Táplálékok, amelyek beteggé teszik a szemet
Évente több millió ember veszíti el a látását valamilyen oknál fogva, elsősorban valamilyen betegség miatt. Az, hogy milyen állapotban van
Táplálékok, amelyek beteggé teszik a szemet Tovább »
stroke
A magas vérnyomás veszélyes
A magas vérnyomás nagyon sok veszélyt hordoz magában. A kezeletlen magas vérnyomás oka lehet a szívinfarktus és a stroke kialakulásának.
A magas vérnyomás veszélyes Tovább »
Miért ne aggódjunk túl sokat?
Az örökös aggodalom nagyon rossz hatással van mind a fizikai, mind pedig a lelki egészségre. Ha mindig aggodalmaskodunk, az negatívan
Miért ne aggódjunk túl sokat? Tovább »
Váltsunk olívaolajra!
A mediterrán térségben, azaz a Földközi-tenger partvidékén csakis olívaolajat használnak az emberek. Talán nem véletlen, hogy ebben a térségben a
Váltsunk olívaolajra! Tovább »
Együnk tojást, mert egészséges!
Néhány évvel ezelőtt a tojással kapcsolatban kialakult egy tévhit. Sokan azt gondolták, hogy nem egészséges és emiatt a tévhit miatt
Együnk tojást, mert egészséges! Tovább »
A sok ülés a szív egészségét is károsítja?
A ma embere nagyon sokat ül. Régebben az emberek jóval zsírosabb ételeket fogyasztottak, mégis napjainkban van sokkal több rákos megbetegedés.
A sok ülés a szív egészségét is károsítja? Tovább »
Védi a szív egészségét és gyulladást csökkent – lenmag
A lenmag gazdag forrása a lignánoknak, amelyek erős antioxidáns és rákellenes hatással rendelkeznek. A lignánoknak nagy szerepük van a magas
Védi a szív egészségét és gyulladást csökkent – lenmag Tovább »
A túlzott nyáladzás mögött meghúzódó okok
Bizonyára sokan megtapasztalták már a túlzott nyáladzást. Ez problémát is jelezhet, de az is lehet, hogy csak „jóízűen”, mélyen aludt
A túlzott nyáladzás mögött meghúzódó okok Tovább »
Alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsök
A gyümölcsök természetes cukrokat tartalmaznak, viszont bővelkednek értékes tápanyagokban, azaz vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyekre a szervezetünknek feltétlenül szüksége van.
Alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsök Tovább »
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák
A gyógyteákat ősidők óta fogyasztja az emberiség. A teát kedvelő személyek napjainkban is rituálét csinálnak a teafogyasztásból és mennyire jól
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák Tovább »
Vérnyomás- és vércukorszint-szabályozás Aloe verával?
Az Aloe vera széles körben ismert gyógyászati tulajdonságairól. Nagyon hasznos lehet, ha leégtünk a napon, ha bőrirritációval küzdünk, ha magas
Vérnyomás- és vércukorszint-szabályozás Aloe verával? Tovább »
Káliummal a magas vérnyomás is csökken
Manapság sokan szenvednek magas vérnyomástól. A kezeletlen magas vérnyomás azonban nagyon sokféle betegséget és akár még halált is okozhat, hiszen
Káliummal a magas vérnyomás is csökken Tovább »
Milyen fizikai tünetei lehetnek a szorongásnak?
A szorongásnak nagyon sok fizikai tünete lehet. Egyik legjellemzőbb tünete nem más, mint a gyors szívverés. Ha azonban ez állandósul,
Milyen fizikai tünetei lehetnek a szorongásnak? Tovább »
A vérrögképződés tünetei és jelei
A vérrög kialakulása nagyon veszélyes is lehet, mivel megakadályozza a normális véráramlást. Ha vérrög keletkezik a szervezetben, akár agyvérzés, tüdőembólia
A vérrögképződés tünetei és jelei Tovább »
A szívbetegség jobban fenyegeti a nőket?
Azt gondolnánk, hogy a férfiak vannak nagyobb veszélynek kitéve, már ami a szívbetegségeket illeti, pedig ez egyáltalán nincs így. A
A szívbetegség jobban fenyegeti a nőket? Tovább »
Táplálékokkal a magas koleszterinszint ellen
Nagyon sok olyan táplálék létezik, melyek segítséget nyújthatnak a koleszterinszint csökkentésében. Magas szintje azért is olyan veszélyes, mivel plakkok képződését
Táplálékokkal a magas koleszterinszint ellen Tovább »
Színes táplálékok az egészségünk szolgálatában
Azt mindenki nagyon jól tudja, hogy minél változatosabban, minél színesebben táplálkozunk, annál egészségesebbek maradunk. Azaz minél több színes zöldség és
Színes táplálékok az egészségünk szolgálatában Tovább »
Az almaecet ezernyi arca és hatása
Az almaecet nagyon egészséges és sok pozitív hatása van, mutatjuk is, melyek ezek. Ha szeretnénk fogyni, akkor nincs is más
Az almaecet ezernyi arca és hatása Tovább »
Vesebab is rendszeresen kerüljön az asztalra!
A vesebab a formájáról és a jellegzetes színéről kapta a nevét. Rendkívül tápláló, hiszen tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal,
Vesebab is rendszeresen kerüljön az asztalra! Tovább »
A napraforgómag egészségügyi előnyei
A napraforgómagot sokan szeretik hazánkban. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, hiszen hihetetlenül gazdag egészséges zsírokban, vitaminokban és ásványi anyagokban
A napraforgómag egészségügyi előnyei Tovább »