Miért viszket a szemünk és mit tehetünk ellene?
A szemviszketés nemcsak nagyon kellemetlen, de ha hosszan tart ez az állapot, akár súlyos következményei is lehetnek. Mutatjuk is, hogy […]
Miért viszket a szemünk és mit tehetünk ellene? Tovább »
Betegségek
Már napi egy alma is távol tarthatja az orvost
Hazánkban jelentős az almatermesztés. Nem kell mindig egzotikus gyümölcsöket fogyasztanunk, hiszen a hazánkban termő gyümölcsök is tudnak olyan egészségi előnyöket
Már napi egy alma is távol tarthatja az orvost Tovább »
A kezünk is velünk öregszik – a kéz mint az életkor mutatója
Néha irigykedve nézünk egy-egy színészt vagy színésznőt – de inkább a nőket –, mivel 50 fölött is olyan feszes arcbőrrel
A kezünk is velünk öregszik – a kéz mint az életkor mutatója Tovább »
Milyen wellness-típusok léteznek és miért jó nekünk?
Amikor meghalljuk azt a szót, hogy wellness, akkor sokan egy wellness-szállodára gondolnak. Pedig a wellness fogalmába sok minden beletartozik, és
Milyen wellness-típusok léteznek és miért jó nekünk? Tovább »
A jobb alvás holisztikus megközelítése
Napjainkban nagyon sokan küzdenek alvási problémákkal. Ennek millió oka lehet, de mindenképpen orvosolnunk kell. Holisztikusan is megközelíthetjük ezt a problémát,
A jobb alvás holisztikus megközelítése Tovább »
Az ugrókötelezés meglepő előnyei
Az orvosok és a hozzáértők szerint teljesen mindegy, hogy milyen mozgásformát választunk, a lényeg, hogy rendszeresen mozogjunk. Ez lehet akár
Az ugrókötelezés meglepő előnyei Tovább »
A friss levegő javítja a mentális egészséget, növeli a tüdő kapacitását és javítja a sejtek működését
Bizonyára mindenki észrevette már, ha a munkában elakadt, azaz nem ment a gondolkodás és tartott egy kis szünetet, vagyis kiment
Fehér ételek és italok, amelyek nem tesznek jót az egészségnek
Napjainkban egyre több ember él egészségtudatosan, azonban még mindig sokan fogyasztanak olyan táplálékokat, amelyek nem tesznek jót az egészségnek. Azzal
Fehér ételek és italok, amelyek nem tesznek jót az egészségnek Tovább »
Az ízületi gyulladás súlyosbodhat is – mik váltják ki a tünetek fellángolását?
Az ízületi gyulladás sokak életét megkeseríti. Még akkor is így van ez, ha valaki rendszeresen jár kezelésekre. Hiszen az ízületi
Az ízületi gyulladás súlyosbodhat is – mik váltják ki a tünetek fellángolását? Tovább »
Az ételek hatással vannak a testünk működésére – allergiát és intoleranciát is okozhatnak
Az, hogy milyen táplálékokat viszünk be nap mint nap a szervezetünkbe, nagyban befolyásolja az anyagcsere-folyamatainkat, illetve a szerveink funkcióit is.
Az ételek hatással vannak a testünk működésére – allergiát és intoleranciát is okozhatnak Tovább »
Miért gyakoribb a demencia a nőknél?
A nőknél jóval magasabb a demencia kockázata, mint a férfiak esetében. A demenciában szenvedő személyek mintegy hetven százaléka nő. Egy
Miért gyakoribb a demencia a nőknél? Tovább »
Banálisnak tűnő dolgok, amelyek fájdalmat okoznak
Nem is gondolnánk, hogy mennyi minden okozhat fájdalmat a nap folyamán. Talán nem is csoda, ha minden napra jut valamilyen
Banálisnak tűnő dolgok, amelyek fájdalmat okoznak Tovább »
Italok és táplálékok megfázás esetén
Ha megfáztunk vagy influenzásak lettünk, akkor ezek a betegségek maguktól is elmúlhatnak ugyan, de kulcsfontosságú, hogy eleget pihenjünk, illetve olyan
Italok és táplálékok megfázás esetén Tovább »
Ijedelmet okozhatnak, de nem mind veszélyes – terítéken a bőrproblémák
Ahogy öregszünk, úgy egyre több változást tapasztalhatunk nemcsak az életünkben és az egészségünkben, hanem bizony a bőrünkön is. Nem minden
Ijedelmet okozhatnak, de nem mind veszélyes – terítéken a bőrproblémák Tovább »
Táplálkozási tippek, ha izmot szeretnénk építeni
Ahogy öregszünk, úgy egyre több izmot veszítünk. De csakis abban az esetben, ha nem figyelünk oda a táplálkozásunkra és nem
Táplálkozási tippek, ha izmot szeretnénk építeni Tovább »
Sok minden vezethet hízáshoz
Amennyiben túl sok kalóriát viszünk be a szervezetünkbe és nem mozgunk eleget, akkor bizony nem meglepő, hogy többet mutat alattunk
Sok minden vezethet hízáshoz Tovább »
Jelek, tünetek, amelyekből könnyedén felismerhető, ha májbetegségünk van
Nagyon sokféle májbetegség létezik. A májbetegségek kialakulásában szerepet játszhat valamilyen fertőzés, rákos megbetegedés, túl sok gyógyszer, elhízás, mértéktelen alkoholfogyasztás. A
Jelek, tünetek, amelyekből könnyedén felismerhető, ha májbetegségünk van Tovább »
Komoly és egyszerű okok is meghúzódhatnak a lábfájdalom hátterében
Lábfájdalmat sok minden előidézhet. Oka lehet a magas sarkú cipő viselése, a túl szoros lábbeli és még a lábat érő
Komoly és egyszerű okok is meghúzódhatnak a lábfájdalom hátterében Tovább »
A dohányzás még hajhullást is okozhat
A mai fiatalok kicsit tudatosabbak, és egyre kevesebben dohányoznak. Amerikában egyenesen cikinek tartják, ha valaki analóg cigarettát szív. Hazánkban még
A dohányzás még hajhullást is okozhat Tovább »
A nyakfájdalom leküzdése
Vitathatatlan tény, hogy napjainkban egy digitális korban élünk. Talán még soha nem volt ennyi beteg, aki nyaki fájdalomra panaszkodna. És
A nyakfájdalom leküzdése Tovább »