Vér a vizeletben – milyen okai lehetnek?
Nem mondhatjuk, hogy ne ijedjünk meg, ha vért látunk a vizeletünkben, hiszen semmiképpen sem természetes dolog. Sem akkor, ha csak […]
Vér a vizeletben – milyen okai lehetnek? Tovább »
A fekélyes vastagbélgyulladás természetes orvosságai
A fekélyes vastagbélgyulladás egy nagyon kellemetlen betegség. A tüneteket kordában lehet tartani, de a szimptómák gyakran fellángolnak. Azonban léteznek olyan
A fekélyes vastagbélgyulladás természetes orvosságai Tovább »
Milyen hatással van az elfogyasztott táplálék a mentális egészségre?
Bizonyára sokan megtapasztalták már az egészséges és a kevésbé egészséges ételek közötti különbségeket. Ez nem csak az emésztésben nyilvánul meg.
Milyen hatással van az elfogyasztott táplálék a mentális egészségre? Tovább »
Arcpaszták sötét foltokra – kurkumás és mézes-citromos
Az időskori foltokat más néven korfoltoknak is nevezik. Ebben a korban a bőr nagyon elvékonyodik és a káros hatású UV-sugarak
Arcpaszták sötét foltokra – kurkumás és mézes-citromos Tovább »
Természetes szerek az egészségünkért
Az emberek nagyon sok pénzt költenek gyógyszerekre. Sajnos minden kisebb problémánál vagy egy egyszerű fejfájásnál is sokan előnyben részesítik a
Természetes szerek az egészségünkért Tovább »
Kiegészítők, amelyekkel javítható a fókusz és a figyelem
Azok az emberek, akik rendszeresen dolgoznak, nagyon jól tudják, hogy a fókusz és a figyelem hiánya mennyire le tudja csökkenteni
Kiegészítők, amelyekkel javítható a fókusz és a figyelem Tovább »
Milyen kapcsolat van a tüdő és a szív között?
A tüdő és a szív között szoros kapcsolat áll fenn. Amennyiben az egyik nem működik megfelelően, úgy a másik sem
Milyen kapcsolat van a tüdő és a szív között? Tovább »
A probiotikumok és a víz fellendítik az immunrendszert
Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, nagyon fontos, hogy az immunrendszerünk is megfelelően működjön. Az immunrendszer egészségének megőrzését szolgálja a napi 8
A probiotikumok és a víz fellendítik az immunrendszert Tovább »
A szelén és a hormonális egészség kapcsolata
Vannak olyan tápanyagok, amelyek aktívan hozzájárulnak a hormonális egészség fenntartásához. Az egyik ilyen tápanyag nem más, mint a szelén. Cikkünkben
A szelén és a hormonális egészség kapcsolata Tovább »
A mentális és a fizikai egészség is megsínyli, ha sokat vagyunk feszültek
Egy kisebb mennyiségű stressz még pozitívan is hat ránk, hiszen javíthatja az egyén teljesítményét, a motivációt a figyelem és a
A mentális és a fizikai egészség is megsínyli, ha sokat vagyunk feszültek Tovább »
Ezek a kiegészítők mind jók pikkelysömörre – DIY pikkelysömörkrém-recepttel
A pikkelysömör egy olyan autoimmun betegség, amikor az immunrendszer a bőrt, annak sejtjeit támadja meg. A hagyományos kezelések mellett léteznek
Ezek a kiegészítők mind jók pikkelysömörre – DIY pikkelysömörkrém-recepttel Tovább »
Fekély ellen is hatékony: egres – hűsítő egres-homoktövis-levendulaital-recepttel
Az egres kiváló forrása az A- és C-vitaminnak, illetve olyan tápanyagoknak, mint a kálium, B6-vitamin, folát és E-vitamin. Az egres
Fekély ellen is hatékony: egres – hűsítő egres-homoktövis-levendulaital-recepttel Tovább »
Az alkoholmentes bor megvédhet a bőröregedéstől
Napjainkban már nemcsak alkoholos italokat lehet kapni az üzletekben, hanem nagyon sokféle italnak megvan már az alkoholmentes párja. Ez több
Az alkoholmentes bor megvédhet a bőröregedéstől Tovább »
A testünk tisztítását segítők
Naponta ki vagyunk téve a toxinoknak. Ezek a toxinok, környezeti anyagok és vegyi anyagok károsíthatják a sejtjeinket és szerveinket, és
A testünk tisztítását segítők Tovább »
A bőrápolást sok vitamin és kiegészítő segítheti
A bőrápolásnak nagy szerepe van abban, hogy a bőrünk még idősebb korunkban is szép maradjon, és egészséges legyen a kinézete.
A bőrápolást sok vitamin és kiegészítő segítheti Tovább »
Rostfogyasztás előnyei – lenmagos-almás-sárgarépás turmixitalrecepttel
Az oldható rostoknak rendkívül sok előnyük létezik: egyrészt jelentősen csökkentik a szervezetben kialakuló gyulladás mértékét, és ezzel sokféle krónikus betegségtől
Rostfogyasztás előnyei – lenmagos-almás-sárgarépás turmixitalrecepttel Tovább »
Rossz szokások, amelyek ártanak az egészségünknek
3 Az immunrendszer működhet helyesen, de előfordul, hogy a saját szerveit, sejtjeit és szöveteit támadja meg, mivel nem ismeri fel
Rossz szokások, amelyek ártanak az egészségünknek Tovább »
Ha nem jól alszunk, érelmeszesedésünk is lehet
Az alvásnak, a jó alvásnak kulcsfontosságú szerepe van a jó egészség megőrzésében. A szabálytalan alvási szokások sok betegséget okozhatnak, és
Ha nem jól alszunk, érelmeszesedésünk is lehet Tovább »
A B12-vitamin ereje
A B12-vitamin egy olyan nélkülözhetetlen tápanyagunk, amelyet a szervezet nem képes önmagában előállítani. Ez a vitamin sok funkciót tölt be,
Mozgással és mediterrán étrenddel az egészséges ízületekért – ízületi gyulladást hatékonyan csillapító zöldségek
Az ízületi fájdalom nem csak az idősebb személyeket érintheti. Ez egy autoimmun betegség is, de azok is szenvedhetnek ebben a