A mediterrán étrend csökkenti a korai halálozás kockázatát
A kutatók úgy vélik, hogy a mediterrán diéta csökkenti a szívbetegség és a stroke kialakulásának a kockázatát. De mi a […]
A mediterrán étrend csökkenti a korai halálozás kockázatát Tovább »
oxidatív stressz
Erősíti a csontot és fellendíti az agyműködést: rebarbara
A rebarbarának kissé fanyar íze van, mégis kellemes ízű sütemény, például rebarbarás pite készíthető belőle. A rebarbara egy zöldség, amely
Erősíti a csontot és fellendíti az agyműködést: rebarbara Tovább »
A csontritkulás és az oxidatív stressz
A csontritkulást más szóval oszteoporózisnak nevezzük. Kialakulásában nagy szerepe van a kalciumhiánynak, azonban annak pótlása még korántsem oldja fel vagy
A csontritkulás és az oxidatív stressz Tovább »
Gyümölcsturmix a szívnek
Egy csodálatosan édes és gyümölcsös turmix nagyszerű forrása a vitaminoknak és antioxidánsoknak. Az egyre népszerűbbé váló low carb (alacsony szénhidráttartalmú)
Gyümölcsturmix a szívnek Tovább »
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel
Kutatók megállapították, hogy a kakukkfű rendkívül kedvező lehet az öregedési folyamatok tekintetében az egészséges, ép agy megőrzésében. Egy kísérletben az
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel Tovább »
Az egészséges erek védenek a cukorbetegségtől
Eddig a kutatók abból indultak ki, hogy az inzulintermelő hasnyálmirigysejtek aktivitása a kor előrehaladtával alábbhagy, és emiatt nő a cukorbetegség
Az egészséges erek védenek a cukorbetegségtől Tovább »
Kevésbé ártalmas a fogamzásgátló, ha van mellette C- és E-vitamin
Egy iráni tanulmány szerint a C- és E-vitaminok étrend-kiegészítőként gyengíthetik a fogamzásgátló tabletták egészségügyi kockázatait. A pirulának közismerten nem lebecsülendő
Kevésbé ártalmas a fogamzásgátló, ha van mellette C- és E-vitamin Tovább »