Szívünk egészségét szolgáló táplálékok
A halálozások elsődleges okai a szívbetegségek. Ahhoz, hogy szívünk sokáig egészséges maradjon, nagyon fontos az egészséges táplálkozás. De éppen olyan […]
Szívünk egészségét szolgáló táplálékok Tovább »
A halálozások elsődleges okai a szívbetegségek. Ahhoz, hogy szívünk sokáig egészséges maradjon, nagyon fontos az egészséges táplálkozás. De éppen olyan […]
Szívünk egészségét szolgáló táplálékok Tovább »
A paradicsomot sokan szeretik, de azt már kevesen tudják, hogy a benne lévő likopin képes meggátolni a rákos sejtek növekedését.
A likopin rákellenes hatása Tovább »
Számos fűszernövény, amelyet ételeink fűszerezésére használunk, kiválóan gyógyít is, hiszen ezek a fűszernövények gyógynövényként is funkcionálnak, amelyek rengeteg hatóanyagot tartalmaznak.
Mini gyógyszertár a kamránkban Tovább »
Nyáron sokan kertészkednek és sokan paradicsomot is termesztenek. De mi van akkor, ha sok termésünk van, mihez is kezdjünk a
Mit kezdjünk a paradicsommal? Tovább »
Nyáron nem lehet mindig csak vizet inni, ha szomjasok vagyunk. Szerencsére vannak olyan táplálékok, amelyek remekül oltják a szomjat, és
Ízletes és hidratációt elősegítő zöldségek és gyümölcsök Tovább »
Ahhoz, hogy szervezetünk hosszú ideig erős és egészséges maradjon, fontos, hogy naponta legalább öt adag zöldséget fogyasszunk. Legalábbis az Egészségügyi
Vitamindús nyári zöldségek Tovább »
A nyár azért is egy remek évszak, mert rengeteg friss, nyers zöldséget és gyümölcsöt tudunk fogyasztani, amelyek antioxidáns-tartalmuk révén képesek
Bőrvédelem, azaz ételek, amelyek kívülről és belülről is táplálják és védik a bőrt Tovább »
Nem, kedves olvasó, nem Kusturica híres filmjéről készült elemzés következik – bár abban is szerepel néhány macska, eredeti címében pontosan
A burgonya közeli rokona, amiről nehéz eldönteni, hogy zöldség vagy gyümölcs. De ezt a vitát – hol máshol – az
Paradicsom – akár zöldség, akár gyümölcs, jót tesz nekünk! Tovább »
Egyes élelmiszerek olyan képességgel rendelkeznek, hogy a daganatos sejteket ki tudják küszöbölni, vagy a szervezetet olyan mértékben erősítik, hogy az
Rákellenes élelmiszerek Tovább »
Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben
Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek Tovább »
A vitamint 1930-ban fedezték fel. A biotin részt vesz a zsír-, fehérje- és szénhidrát-anyagcserében. A szervezet csak nagyon kis mennyiségben
A bőr és a haj vitaminja: a H-vitamin (biotin) Tovább »