Miért fogyasszunk rendszeresen citromfüvet?
A citromfű nagyon népszerű gyógynövény, melyet millióan használnak szerte a világon. Nemcsak a kellemes illata és íze miatt olyan nagyon […]
Miért fogyasszunk rendszeresen citromfüvet? Tovább »
A citromfű nagyon népszerű gyógynövény, melyet millióan használnak szerte a világon. Nemcsak a kellemes illata és íze miatt olyan nagyon […]
Miért fogyasszunk rendszeresen citromfüvet? Tovább »
A húgyúti fertőzés leginkább a nőket sújtja, de télen egyre több férfi is szenved ebben a betegségben. Már attól is
Hogyan küzdjük le a húgyúti fertőzést? Tovább »
Az iszappakolásnak egyre több híve van és ennek nem más az oka, mint az, hogy nagyon hatásos. Az iszap ugyanis
A csodás hatású iszappakolás Tovább »
Nagyon sok olyan gyógy- és fűszernövény megtalálható a konyhánkban, amelyek remek ízt kölcsönöznek az ételeinknek. Nem is gondolnánk róluk, hogy
A konyhában már remekeltek, de az egészségünket is védik Tovább »
A stressz nagyon sok szervünket megbetegítheti, de elsősorban az immunrendszerünkre van negatív hatással. Amikor stressz ér bennünket, akkor sokkal sérülékenyebbek
Örömteli stresszoldás Tovább »
A hagyományos kínai orvoslás már évezredek óta alkalmaz gyógynövényeket gyógyítás célokra. Szerencsére már hazánkban is egyre többen fordulnak a gyógyító
Gyógynövények betegségmegelőzésre Tovább »
A bőrünk jelez nekünk, ha gond van. Amikor valami nem jó az egészségünkkel kapcsolatban, akkor bizony a bőrünk is fakó
Bőrünket megszépítő táplálékok Tovább »
Az IBS az irritábilisbél-szindróma rövidítése. Ez egy olyan gyomor- és bélrendszeri betegség, amely egyre több embert érint szerte a világon.
A természetes módszerek beválhatnak IBS-re Tovább »
Nincs is annál rosszabb, amikor fáradtak vagyunk, mégsem jön álom a szemünkre. Forgolódunk az ágyban, kijárkálunk a mosdóba, majd iszunk
Praktikák a jobb alvásért Tovább »
A koriandernek nagyon erőteljes az illata, sokan éppen emiatt nem is kedvelik. Számos kutatást végeztek pedig ezzel a gyógynövénnyel kapcsolatban,
Vércukorszint szabályozása korianderrel Tovább »
A női léttel együtt járhatnak kellemetlenségek is, akár a menstruációra, akár a terhességre gondolunk, de a későbbi években sok nőt
A nők rémálma: hőhullám Tovább »
Ahogy egyre idősebbek leszünk, a sejtjeink is elöregszenek, ez pedig jelentősen felgyorsítja a testünk öregedését, és a betegségek kialakulásának esélye
Mitől lehetünk fiatalabbak? Tovább »
A bodza nemcsak hazánkban ismert gyógynövény, hanem világszerte nagy közkedveltségnek örvend. Sok helyen azért ültettek régebben bodzát, hogy megvédjék a
Légúti fertőzések legyőzése bodzával Tovább »
A borsmenta különleges illatát a benne található mentol adja. De nemcsak az illata kellemes, hanem nagyon sokféle egészségügyi panaszra is
Egy természetes fájdalomcsillapító: borsmentaolaj Tovább »
A rózsának mindig kulcsszerepe volt a romantikában, hiszen a szerelmes férfiak ezzel a csodálatos virággal kedveskednek a hölgyeknek. A rózsa
Otthoni arcápolás rózsával Tovább »
A hagymacsalád egyik kiemelkedő tagja a fokhagyma. Már évszázadok óta használják gyógyászati célokra, illetve a konyhai felhasználása is ekkor kezdődött.
Miért együnk rendszeresen fokhagymát? Tovább »
Idősebb korban gyakoriak az agyat érintő betegségek, mint az Alzheimer-kór vagy a demencia. A tünetek már igen korán jelentkeznek, a
Hogyan őrizhetjük meg az agy egészségét táplálkozással? Tovább »
Vannak, akik vakon megbíznak a gyógynövényekben, sokan azonban bizalmatlanok velük szemben és inkább a gyógyszerekre esküdnek. De talán a mellékhatások
Gyógynövények vírusfertőzésre – Interjú Lopes-Szabó Zsuzsa fitoterapeutával Tovább »
A borágóolaj nagyon sok pozitív tulajdonsággal és hatással rendelkezik, így jól tesszük, ha beszerzünk mi is egy üveggel, hogy mindig
Miért legyen otthon mindig borágóolaj? Tovább »
Már ősszel el kell kezdenünk az immunrendszerünk erősítését, de igazából minden évszakban oda kell figyelnünk az egészségünkre, hiszen nyáron is
Immunrendszer erősítése 5 lépésben Tovább »