Skip to content
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Facebook
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
Női lábak egy nagy barna tál vízbe merülnek, a háttérben egy másik tálban törülközők.

Citromfű, teafaolaj és oregánóolaj körömgomba ellen

A körömfertőzés egyik oka nem más, mint a gombák okozta fertőzés. A fertőzés miatt a köröm elszíneződik, megvastagszik és foltossá […]

Citromfű, teafaolaj és oregánóolaj körömgomba ellen Tovább »

Bambusz alátéten zöld teáscsészében zöld tea, mellette kiskanál és fonott edénykében teafű.

A zöld tea és az agy egészsége

A zöld teát már évezredek óta használják gyógyszerként. Kínában hagyománya van a zöldtea-fogyasztásnak. A zöld tea készítésénél kihagyják az erjedési

A zöld tea és az agy egészsége Tovább »

Orvos vizsgálja tapintással egy szakállas férfi nyaki nyirokcsomóit.

Allergia és duzzadt nyirokcsomók

A nyirokcsomók a test számos pontján megduzzadhatnak. Ez is jele annak, hogy valami nem működik megfelelően a szervezetben. Amikor a

Allergia és duzzadt nyirokcsomók Tovább »

Fehér kancsóban borsmenták felülnézetben.

Gyömbérrel és borsmentával puffadás ellen

Napjainkban nagyon sokan panaszkodnak puffadás és fokozott bélgázképződés miatt. Ennek az inaktív életmód lehet főként az oka. Az ülő életmód

Gyömbérrel és borsmentával puffadás ellen Tovább »

Fiatal nő vidáman eszik a konyhában salátát, körülötte a pulton zöldségek.

Ez történik velünk, ha nem eszünk húst

A húsételekkel kapcsolatban is születtek kutatási eredmények. A hozzáértő szakemberek szerint a vörös húsok és a zsíros húsételek nem tesznek

Ez történik velünk, ha nem eszünk húst Tovább »

Fiatal nő az ujjaival ráncolja össze a homlokát.

Ránccsökkentés egyszerű és praktikus módszerekkel

Csodák ugyan nem léteznek, módszerek azonban igen, amelyekkel jelentősen lelassíthatjuk azokat a bizonyos öregedési folyamatokat. Ha lesznek is ráncaink, azok

Ránccsökkentés egyszerű és praktikus módszerekkel Tovább »

Zsákvászon szöveten fakanálban őrölt fekete bors, mellette egész fekete bors.

Egészségünk rejlik benne: fekete bors

A fekete borsot minden magyar ember használja a konyhában. Azonban jó, ha tudjuk, hogy nemcsak főzés és sütés során használhatjuk

Egészségünk rejlik benne: fekete bors Tovább »

Doktornő vizsgálja egy nőbeteg kezét az orvosi rendelő asztalánál ülve.

A zöld leveles zöldségek és az almaecet is jó reuma ellen

A reumát szokták még ízületi gyulladásnak is nevezni, vagyis ez az az állapot, amikor nemcsak az ízületeket, hanem az izmokat

A zöld leveles zöldségek és az almaecet is jó reuma ellen Tovább »

Faasztalon fehér csészében kávé, mellette kis zsákban és egy fakanálban kávébab, fahéjrúd.

Reggelente szeret kávézni? A kávé csökkenti a májbetegségek kockázatait

Reggelente sokan szeretnek kávézni. Nincs is jobb, mint a kávé illata és erre ébredni minden reggel. Az már csak hab

Reggelente szeret kávézni? A kávé csökkenti a májbetegségek kockázatait Tovább »

Középkorú férfi összeszorított szemmel fogja at egyik fülét

A fülcsengésnek sok oka lehet

Amikor fülcsengés alakul ki valakinél, ez akár még vicces is lehet abban az esetben, ha csak rövid ideig tart. Ha

A fülcsengésnek sok oka lehet Tovább »

Faasztalon két egész karfiol és két kis karfiolrózsa.

A hormonális egyensúlyt támogató karfiol

A karfiol a keresztesvirágú zöldségek csoportjába tartozik. Hazánkban is nagyon sokan kedvelik ezt a zöldséget és sokféleképpen el is tudják

A hormonális egyensúlyt támogató karfiol Tovább »

Faasztalon egy korsó hideg sör habbal, a háttérben felborított fűzfakosár, árpakalászok, gabonászsákok, fatálakban maláta.

Kis mennyiségben fogyasztva a sör csakis hasznunkra lehet

Valószínűleg a sör a legrégebben gyártott ital a világon. A sörfogyasztással kapcsolatban is bebizonyosodott, hogy sok előnye van az egészségre

Kis mennyiségben fogyasztva a sör csakis hasznunkra lehet Tovább »

Kerek fonott tálcán két pohár dinnyelé, fogpiszkálóra tűzött dinnyeszeletkékkel díszítve, a háttérben nagyobb dinnyeszelet.

A görögdinnye – élet, erő, egészség

A görögdinnye az egyik legegészségesebb gyümölcs, amely már nemcsak nyáron, hanem egész évben fogyasztható. Mutatjuk is, hogy miért fogyasszuk rendszeresen

A görögdinnye – élet, erő, egészség Tovább »

Vidám fiatal nő körülvéve uborkaszeletekkel, az egyiket a szeme elé tartja.

Gyógyulás természetes úton – 2. rész

Napjainkban egyre több ember fordul a természetes módszerek irányába. Sok esetben elegendő is néhány hétig egy-egy gyógynövényteát fogyasztani, és a

Gyógyulás természetes úton – 2. rész Tovább »

Koptatott faasztalon félbevágott kókuszdió, kerek üvegtálban tengeri só, egy üveg olaj.

Gyógyulás természetes úton – 1. rész

Azt már mindenki tudja, ha egészségesen táplálkozunk, akkor sok-sok tápanyagot, azaz vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat viszünk be a szervezetünkbe.

Gyógyulás természetes úton – 1. rész Tovább »

Kék faasztalon üvegcsészében rozmaringtea, háttérben vastag vágódeszkán rozmaring és teáskanna.

A neurológiai védelmet biztosító, antioxidáns rozmaring

A rozmaring a mentacsalád csoportjába tartozik és a Földközi-tenger partvidékén őshonos. Gazdag forrása a vasnak, a magnéziumnak és a B6-vitaminoknak.

A neurológiai védelmet biztosító, antioxidáns rozmaring Tovább »

Összehajtott kockás abroszon fehér müzlistálban müzli, eper, szőlő, a háttérben gyümölcsök és egy üveg tej.

Milyen hibákat ne kövessünk el reggelizés közben?

Hazánkban és világszerte nagyon sokan kezdik a napot kávézással. Sajnos sokan dohányoznak is. A dohányosoknak nem a reggeli az első

Milyen hibákat ne kövessünk el reggelizés közben? Tovább »

Egy üvegben és egy kis üvegtálban méz, mögötte nagy csokor kamillavirág.

A torokfájás házi gyógymódjai – kamilla, méz, inhalálás

A torokfájás egy nagyon kellemetlen betegség, amely napokig ágynak dönthet bennünket. A kialakulásában szerepe lehet a baktériumoknak vagy a vírusoknak,

A torokfájás házi gyógymódjai – kamilla, méz, inhalálás Tovább »

Fiatal hosszú hajú nő fehér ujjatlan ruhában széttárja karját a napsütésben.

A napfény, a biztonságos napozás előnyei

Igaz, hogy a túlzásba vitt napozás nem egészséges és számtalan betegség okozója lehet, hiszen többek között felelőssé tehető a melanoma

A napfény, a biztonságos napozás előnyei Tovább »

Faasztalon egész és szeletelt ananász, vágódeszka, kés.

Édes, finom és egészséges – ananász

Az ananász nem hazai gyümölcs ugyan, de jól tesszük, ha legalább a téli hideg hónapokban rendszeresen fogyasztjuk, mivel nagy mennyiségben

Édes, finom és egészséges – ananász Tovább »

← Previous 1 … 144 145 146 … 360 Next →
Galagonya Fekete fokhagyma akció

Legfrissebb cikkek

  • Tényleg szükségünk van ennyi vitaminra, vagy csak jól hangzó marketing?
  • A száraz bőr nemcsak télen, hanem minden évszakban probléma lehet – sheavajas arcmaszkok
  • Milyen gyógyteát igyanak az egyes csillagjegyek?
  • Túl sok vizet iszunk? A hidratálás új mítosza
  • A rukkolának alacsony a kalóriatartalma – citromos-uborkás rukkolasaláta-recepttel
  • Milyen egészségügyi kockázatai vannak a repülésnek?
  • Illatos és szép: levendula – levendulás balzsam, levendulás-barackos limonádé
  • Milyen tünetekre számítsunk, ha epekövünk van?
  • Nyári finomság: sárgadinnye – gyömbéres-szegfűszeges sárgadinnyedesszert-recepttel
  • Egyes gyümölcsök csökkenthetik a pajzsmirigybetegségek kockázatait
  • A menta és a cukorbetegség – mi közük van egymáshoz?
  • Vízi aerobikkal még a fogyás is könnyebben megy
  • A tavasz és a nyár egyik kedvence: rebarbara – rebarbaratea-recepttel
  • Mi fokozhatja a nőknél a demencia kockázatait?
  • A nyári hőségben jól jön egy kis hűsítő – mentavíz
  • Kisebb égési sérülések az otthonunkban – milyen megoldások léteznek?
  • A madárdal gyógyító erővel bír
  • Agressziót is okozhat a hőség
  • Saláta és spenót: két megosztó zöld leveles zöldség – fokhagymás-tárkonyos salátaleves és kurkumás-avokádós spenótleves
  • Hogyan csökkenthetjük a testhőmérsékletet a nagy melegben?
  • Már az ókorban is használták és ismerték – cickafark
  • Ha a lábunk mesélni tudna…
  • Miért igyunk gyakrabban rózsateát?
  • Az olvasás pozitívan hat az egészségre?
  • A lenmag még a csontok egészségét is védi – lenmagpuding- és lenmagtearecepttel
  • A lábmasszázs és talpmasszázs előnyei
  • Rostokban gazdag táplálékok
  • Érti a teste belső logikáját? – Kvíz
  • Valóban egészségesek a mentes élelmiszerek, vagy ezek csak jól hangzó címkék?
  • Egy tápanyag, amely hiánya nem csak vérszegénységet okoz – vas
  • A tudatos táplálkozás stresszt okoz?
  • Érvek a fényvédő krém használata mellett rosaceás bőr esetén
  • Nyári táplálékok, amelyek nagyon jól hidratálnak
  • Mire ügyeljünk, ha strandra megyünk?
  • Jó a bőrnek, és még fogyhatunk is a ribizlitől – uborkás-paradicsomos ribizlisaláta-recepttel
  • Magas ösztrogéntartalmú táplálékok
  • Javítja az emésztést, csökkenti az izomfájdalmat: Epsom-só – tippek és receptek a szépségápolásban történő használatához
  • Gyorsan elkészíthető saláták, ha barátokat hívunk magunkhoz grillezni
  • Szépíti a bőrt – biotin
  • Hidratál és csökkenti az izomfájdalmat: görögdinnye – mentás-citromos görögdinnyelimonádé-recepttel
  • Gyomorfekély és emésztési panaszok ellen is jó a manukaméz
  • Hasmenés nyáron – mit tehetünk ellene?
  • Érvek a gyógynövények mellett – zöld teás sajttorta málnával, nyári virágtea és körömvirágolaj – 2. rész
  • Érvek a gyógynövények mellett – zöld teás sajttorta málnával, nyári virágtea és körömvirágolaj – 1. rész
  • A mentális egészség lett az új kifogás
  • Vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok cukorbetegség esetén
  • A bőrrák kockázata is csökkenthető zöld leveles zöldségekkel
  • A fertőzések kezelésében is segít – szeder
  • Miért lett divat a betegségkeresés az interneten?
  • Jobban tudunk aludni, és a hangulatunk is jobb lesz a magnéziumkiegészítőktől
  • Gyümölcsök, amelyek haspuffadást okozhatnak
  • Mesterséges édesítők – megoldás vagy új probléma?
  • A lédús sárgabarack kellemesen lehűti a testet a nyári melegben
  • A cukor utáni sóvárgás és a magány – mi közük van egymáshoz?
  • Immunerősítés természetesen – működik vagy csak placebo?
  • Miért szeretünk nyáron vízparton nyaralni, pihenni?
  • Emésztést segítő teakeverék-recept
  • Miért együnk sok zellerzöldet nyáron?
  • Az érintés gyógyító hatásai
  • A zöldpaprika áldásos hatásai – zöldpaprikacsíkok hummusszal
  • Miért nem baj, ha izzadunk?
  • Szebb bőr: ezt tudja a málna – málnás-narancsos limonádé és sajtos-bazsalikomos málnasaláta
  • Egészséges életmód = pénzkérdés?
  • Zöldek, finomak és egészségesek – terítéken a zöld színű saláták és zöldségek
  • Természetes módszerek, amelyekkel megelőzhetjük a kiégést
  • Hűsítő fűszerek nyárra
  • A vízben végzett testmozgás számos előnyt kínál
  • A borsmentaolaj ezernyi arca – migrént csökkent, fejfájást csillapít, izmot lazít
  • Otthoni edzés vagy edzőterem – melyik az önbecsapás?
  • Az áfonya az artériák rugalmasságát is fokozza – áfonyás madársaláta-recepttel
  • Az állandó éhség okai – málnás turmixrecepttel
  • Erőteljes az illata, de nagyon egészséges: bazsalikom – citromos-bazsalikomos csirkemell és bazsalikomos limonádé
  • A sós étrend fokozza a bőrviszketés kockázatait
  • Az egyik legszebb gyógynövény – kamilla
  • Masszázs és bélegészség – mi közük van egymáshoz?
  • Miért tegyünk kókuszolajat a kávéba?
  • Az orvoslás túl gyorsan ír fel gyógyszert
  • A bioélelmiszer tényleg jobb vagy csak drágább illúzió?
  • Az agyat is megváltoztatják a szerelem különböző formái
  • Van egészségügyi előnye, ha főzés előtt megmossuk a rizst? Milyen előnyei vannak a rizsvíznek?
  • Hogyan segít a testmozgás a vénák megerősítésében?
  • Még az asztma megelőzésében is segíthet: köles – uborkás-paradicsomos kölessaláta-recepttel
  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 2. rész
  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 1. rész
  • Kellemes az illata és még gyógyít is: rozmaring – rozmaringos szirup- és olívaolajos rozmaringos bőrradírrecepttel
  • A jóga még az emésztőrendszer egészségét is javítja
  • Egészségtudatosabbak vagyunk, mégis miért tűnünk egyre betegebbnek?
  • Természetes gyógymódok – divat vagy valódi segítség?
  • A kognitív funkciók javíthatók, mégpedig az érzékek stimulálásával
  • Mennyire egészségtudatos? Ez a kvíz megmutatja!
  • Hogyan tarthatjuk egészségesen a kötőszöveteinket?
  • A cseresznye a jobb alvást is segíti – mentás-cseresznyés limonádérecepttel
  • Mi is az a nutrigenetika?
  • Vitaminokkal teli zöldségek, amelyek megújítják a bőrt
  • A gyógynövények új reneszánsza – visszatérés a természethez vagy modern trend?
  • Miért és hogyan okoznak az autoimmun betegségek látási problémákat?
  • Tippek a helyes napi táplálkozáshoz
  • Ha állandóan szomjas, az cukorbetegséget és pajzsmirigybetegséget is jelezhet
  • Milyen gyógynövényekre számíthatunk testi fájdalmak esetén?
  • Mit nyújthat számunkra a hangmeditáció?

Archívum

Címkék

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin Alzheimer-kór antioxidáns béta-karotin C-vitamin cink csontritkulás cukorbetegség D-vitamin demencia depresszió dohányzás E-vitamin elhízás fejfájás flavonoidok fogyás fokhagyma folát gyulladáscsökkentő gyógyszer nélkül gyömbér K-vitamin kalcium kurkuma kálium magas koleszterinszint magas vérnyomás magnézium megfázás menopauza omega-3 zsírsavak oxidatív stressz puffadás stressz stroke szabad gyökök szorongás székrekedés szív- és érrendszeri betegségek szívbetegség vas zöld tea ízületi gyulladás

© 2026 Gyógyszer Nélkül