Milyen kiegészítőket szedjünk műtét után?
Műtét előtt a legtöbb vitamin és gyógynövény fogyasztását fel kell függeszteni, mivel ezek hatással vannak a véralvadásra. Azonban vannak olyan […]
Milyen kiegészítőket szedjünk műtét után? Tovább »
K-vitamin
A pótolhatatlan K-vitamin
Manapság nagyon sokan szenvednek valamilyen szívbetegségben. Nem csoda, hiszen stresszes életet élünk és a magyar emberek életmódja még mindig hagy
A pótolhatatlan K-vitamin Tovább »
Csodás gyógyulások káposztalével
A káposztát sokan nem szeretik, pedig nagyon csodálatos egészségügyi hatásokkal rendelkezik. Sajnos manapság egyre többen szenvednek gyomorfekélyben. Az okok között
Csodás gyógyulások káposztalével Tovább »
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat
A K-vitaminnak nagyon fontos szerepe van egészségünk megőrzésében. Kétféle K-vitamin létezik, a K1- és a K2-vitamin. A K1-vitaminnak a véralvadásban
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat Tovább »
Nem csak ősszel érdemes almát fogyasztani
Az alma tele van fontos tápanyagokkal és élelmi rostokkal. Ez a gyümölcs nagyon sok betegségtől óvhat meg bennünket, így mindennap
Nem csak ősszel érdemes almát fogyasztani Tovább »
Tápanyagok az egészséges csontért
A csont egy élő szövet és strukturális szerepet tölt be a szervezetben. A csont ásványi anyagokkal, különösen kalciummal és foszforral
Tápanyagok az egészséges csontért Tovább »
A sárgarépa csökkentheti a gyomorrák kockázatát
A gyomorrák manapság többnyire halálos betegség. Sajnos sok esetben már csak nagyon komoly tünet esetén mennek el az emberek orvoshoz,
A sárgarépa csökkentheti a gyomorrák kockázatát Tovább »
Milyen előnyei vannak a K-vitaminnak?
Az egészséges felnőtteknél ritka a K-vitamin-hiány. Egyes kutatások arra világítottak rá, hogy a K-vitamin-hiány növelheti a szívbetegség és a stroke
Milyen előnyei vannak a K-vitaminnak? Tovább »
A leveles zöldségek javítják a kognitív teljesítményt
A zöld leveles zöldségek – spenót, káposzta, sóska, mángold – fogyasztása bármely korban javíthatja a kognitív működést. Mi a titok?
A leveles zöldségek javítják a kognitív teljesítményt Tovább »
A vitalitás vitaminja: K-vitamin
A K-vitaminnak kitüntetett szerepe van az egészséges veseműködésben, de a csontok és a kötőszövetek anyagcseréjében is részt vesz, emellett elősegíti
A vitalitás vitaminja: K-vitamin Tovább »
A legfontosabb vitaminok az emberi szervezet számára
Manapság egyre többször és egyre több helyről halljuk, hogy milyen nagy szükségünk van ásványi anyagokra, nyomelemekre és vitaminokra. A legfontosabb
A legfontosabb vitaminok az emberi szervezet számára Tovább »
Vitaminok és ásványi anyagok Crohn-betegek számára
A Crohn-betegség egy komoly betegség, hiszen károsodik az emésztőrendszer. Azonban egy New Yorkban élő professzor – Arthur DeCross – szerint
Vitaminok és ásványi anyagok Crohn-betegek számára Tovább »
Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat fogyasszunk, hogy csontjaink egészségesek maradjanak?
Az életmódunkon sohasem késő változtatni. Megtehetjük ezt csontjaink védelmének érdekében is. Ahhoz, hogy a csontjaink épek és egészségesek maradjanak, érdemes
K-vitaminban gazdag ételek
A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, ennek ellenére nem raktározódik túl hosszú ideig a szervezetben. Legfontosabb feladata, hogy elősegítse a vér
K-vitaminban gazdag ételek Tovább »
Zsírban oldódó vitaminok
A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyeket táplálékkal veszünk magunkhoz. Ha valaki vitaminhiányosan táplálkozik, kóros tünetek is
Zsírban oldódó vitaminok Tovább »
A melegítő, erősítő és csontstabilizáló napvitamin
A D-vitamin egy fantasztikus vitamin! A kalciummal és a K-vitaminnal együtt erősen és stabilan tartja csontjainkat és fogainkat, nyáron pedig
A melegítő, erősítő és csontstabilizáló napvitamin Tovább »
A K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet
A K-vitamin egyike a zsírban oldódó vitaminoknak. Ez a tápanyag a természetben elsősorban a leveles zöldségekben, a csirkehúsban és a
A K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet Tovább »