Hogyan készítsük el a kurkumateánkat?
A kurkuma az egyik legegészségesebb fűszernövény a világon, nem véletlen, hiszen nagyon sok értékes bioaktív vegyületet tartalmaz. Fő hatóanyaga a
Hogyan készítsük el a kurkumateánkat? Tovább »
kurkuma
4 gyógynövény, amelyet mindenképpen fogyasszunk rendszeresen
Az emberek már évszázadok óta alkalmazzák a gyógynövényeket és a fűszernövényeket a betegségek megelőzésére és kezelésére. Több közülük olyan vegyületeket
4 gyógynövény, amelyet mindenképpen fogyasszunk rendszeresen Tovább »
Mikor és miben számíthatunk a kurkumára?
A kurkuma nagy népszerűségnek örvend Indiában, ahol nemcsak a konyhában használják különféle ételek fűszerezésére, hanem gyógyászati célokra is alkalmazzák ezt
Mikor és miben számíthatunk a kurkumára? Tovább »
A kurkuma áldásos hatásait mi magunk is megtapasztalhatjuk
A kurkuma egyik aktív vegyülete a kurkumin, amely nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. Azonban nemcsak ennyiben merülnek ki
A kurkuma áldásos hatásait mi magunk is megtapasztalhatjuk Tovább »
Az ízületek egészségét biztosító kurkuma
A kurkumát évezredek óta használják az emberek gyógyászati célokra, egyik kiváló hatóanyaga a kurkumin, amely antioxidáns polifenolokban gazdag. A kurkuma
Az ízületek egészségét biztosító kurkuma Tovább »
Gyógynövények ízületi fájdalomra
Az ízületek gyulladása és fájdalma nem igazán jellemző fiatalabb korban. Ez a betegség elsősorban a 40 életévüket betöltött férfiak és
Gyógynövények ízületi fájdalomra Tovább »
Öregedést lassító táplálékok
Minden nő vágyik egy olyan csodaszerre, amely késleltetheti az öregedési folyamatokat. Csodaszerek ugyan nem léteznek, azonban nagyon sok táplálék tartalmaz
Öregedést lassító táplálékok Tovább »
Immunitásfokozó elixír
A szervezetünket minden évszakban védeni kell, hiszen egész évben lényeges, hogy odafigyeljünk az immunrendszerünk egészségére. A természetben sok olyan gyógynövény,
Immunitásfokozó elixír Tovább »
Gyógynövények betegségmegelőzésre
A hagyományos kínai orvoslás már évezredek óta alkalmaz gyógynövényeket gyógyítás célokra. Szerencsére már hazánkban is egyre többen fordulnak a gyógyító
Gyógynövények betegségmegelőzésre Tovább »
Mitől lehetünk fiatalabbak?
Ahogy egyre idősebbek leszünk, a sejtjeink is elöregszenek, ez pedig jelentősen felgyorsítja a testünk öregedését, és a betegségek kialakulásának esélye
Mitől lehetünk fiatalabbak? Tovább »
Hogyan őrizhetjük meg az agy egészségét táplálkozással?
Idősebb korban gyakoriak az agyat érintő betegségek, mint az Alzheimer-kór vagy a demencia. A tünetek már igen korán jelentkeznek, a
Hogyan őrizhetjük meg az agy egészségét táplálkozással? Tovább »
Gyógynövények az egészségünk szolgálatában
Sok gyógynövényt, fűszert használunk nap mint nap a főzés és sütés során, hogy ízletesebb legyen az ételünk, azonban sokat közülük
Gyógynövények az egészségünk szolgálatában Tovább »
Az immunrendszer támogatása egészséges kiegészítőkkel
Az immunrendszert nemcsak ősszel és télen, hanem egész évben támogatnunk kell, hiszen mindig szükségünk van a szervezetünk védelmi vonalára annak
Az immunrendszer támogatása egészséges kiegészítőkkel Tovább »
A kurkuma valóban az egészségünket szolgálja
A kurkumát már évszázadok óta alkalmazzák Indiában a fertőzések leküzdésére és különféle betegségek megelőzésére. Többek között az emésztőrendszer egészségét óvják
A kurkuma valóban az egészségünket szolgálja Tovább »
Természetes fájdalomcsillapítók mindenféle fájdalomra
Életünk során minden testrészünk fájhat. Szenvedhetünk fejfájástól, fájhat a hátunk, a lábunk, az ízületeink, egyszóval sokféle fájdalom érhet bennünket. A
Természetes fájdalomcsillapítók mindenféle fájdalomra Tovább »
Milyen táplálékok hasznosak az ereknek?
Néhány táplálék rendelkezik olyan tisztító hatással, mint egyes gyógyszerek. Vigyáznunk kell az ereinkre is, éppen úgy, mint ahogyan a szívünk
Milyen táplálékok hasznosak az ereknek? Tovább »
5 jó szokás a hosszú életért
Mindenki szeretne hosszú, boldog és nem utolsósorban egészséges életet élni. Ahhoz, hogy életünk végéig jó egészségnek örvendjünk, nincs olyan sok
5 jó szokás a hosszú életért Tovább »
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!
Mostanában gyakran fáj a háta és a dereka? Sokat dolgozik, vagy az edzőteremben húzta meg valamelyik végtagját? Akármelyik is a
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel! Tovább »
Szívvédő gyógynövények és fűszerek
A szívbetegség legfőképpen azoknál alakul ki, akik nem táplálkoznak egészségesen és nem mozognak rendszeresen. Természetesen sok más tényező is közrejátszhat
Szívvédő gyógynövények és fűszerek Tovább »
Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk?
Manapság sokan szenvednek asztmában. Sajnos ma még nem gyógyítható ez a betegség, de a tünetek csökkenthetők, amennyiben rendszeresen járunk orvosi
Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk? Tovább »