Elveszett csontok nyomában
A csontritkulás (osteoporosis) mindenki számára ismert fogalom, de főleg az idősebb korosztály tapasztalja a súlyosabb tüneteit, a csonttöréseket. Ezek a […]
Elveszett csontok nyomában Tovább »
A csontritkulás (osteoporosis) mindenki számára ismert fogalom, de főleg az idősebb korosztály tapasztalja a súlyosabb tüneteit, a csonttöréseket. Ezek a […]
Elveszett csontok nyomában Tovább »
Az őszi-téli hűvös, nyirkos időszak a felső légúti megbetegedések szezonja. A tömegközlekedésben, iskolákban, áruházakban a szabad szemmel láthatatlan kórokozók gyorsan
Bacilusok, influenza, ebola – van megoldás! Tovább »
Amikor az egészségügyi intézmények, az orvosok és gyógyszertárak évente felhívást tesznek az influenzaoltás beadatására, nem esik szó az oltás lehetséges
Tegyük immunrendszerünket fitté a télre! Tovább »
A D-vitamin messze nagyobb befolyással rendelkezik az egészségre, mint azt eddig feltételezték. Az utóbbi időben egyre több publikáció jelenik meg
A D-vitamin-hiány elősegíti a daganatot Tovább »
A D-vitamin egy fantasztikus vitamin! A kalciummal és a K-vitaminnal együtt erősen és stabilan tartja csontjainkat és fogainkat, nyáron pedig
A melegítő, erősítő és csontstabilizáló napvitamin Tovább »
Erőedzéssel, állóképességi edzéssel és kiegyensúlyozott táplálkozással erősíthetjük csontjainkat, és aktívan ellensúlyozhatjuk a csontritkulást. Egy csont állandó építési terület: folyamatos fel-,
Hogyan előzzük meg a csontvesztést? Tovább »
Az étrend-kiegészítők tökéletes táplálkozás mellett fölöslegesek. Sajnos ma túlságosan messze vagyunk attól, hogy tökéletesek legyünk – legalábbis ami a táplálkozásunkat
Étrend-kiegészítők – tényleg kellenek? Tovább »
A szellemi képességek alábbhagyása sok ember nagy félelmeihez tartozik. Legtöbbjük szeretne lehetőleg sokáig fitt maradni, és ennek keresi az alkalmas
A vitaminok segítenek a szellemi fittség megőrzésében Tovább »
Ha egészségesen étkezünk, télen sem szükséges sok gondot fordítanunk a táplálékkiegészítőkre. A legtöbb esetben azonban ekkor is szükség van egy
5 táplálékkiegészítő, amire télen szükségünk van Tovább »
Míg korábban az a nézet uralkodott, hogy a sok kalcium hasznos a csontritkulás feltartóztatásában, ma a szakértők fokozottan a D-vitaminra
Csak kalciummal megelőzhető a csontritkulás? Tovább »
A napsugarak segítségével képződő D-vitamin segít a szervezetnek számos betegséget kivédeni. Jót tesz a csontnak, a szívnek és a vércukorszintnek
A nap egészségesen tart Tovább »
A modern életstílusnak ára van: egyre többen szenvednek D-vitamin-hiányban és az abból eredő következményekben. Ehhez nemcsak a széles körben elterjedt
Éljünk egészségesebben – akadályozzuk meg a D-vitamin-hiányt! Tovább »