A levendula felhasználási módjai – kézfertőtlenítő, szőnyegillatosító, hőhullámokat csökkentő
Mindenki ismeri a levendulát és nagyon sokan kedvelik is. Ez a gyógynövény nemcsak szépséges, nemcsak az illata nagyon kellemes, hanem […]
Mindenki ismeri a levendulát és nagyon sokan kedvelik is. Ez a gyógynövény nemcsak szépséges, nemcsak az illata nagyon kellemes, hanem […]
A borsmentának nagyon kellemes az illata. Ha a kertünkben is ültetünk ebből a gyógynövényből, már messziről érezhetjük a gyógynövény kellemes
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle Tovább »
A horkolás nagyon kellemetlen, hiszen megzavarja az éjszakai nyugalmat. Természetesen aki horkol, sok esetben észre sem veszi, hogy éjszaka horkol
Fogyással is sokat tehetünk a horkolás megszüntetéséért Tovább »
Nem pusztán a fizikai egészség a fontos, hanem az is, hogy lelkileg is egészségesek maradjunk. Mi ronthat a lelki egészségen,
A mentális egészség fenntartása nem nehéz Tovább »
A hagyományos orvoslás évszázadok óta alkalmaz gyógynövényeket a depresszió és a szorongás leküzdésére. Természetesen nemcsak a gyógynövények, hanem olyan kiegészítők,
Gyógynövényekkel és kiegészítőkkel a depresszió leküzdésére – 2. rész Tovább »
A rozmaring egy jellegzetes ízű és illatú fűszer, amely nagyon jól harmonizál a bárányból és baromfiból készült ételekkel. Nagyon sok
Az emésztési panaszokat kezelő rozmaring Tovább »
A rozmaring a mentacsalád csoportjába tartozik és a Földközi-tenger partvidékén őshonos. Gazdag forrása a vasnak, a magnéziumnak és a B6-vitaminoknak.
A neurológiai védelmet biztosító, antioxidáns rozmaring Tovább »
A torokfájás egy nagyon kellemetlen betegség, amely napokig ágynak dönthet bennünket. A kialakulásában szerepe lehet a baktériumoknak vagy a vírusoknak,
A torokfájás házi gyógymódjai – kamilla, méz, inhalálás Tovább »
Hamarosan határoznunk kell azzal kapcsolatban, hogy milyen gyógynövényeket ültetünk a kertünkbe, milyen gyógynövényekre lesz szükségünk a sütés és főzés során,
Gyógynövények a kiskertünkben – zsálya, kapor, bazsalikom, petrezselyem Tovább »
Az aromaterápia során illóolajokat használunk, amelyek segítenek a relaxáció fokozásában és a mentális éberség kialakításában. A különböző illóolajok jó hatással
Az aromaterápia és az illóolajok egészségügyi előnyei Tovább »
Mindenkinek ismerős lehet, amikor szeretnénk jobban teljesíteni, de néha nagyon nehezen megy. Fogjuk az időjárásra, a nem elegendő éjszakai alvásra
Energiát adó és fókuszt növelő gyógynövények Tovább »
Az illóolajokat nagyon sokféle betegség megelőzésében és kezelésében is használhatjuk. Az illóolajok akkor is jó szolgálatot tesznek, ha ekcémával küzdünk.
A mentacsalád egyik remek képviselője nem más, mint a menta. A mentából nyert mentaolajat sokféle szépségápolási és kozmetikai termékben használják
A gyomor és bélrendszer segítője – menta Tovább »
A fejfájás sok mindennel összefügghet. Ilyen lehet például, ha nem iszunk elegendő vizet a nap folyamán, ha magas a vérnyomásunk,
Természetes fejfájás-csillapítók Tovább »
A borsmentát az ókorban is előszeretettel használták, hiszen felismerték a gyógyító tulajdonságait, hatásait és elsősorban a gyomorral kapcsolatos betegségekre és
A gyomornyugtató borsmenta Tovább »
Manapság stresszes világban élünk. Mindig történik valami a világban, ami miatt idegesek lehetünk. A folyamatos stressz azonban nagyon nem tesz
Elmúlik az idegesség, ha illóolajokat használunk Tovább »
Az aromaterápia az illóolajokra támaszkodik. Amikor beszippantjuk az illóolajok aromáját, számtalan pozitív hatást fejtenek ki az szervezetünkben. Hatásosak lehetnek például
Az aromaterápia mindenkinek javasolt Tovább »
Sokan nem mennek orvoshoz, ha csak egy kis megfázással kell megküzdeniük, hiszen remek házi praktikák léteznek a betegség gyors leküzdésére.
Nagyszerű természetes gyógymódok megfázásra Tovább »
Bizonyára sokan megtapasztalták már azt a fajta fejfájást, amikor egész nap lüktet és nem akar elmúlni. Ilyenkor az embernek igazából
A fejfájás könnyedén leküzdhető Tovább »
Az illóolajokat ma már egyre többen használják, hiszen számtalan betegség kezelésére, egészségügyi probléma gyógyítására alkalmazhatók. Közülük sok nagyon hatásos a
3 csodás illóolaj: teafa, kakukkfű és eukaliptusz Tovább »