A köménymag nem csak emésztésre kiváló
A köménymagból készült tea nagyon jó hatással van az emésztésre. Mindenkinek javasolható a fogyasztása, aki étkezés utáni emésztési zavarban szenved. […]
A köménymag nem csak emésztésre kiváló Tovább »
szelén
A máj egészségének javítása természetes praktikákkal
A máj egészséges működésének fenntartása rendkívül fontos. A mai világunkban nem is olyan könnyű megóvni a májunkat a méreganyagoktól, hiszen
A máj egészségének javítása természetes praktikákkal Tovább »
Immunvédő stratégiák víruskrízisben – Interjú Dr. Balaicza Erika belgyógyász főorvossal
Sok mindenről szó esik manapság a járvány idején, bombáznak bennünket a hírek, újabb és újabb szigorítások jönnek, de a lényegről
Immunvédő stratégiák víruskrízisben – Interjú Dr. Balaicza Erika belgyógyász főorvossal Tovább »
A szelén sok testi funkciót javít
Az egészséges táplálkozás mindenkor rendkívül fontos. Idősebb korban még inkább oda kell figyelnünk a tápanyagok bevitelére és akár laborvizsgálatokkal kideríteni,
A szelén sok testi funkciót javít Tovább »
Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között
A testünket és az agyunkat is táplálnunk kell, hogy megfelelően működjenek. De nem jó akármilyen étrend, egészséges táplálkozásra van szükség
Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között Tovább »
A vitaminok tényleg jó hatással vannak a mentális egészségre
Azok vagyunk, amit megeszünk. És ez valóban így is van. Bizonyára mindenki észrevette már, hogy ha nem étkezett egészségesen, akkor
A vitaminok tényleg jó hatással vannak a mentális egészségre Tovább »
Szelénnel a betegségek ellen
A szelénnek számtalan pozitív tulajdonságát ismerjük. Elsősorban a pajzsmirigybetegségben szenvedőknek javasolt a rendszeres fogyasztása, de természetesen nemcsak akkor kell szelénben
Szelénnel a betegségek ellen Tovább »
Győzze le a pikkelysömört!
A pikkelysömör egy komoly bőrbetegség, amelynek nagyon sok formája létezik. A betegség lehet veleszületett is, de általában a hajlam és
Győzze le a pikkelysömört! Tovább »
Hashimoto-kór: nem életveszélyes, de nagy odafigyelést igényel
Vannak olyan betegségek, amelyeket nem szabad félvállról venni és nagyon fontos, hogy rendszeresen járjunk vele szakorvosi ellenőrzésre. Én nem vagyok
Hashimoto-kór: nem életveszélyes, de nagy odafigyelést igényel Tovább »
Szívkoszorúér-betegség megelőzése gyulladáscsökkentéssel
A szívkoszorúér-betegség olyan állapot, amelyet a szív felé haladó artériák falán kialakuló plakk okoz. A legtöbb kardiovaszkuláris betegség összefüggést mutat
Szívkoszorúér-betegség megelőzése gyulladáscsökkentéssel Tovább »
Természeti kincsek, melyek csökkenthetik az alkoholfogyasztásból eredő rákkockázatot
Habár kutatások igazolják, hogy a kis mennyiségű alkohol még akár jót is tehet a szív számára, azonban a mértéktelen ivás
Természeti kincsek, melyek csökkenthetik az alkoholfogyasztásból eredő rákkockázatot Tovább »
A sugárzóan egészséges, gyönyörű bőr titka
A bioflavonoidokban gazdag friss zöldségek, valamint az omeg-3 zsírok biztosítani tudják a szükséges alapokat az egészséghez és a fiatalos arcszínhez.
A sugárzóan egészséges, gyönyörű bőr titka Tovább »
Fontos tápanyagok a szem egészségének javítására
Az életkor előrehaladtával a látási problémák egyre csak nőnek. Hosszú távú klinikai vizsgálatokból kitűnik, hogy a vitaminok és az ásványi
Fontos tápanyagok a szem egészségének javítására Tovább »
Két tápanyag, amely csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát
A kardiovaszkuláris betegség egy félelmetes ellenség, amely kialakulhat a magas vérnyomástól, a dohányzástól, az ülő életmódtól, a helytelen táplálkozástól és
Két tápanyag, amely csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát Tovább »
Noni, a polinézek nagy kedvence
Tahiti és Hawaii egyik legcsodálatosabb és egyben legnépszerűbb gyümölcse a noni. Az őslakosok nemcsak magát a gyümölcsöt, hanem a fa
Noni, a polinézek nagy kedvence Tovább »
Az ősz kincse: napraforgómag
A napraforgómag nagyon egészséges, hiszen értékes tápanyagokat és esszenciális zsírsavakat tartalmaz. Ebben az aprócska magban van E-vitamin, tiamin, réz, foszfor,
Az ősz kincse: napraforgómag Tovább »
A szelénhiány és a vírusok
A szelén elengedhetetlenül fontos a jó egészségi állapot fenntartásához. A szelénhiány félelmetes következményeit csak nagyon kevesen ismerik. A legújabb kutatások
A szelénhiány és a vírusok Tovább »
Az ásványi anyagokról kicsit bővebben
A vitaminok és ásványi anyagok nemcsak az egészségmegőrzésben, hanem a betegségmegelőzésben is a segítségünkre lehetnek. A kalcium segít a csontok,
Az ásványi anyagokról kicsit bővebben Tovább »
Pajzsmirigy-kiegészítők
Manapság egyre többen szenvednek pajzsmirigybetegségben. Sokan nem is tudnak a betegség meglétéről és csak akkor kerülnek orvoshoz, ha már komoly
Pajzsmirigy-kiegészítők Tovább »
Egészséges pajzsmirigy a tápanyagokban dús ételektől
Manapság nem csupán hazánkban, hanem szerte a világon egyre több ember szenved pajzsmirigybetegségben. Sokakat kezelnek is, de sokan még csak
Egészséges pajzsmirigy a tápanyagokban dús ételektől Tovább »