Hőhullámok gyötrik? Van megoldás!
A hőhullámok és az éjszakai izzadás leginkább a perimenopauzában és a menopauzában jellemző. Ez az időszak akár több évig is […]
Hőhullámok gyötrik? Van megoldás! Tovább »
menopauza
A vitaminok enyhíthetik a menopauza tüneteit?
Minden nő életében bekövetkezik a menopauza, vagyis az az időszak, amikor leáll a menstruáció és csökken a női hormonok termelése.
A vitaminok enyhíthetik a menopauza tüneteit? Tovább »
Gyógynövények és kiegészítők a menopauzában
A menopauza egy olyan átmeneti szakasz egy nő életében, amely a nő reproduktív éveinek végét jelenti. A változás általában fokozatos
Gyógynövények és kiegészítők a menopauzában Tovább »
Hatékony gyógynövények menopauza előtt és után
A menopauza akár már a negyvenéves kor betöltése után is elkezdődhet. Ha nem is szűnik meg rögtön a menstruáció, a
Hatékony gyógynövények menopauza előtt és után Tovább »
A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel
A nőknél körülbelül negyvenéves kor után kezdődik a perimenopauza időszaka. Ezen időszak alatt a hormonok szintje ingadozik. A női szervezet
A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel Tovább »
Ne hagyja, hogy a hőhullámok megkeserítsék az életét!
A menopauzának és a perimenopauzának sok kellemetlen tünete van. A nők különféle tünetegyütteseket tapasztalnak, ami főleg az életmódnak és a
Ne hagyja, hogy a hőhullámok megkeserítsék az életét! Tovább »
Néhány dolog, amit minden nőnek kellene tudni a menopauzáról
A nők többnyire a negyvenes évek elején tapasztalják meg a perimenopauzát és az ötvenes éveik közepén a menopauzát. Ilyenkor a
Néhány dolog, amit minden nőnek kellene tudni a menopauzáról Tovább »
Pitvarfibrillácó, ami rejtve is maradhat
A pitvarfibrilláció olyan szívbetegség, amely a szív szabálytalan, néha gyors ritmusát eredményezi, ez pedig rossz vérkeringést és egyéb kardiovaszkuláris problémákat
Pitvarfibrillácó, ami rejtve is maradhat Tovább »
Csökkentse a menopauza tüneteit poloskavésszel!
A menopauza ezernyi változást okozhat a nők szervezetében. Elkezdődnek a hőhullámok, az izmok sorvadni kezdenek, a csontállomány is gyengülni kezd,
Csökkentse a menopauza tüneteit poloskavésszel! Tovább »
Bőrápolás 50 felett
A bölcsesség és az önbizalom nőhet, ahogy idősödünk, azonban ez nem feltétlenül érvényes a hormonszintre. A menopauza során az ösztrogén
Az ösztrogénszint befolyásolhatja a súlygyarapodást?
Sok nő azt állítja, hogy az ösztrogénszint megváltozása befolyásolja a testsúlyukat, különösen a menopauza körül. Ebben lehet igazság, hiszen az
Az ösztrogénszint befolyásolhatja a súlygyarapodást? Tovább »
Egy természetes csodaszer: oregánóolaj
Az oregánóolaj az egyik legtermészetesebb kiegészítés, amit csak használhatunk. Ez a gyógynövény tele van antioxidánsokkal, amelyek a legnagyobb ellenségei a
Egy természetes csodaszer: oregánóolaj Tovább »
Hormonegyensúly-teremtés és természetes fogyás a menopauza alatt
A menopauza során fellépő kellemetlenségek közül – beleértve az álmatlanságot, a hangulatváltozásokat és a hőhullámokat – leginkább frusztráló a súlygyarapodás
Hormonegyensúly-teremtés és természetes fogyás a menopauza alatt Tovább »
A menopauzával nem ér véget az élet
A menopauza, vagyis a változókor számos változást hoz a nők életébe nemcsak testileg, hanem lelkileg is. Kétségtelen, hogy a testmozgás
A menopauzával nem ér véget az élet Tovább »
Egyszerű megoldás a csontritkulás megelőzésére és a csontegészség javítására: aszalt szilva
A csontok egészségének fenntartása és a csontritkulás elkerülése könnyebb lehet, mint gondolnánk. Az oszteoporózis legfőképpen a menopauzába lépő nőket sújtja,
Egyszerű megoldás a csontritkulás megelőzésére és a csontegészség javítására: aszalt szilva Tovább »
A csontritkulás és a gyaloglás
A csontritkulás vagy más néven oszteoporózis egy komoly és súlyos betegség. Kialakulásának kockázata nő a kor előrehaladtával. A menopauzában szenvedő
A csontritkulás és a gyaloglás Tovább »
A szívbetegség és az öregedés
Az életkor az egyik legfontosabb kockázati tényező, már ami a szív- és érrendszeri betegségeket illeti. A menopauza utáni időszakban jelentősen
A szívbetegség és az öregedés Tovább »
Természetes megoldások hőhullámok ellen
A menopauzába lépő nők gyakran kellemetlen és néha elviselhetetlen tünetekről számolnak be. Ilyenek például a hőhullámok, amelyekre vannak orvos által
Természetes megoldások hőhullámok ellen Tovább »
Az elhízás rizikófaktorai
Az elhízás ma már népbetegségnek számít szerte a világon. A súlytöbblet rengeteg egészségügyi kockázatot hordoz magába, ezeknek a betegségeknek jelentős
Az elhízás rizikófaktorai Tovább »
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás
A menopauzába lépő nők gyakran küzdenek súlygyarapodással, ennek oka a hormonális változások sora. Ilyenkor a nők legfőképpen a hasukra híznak,
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás Tovább »