Az emberi szervezetnek szüksége van tápanyagokra, azaz vitaminokra és ásványi anyagokra. Ezeket a tápanyagokat a legjobb friss zöldségek és gyümölcsök, […]
Ha nem jut elegendő tápanyaghoz a szervezetünk, könnyen megbetegedhetünk Tovább »
Az influenzát az influenzavírus okozza. Ez a légzőrendszer betegsége, de az egész testet is érintheti. Az influenzát hamarabb elkapják például
Házi gyógymódok, ha influenzásak vagyunk Tovább »
Az ekcémával nem is olyan egyszerű együtt élni sem felnőttkorban, sem pedig gyermekkorban, hiszen olyan sok kellemetlen tünete van ennek
Vöröslő és viszkető bőr ellen fókuszban az olajok – kamillaolaj és levendulaolaj Tovább »
Télen mintha néha elfelejtenénk inni. Nyilván a hidegebb időszakban kevésbé érezzük szomjasnak magunkat, éppen emiatt is fontos, hogy egy palackot
A víz sok mindenre hatással van, a testre és az agyra is Tovább »
A krónikus ízületi fájdalmat okozhatja ízületi gyulladás és más ízületi rendellenesség is. A kezelésnek a fájdalom és a duzzanat csökkentésére,
A téli és őszi hónapokban hajlamosak vagyunk többet bűnözni, azaz olyan ételeket fogyasztani, amelyek köztudottan hizlalnak. Léteznek azonban olyan gyógyteák,
Teák a téli zsírpárnák ellen Tovább »
Amennyiben rendszeresen puffadunk, az nagyban befolyásolhatja az életminőséget. Mindenképpen ki kell vizsgáltatni, hogy mi áll a puffadás hátterében, mivel többek
A borsmenta, a citromfű, a kamilla, a gyömbér is jó hasi panaszokra Tovább »
Napjainkban nagyon sokan szenvednek Alzheimer-kórban. Sajnos nemcsak az idősebb korosztályt, hanem egyre fiatalabbakat is diagnosztizálnak ezzel a betegséggel. Cikkünkben bemutatjuk,
Az Alzheimer-kór tünetei, kialakulásának okai és kezelése Tovább »
Amikor visszaemlékezünk szüleink és nagyszüleink történeteire, nagyon jó érzés tölthet el bennünket. A szívünk még inkább megtelik szeretettel, és áhítattal
Nyersen a legegészségesebb: vöröshagyma – hagymatearecepttel Tovább »
Mindenki tudja, hogy a dohányzás mennyire károsan hat az egészségre, többek között oka lehet a szív- és a tüdőbetegségeknek, de
Roncsolja a fogakat, és elpusztítja a fogínyt és a csontszövetet is – dohányzás Tovább »
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség, amikor is a csontok meggyengülnek és nagyon könnyen eltörhetnek. A betegségnek vannak kockázati tényezői,
A paradicsom likopinja még a csontokat is erősíti – csonterősítő turmixitalrecepttel Tovább »
Idővel sok-sok rossz szokásunk alakulhat ki. Ezek olyan szokások is lehetnek, amelyek nem éppen előnyösek az egészségre nézve. Most ezekből
Körömrágás, ülő életmód, szolárium, gyors evés – ezek nem tesznek jót nekünk Tovább »
Az immunrendszerünk csak abban az esetben fog egészségesen és hatékonyan működni, ha egész évben gondoskodunk róla, azaz nem csak a
A borsmentaolaj nem csak a légzőszerveknek tesz jót Tovább »
Vannak olyan betegségek, amelyek a férfiakat, és vannak olyanok, amelyek a nőket sújtják jobban. Napjainkban ismét divatba jött a szakáll
Milyen előnyei vannak a szakáll viselésének? Tovább »
A kelbimbó egy nagyon megosztó zöldség. Bevallom, eleinte én sem kedveltem, mert egyszerűen unalmasnak és semmitmondónak találtam az ízét. Aztán
A keserű kelbimbó csodás hatásai – quinoás és diós kelbimbósaláta-recept Tovább »
Egyszer biztos mindenki szédült már életében. Ha csak valóban nagyon ritkán jelentkezik ez a panasz, általában valami banális ok okozza,
Banális, de komoly okai is lehetnek a szédülésnek Tovább »
A kesudió egy olyan dióféle, amely tele van alapvető ásványi anyagokkal, vitaminokkal, zsírokkal, gazdag antioxidánsokban és élelmi rostokban is. Olyan
A szív és a csont is profitál belőle: kesudió – narancsos-spenótos-kesudiós salátarecepttel Tovább »
A tánc évezredek óta jelen van minden kultúrában. Nemcsak szórakozási, hanem rituális célból is gyakran táncoltak az emberek. Napjainkban is
Mit nyújthat a tánc az időseknek? Tovább »
Az ekcémával való együttélés nagyon nem könnyű, akár gyermekkorban, akár felnőttkorban kell megküzdenünk ezzel a bőrbetegséggel, ugyanis mind fizikailag, mind
Ezek mind jók érzékeny bőrre Tovább »
A hasi zsírt zsigeri zsírnak is nevezik. A hasi zsír azért is olyan veszélyes, mivel sokféle betegség kialakulásában játszik kulcsszerepet,
