Az álmatlanság, a nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás bizony okozhat egészségügyi gondokat. Hiszen éjjel aludnunk kell, hogy a szervezetünk,
Az álmatlanság és az egészségtelen táplálkozás Tovább »
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Ilyenkor csökken a csont tömege és a csont sűrűsége, ez pedig törékeny csontokat eredményez.
A szívelégtelenség és a csontritkulás Tovább »
A csontritkulás egy nagyon súlyos betegség, amelyet komolyan kell venni. Elsősorban a nők betegsége, mivel a menopauzába lépve megszűnik az
Csontritkulás, a rettegett kór Tovább »
A gyógynövényeket már évezredek óta használják az emberek. Léteznek olyan gyógynövények, amelyeket csak és kizárólag hölgyeknek javasolt fogyasztani, hiszen nagyon
Gyógynövények csakis nőknek Tovább »
Nagyon sokan vannak, akik arra ébrednek reggel, hogy a pizsamájuk és az ágyneműjük is egy merő víz. Az éjszakai izzadást
Az éjszakai izzadást kiváltó okok Tovább »
Eddig mindenhonnan azt lehetett hallani, hogy aludjunk eleget. Egy felnőtt embernek napi 7-8 óra alvásra van ahhoz szüksége, hogy alaposan
A túl sok alvás sem egészséges Tovább »
A hajunk is öregszik, nem csak a szerveink és a bőrünk. Az ősz haj általában az idősebb emberekre jellemzőbb, habár
Mitől vékonyodhat el a haj? Tovább »
A diétás italokat sokan szeretik, hiszen azzal a tudattal fogyasztják azokat az emberek, hogy nem hizlalnak és talán még az
A diétás italok a menopauza után a legveszélyesebbek Tovább »
A szív testünk motorja. Nemhiába kell óvnunk, hiszen az életünk múlik azon, hogy mennyire egészséges ez a szervünk. 50 éves
A szív változásai 50 éves kor után Tovább »
Azt mindenki tudja, hogy a kielégítő szexuális élet mennyire pozitívan hat az egészségre. Nemcsak fizikailag érezzük jobban magunkat egy-egy légyott
A szex felfüggesztésének kockázatai Tovább »
Amikor valakinek alacsony a progeszteronszintje, akkor a teherbeesés is kockázatossá válik, illetve egy sor egészségügyi problémával kell szembenéznie. A hölgyek
Hogyan emelhetjük az alacsony progeszteronszintet? Tovább »
A hormonok kulcsfontosságú szerepet töltenek be a szervezetben. Könnyen kialakulhat a szervezetben hormonegyensúly-hiány, ami nagyon sok probléma és betegség forrása
A kiegyensúlyozatlan hormonok ismérvei Tovább »
Ahogy idősödünk, úgy a testünk is változik. A női hüvely is változásokon megy keresztül az idő folyamán. A vaginalis atrophia
Megoldások egy nőgyógyászati problémára Tovább »
A hőhullámok és az éjszakai izzadás leginkább a perimenopauzában és a menopauzában jellemző. Ez az időszak akár több évig is
Hőhullámok gyötrik? Van megoldás! Tovább »
Minden nő életében bekövetkezik a menopauza, vagyis az az időszak, amikor leáll a menstruáció és csökken a női hormonok termelése.
A vitaminok enyhíthetik a menopauza tüneteit? Tovább »
A menopauza egy olyan átmeneti szakasz egy nő életében, amely a nő reproduktív éveinek végét jelenti. A változás általában fokozatos
Gyógynövények és kiegészítők a menopauzában Tovább »
A menopauza akár már a negyvenéves kor betöltése után is elkezdődhet. Ha nem is szűnik meg rögtön a menstruáció, a
Hatékony gyógynövények menopauza előtt és után Tovább »
A nőknél körülbelül negyvenéves kor után kezdődik a perimenopauza időszaka. Ezen időszak alatt a hormonok szintje ingadozik. A női szervezet
A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel Tovább »
A menopauzának és a perimenopauzának sok kellemetlen tünete van. A nők különféle tünetegyütteseket tapasztalnak, ami főleg az életmódnak és a
Ne hagyja, hogy a hőhullámok megkeserítsék az életét! Tovább »
A nők többnyire a negyvenes évek elején tapasztalják meg a perimenopauzát és az ötvenes éveik közepén a menopauzát. Ilyenkor a
Néhány dolog, amit minden nőnek kellene tudni a menopauzáról Tovább »
