A csók egészségügyi előnyei
Sokan úgy vélik, hogy csak a fiataloknak szabad, lehet csókolózni, és az idősebbek nem kedveskedhetnek ily módon egymásnak. Pedig ez […]
A csók egészségügyi előnyei Tovább »
Sokan úgy vélik, hogy csak a fiataloknak szabad, lehet csókolózni, és az idősebbek nem kedveskedhetnek ily módon egymásnak. Pedig ez […]
A csók egészségügyi előnyei Tovább »
Törülközőinket általában a fürdőszobában tároljuk a használat során. Jobb esetben mindenkinek van külön törülközője és jó esetben nem csak egyet
Törülközőmosás rendszeresen Tovább »
A D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin az ember életében. Ezt magunkhoz vehetjük napfény formájában, de télen mindenképpen pótolnunk kell, hiszen
A D-vitamin fontossága nem csak egészségeseknek Tovább »
Az, hogy milyen táplálékokat veszünk magunkhoz, nagyon meghatározó. Az élelmiszerek megválasztásától függ ugyanis az egészségi állapotunk. Vagy legalábbis az egészségünk
Nagy probléma az alacsony zöldség- és gyümölcsfogyasztás Tovább »
Az egészségünk megőrzése érdekében az egyik legfontosabb dolog, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, ugyanis neki kell megküzdeni a vírusokkal, a baktériumokkal
Immunrendszerre ható gyógynövények Tovább »
Az teljesen egyértelmű, hogy amit mondunk, annak súlya van. Hiszen minden ember képes megérteni, amit a másik mond – most
A hangunk sok mindent elárul rólunk Tovább »
Ahogy öregszünk, úgy az agyunk működése is hanyatlani kezd. Azonban nem törvényszerű, hogy kialakuljon a demencia vagy az öregkori szenilitás.
Az agy egészségét fejlesztő szokások Tovább »
A műanyagok mértéktelen használata nemcsak a környezetünket szennyezi, hanem egyes feltételezések szerint ez az emberi egészségre nézve is rendkívül veszélyes.
A műanyaggal teli világ szennyezi a környezetet és rombolja az egészséget Tovább »
Az emberek nagy része kávéval indítja a napot, pedig az éhgyomorra megivott kávé negatívan hat az egészségre. Pedig a kávéról
Éhgyomorra tilos kávét inni! Tovább »
A migrén megelőzésében nagy segítséget jelenthetnek egyes tápanyagok, például a B2-vitamin vagy a magnézium, de sokat segíthet a gyömbér, az
Egyre több az elhízott ember és egyre többen szenvednek vastagbéldaganattól. Igaz, ez a betegség nem válogat, vagyis nemcsak az elhízás
Vastagbélrák kockázatát csökkentő, vitaminban gazdag táplálékok Tovább »
Az ernyősök családját gazdagító nagy földitömjén (Pimpinella major) egész Európában elterjedt. A gyógynövény a tápanyagokban gazdag legelőkön és réteken éldegél,
Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén Tovább »
A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a sör egyáltalán nem egészségtelen. Természetesen csak mértékkel fogyasztva érvényesülnek a pozitív hatásai. A
Mégsem ördögtől való a sör? Tovább »
A kezünk titkokat suttog rólunk. A kéz állapota, körmünk, tenyerünk, bőrünk olyan árulkodó jeleket hordoz magában, amely alapján meg lehet
Kezünk titkokról árulkodik Tovább »
Az egészséges immunrendszer nagyon fontos, hiszen rengeteg feladatot kell ellátnia. Az immunrendszer feladata többek között az, hogy megvédjen bennünket a
Gyenge immunrendszerrel is maradhatunk egészségesek? Tovább »
Amikor természetes C-vitamin-forrásról beszélünk, akkor a legtöbben rögtön a narancsra gondolnak, pedig a narancson kívül számtalan olyan zöldség és gyümölcs
Táplálékok, amelyek még a narancsnál is több C-vitamint tartalmaznak Tovább »
Sok embernek fehér lepedékes a nyelve, azonban nem is foglalkozik vele, pedig komoly betegségek is meghúzódhatnak a probléma hátterében. A
A fehér nyelv felszámolása Tovább »
A demencia egy nagyon komoly betegség, de a természet felkínál olyan gyógynövényeket, amelyek segíthetnek a megelőzésben. Ilyen gyógynövény például a
Mit tehetünk a demencia ellen? Tovább »
Többféle arctípus létezik, van száraz, zsíros, vízhiányos, érett, kombinált. Mi magunk is készíthetünk maszkot az arcunkra, így legalább tudni fogjuk,
Arcmaszkok természetes anyagokból Tovább »
Az ízületi gyulladás komoly fájdalmakkal járó betegség. A tünetek hol erősödnek, hol stagnálnak. A megfelelő étkezéssel akár meg is szűnhetnek
Tiltólistás ételek és italok ízületi gyulladásnál Tovább »