Borgyógyászat – borral gyógyulni?
A borfogyasztás a kellemes ízek élvezetén túl az egészségünkre is jó hatással van. Ez nem új felfedezés, az orvosok is […]
Borgyógyászat – borral gyógyulni? Tovább »
Természetes gyógymódok
Milyen szaunát válasszak?
Megérkezett a tél, a hideg reggelek, a köd. A strand és a napozás már a múlté, az emberek behúzódnak. A
Milyen szaunát válasszak? Tovább »
Tegyük immunrendszerünket fitté a télre!
Amikor az egészségügyi intézmények, az orvosok és gyógyszertárak évente felhívást tesznek az influenzaoltás beadatására, nem esik szó az oltás lehetséges
Tegyük immunrendszerünket fitté a télre! Tovább »
A gyógyszeriparnak tényleg érdeke a gyógyítás?
Nagyon sokat hallani arról, hogy a gyógyszeripar minden lehetséges módon próbálja az emberek figyelmét elterelni a természetes gyógymódokról, gyógynövényekről. Csak
A gyógyszeriparnak tényleg érdeke a gyógyítás? Tovább »
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport
Úgy tűnik, az olívaolaj képes megvédeni az ereket a szállópor és a levegőszennyeződés káros hatásaitól, és így megakadályozza a szív-
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport Tovább »
Az ájurvéda gyorsabb, mint a modern orvostudomány
Milyen hatásai lehetnek az ájurvédának? Milyen előnyei vannak? És egyáltalán mennyiben különbözik az ájurvéda az általunk jól ismert nyugati orvostudománytól?
Az ájurvéda gyorsabb, mint a modern orvostudomány Tovább »
Tartsunk heti egy böjtnapot!
A böjt azt jelenti, hogy nem eszünk semmit. A böjt tisztítja az elmét, gyógyít, és leolvasztja a kilókat. Normál esetben
Tartsunk heti egy böjtnapot! Tovább »
Gyógyító ötletek a fürdőszobába
Egyre gyorsuló világunkban alig van már idő arra, hogy kipihenjük magunkat. A tempó és a határidők meghatározzák a mindennapokat –
Gyógyító ötletek a fürdőszobába Tovább »
Gyengéd út az erős immunrendszerhez
Az ősz és a tél mindig nagy kihívás elé állítja az immunrendszert. Ebben az időszakban érdemes különböző megelőző intézkedéseket tennünk
Gyengéd út az erős immunrendszerhez Tovább »
Gyógyáramlatok – gyógyítás a saját kezünkkel
A Jin Shin Jyutsu egy japán gyógyművészet, melyet gyógyáramlatnak is neveznek. Az ember a kezét a test bizonyos energiapontjaira helyezi
Gyógyáramlatok – gyógyítás a saját kezünkkel Tovább »
Masszázs ABC
Sokan járnak masszázsra – de azt is tudjuk, hogy annak milyen hatása van? A legtöbben azért masszíroztatják magukat, hogy ellazuljanak.
Zöld teával fogyni?
Egy amerikai tanulmányból kiderült, hogy a koffeinmentes zöld tea rendszeres fogyasztása futással kombinálva a testsúlyt majdnem 30%-kal csökkenti. Sőt a
Immunrendszer-erősítő étkek
Immunrendszerünket különféle élelmiszerekkel erősíthetjük, hogy felkészüljön a téli időszakra, és jobban ellenálljon a kórokozók támadásának. Ezeknek az élelmiszereknek vagy természetes
Immunrendszer-erősítő étkek Tovább »
Hogyan erősíthetem az immunrendszerem?
Akár nátha, köhögés vagy végtagfájdalmak – minden megfázás bosszantó. És minden alkalommal reménykedünk, hogy legközelebb megússzuk. Azonban ha a kolléga
Hogyan erősíthetem az immunrendszerem? Tovább »
Fekete berkenye – az egészség bogyója
Egészségesen és életerősen megöregedni – Önnek is ez a vágya? Ez a kívánsága teljesülhet a fekete berkenye rendszeres fogyasztásával, mert
Fekete berkenye – az egészség bogyója Tovább »
Méregtelenítés bioétrenddel
A bioétrend méregtelenít, mert jelentősen csökkenti a károsanyag-terhelést. Egy aktuális tanulmányban (2014) megállapították, hogy azoknak, akik átálltak bioétrendre, csupán 1
Méregtelenítés bioétrenddel Tovább »
Borsófehérje – erős aminosavakkal
A borsófehérje egy allergénekben szegény, tisztán növényi és ráadásul vasban gazdag aminosavforrás – nemcsak sportolók és vegetáriánusok számára, hanem azoknak
Borsófehérje – erős aminosavakkal Tovább »
A kurkumin véd a fluoridoktól
A fluoridok szoros összefüggésbe hozhatók az Alzheimer-, a Parkinson-kórral vagy más neurológiai betegségekkel, mivel igazoltan károsíthatják a központi idegrendszert. A
A kurkumin véd a fluoridoktól Tovább »
4 ájurvédikus tipp, ami megváltoztatja az Ön életét
Az ájurvéda India tradicionális és holisztikus gyógyászati rendszere. Gyökerei több mint 5000 évvel nyúlnak vissza a múltba. Talán azt gondolja,
4 ájurvédikus tipp, ami megváltoztatja az Ön életét Tovább »
Fitnesztáplálék izomépítéshez és a potenciához
A sportolók körében már régóta ismert, hogy az L-arginin nevű aminosav a legrövidebb idő alatt jelentős teljesítménynövekedést hoz – nemcsak
Fitnesztáplálék izomépítéshez és a potenciához Tovább »