az Alzheimer-kórt is. Azokon a területeken, ahol
A légszennyezés Alzheimer-kórt is okozhat Tovább »
Néhány kiegészítő szívünk számára
Szívünk egészségét életünk végéig védeni, óvni kell. Régebben a különféle multivitaminos készítményeket ajánlották, azonban ma már kicsit bővült az a
Néhány kiegészítő szívünk számára Tovább »
Erősítsük meg az immunrendszerünket természetes táplálékokkal!
Az immunrendszer egészsége sok tényezőtől függ, de a legtöbbet akkor tehetünk szervezetünk védelmi vonalának megerősítéséért, ha egészségesen és kiegyensúlyozottan táplálkozunk,
Erősítsük meg az immunrendszerünket természetes táplálékokkal! Tovább »
Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja?
Naponta egy alma az orvost távol tartja – állítja a mondás. De miért olyan egészséges ez a hazánkban is könnyedén
Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja? Tovább »
Bőrvédelem, azaz ételek, amelyek kívülről és belülről is táplálják és védik a bőrt
A nyár azért is egy remek évszak, mert rengeteg friss, nyers zöldséget és gyümölcsöt tudunk fogyasztani, amelyek antioxidáns-tartalmuk révén képesek
Bőrvédelem, azaz ételek, amelyek kívülről és belülről is táplálják és védik a bőrt Tovább »
Két élelmiszer, mely véd a petefészek-daganattól
Egy nagyszabású brit tanulmány szerint az antioxidánsok képesek védelmet nyújtani a petefészek-daganattal szemben. Antioxidánsokat sok élelmiszer tartalmaz, és étrend-kiegészítők formájában
Két élelmiszer, mely véd a petefészek-daganattól Tovább »
Gyógyító, hűsítő hibiszkusz
A hibiszkusz a mályvafélék családjába tartozó nemzetség, mely mintegy 300 fajt foglal magába. Eredetileg a világ melegebb tájain, pl. a
Gyógyító, hűsítő hibiszkusz Tovább »
Eszik Ön elég kendermagot?
Rendkívül megnöveljük esélyünket arra, hogy 100 évig éljünk és viruljunk, ha rendszeresen kendermagot eszünk. A Bama Yao nevű kínai faluban
Eszik Ön elég kendermagot? Tovább »
Az egészséges erek védenek a cukorbetegségtől
Eddig a kutatók abból indultak ki, hogy az inzulintermelő hasnyálmirigysejtek aktivitása a kor előrehaladtával alábbhagy, és emiatt nő a cukorbetegség
Az egészséges erek védenek a cukorbetegségtől Tovább »
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport
Úgy tűnik, az olívaolaj képes megvédeni az ereket a szállópor és a levegőszennyeződés káros hatásaitól, és így megakadályozza a szív-
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport Tovább »
Csökkentsük a daganat rizikóját természetes növényi táplálkozással!
Legyünk aktívak, és vegyük kezünkbe saját egészségünket! Ragadjuk meg a kezdeményezést, és változtassunk táplálkozási szokásainkon! Főleg a növényi eredetű ételeinkben
Csökkentsük a daganat rizikóját természetes növényi táplálkozással! Tovább »
Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok
Az asztaxantin az eddig ismert legerősebb antioxidáns, a győztesek anyaga, egy olyan étrend-kiegészítő, amelyről nem szívesen mondanánk le. Az antioxidánsok
Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok Tovább »
A zöldségrajongók tovább élnek
A zöldség hosszabb életet biztosít. Legalábbis egy brit tanulmány szerint, amely több mint 65.000 ember életmódját és táplálkozását vizsgálta. Azok,
A zöldségrajongók tovább élnek Tovább »
Rákellenes B17-vitamin az almában és a bogyósokban
Néhány tápanyagban és vitaminban gazdag gyümölcs segítségével megelőzhető lenne a civilizációs betegségek jó részének kialakulása. Minden napra egy alma Az
Rákellenes B17-vitamin az almában és a bogyósokban Tovább »
Dióval a mellrák ellen
Azok a nők, akiknek napi étrendje egy marék diót tartalmaz, aktívan meg tudják előzni a mellrákot. Egy amerikai tanulmány vizsgálta
Dióval a mellrák ellen Tovább »
Rákellenes élelmiszerek
Egyes élelmiszerek olyan képességgel rendelkeznek, hogy a daganatos sejteket ki tudják küszöbölni, vagy a szervezetet olyan mértékben erősítik, hogy az
Rákellenes élelmiszerek Tovább »