Fejfájást elűzők
Bizonyára Önnek is fájt már a feje élete során. Nincs is talán olyan ember a világon, akinek életében egyszer legalább […]
Bizonyára Önnek is fájt már a feje élete során. Nincs is talán olyan ember a világon, akinek életében egyszer legalább […]
A székletről, a székelési gondokról még ma is sokan kényelmetlenül beszélnek az orvosuk előtt, így sok probléma nem is kerül
Ne legyen tabu a széklet! Tovább »
Az avokádó nagyon népszerű manapság. Nem véletlenül, mivel egy nagyon egészséges gyümölcs, ami fogyasztható önmagában, turmixitalok alkotórészeként, salátában és desszertekben.
Jó vagy nem jó? Avokádómag Tovább »
Az idősebb korban jelentkező látásvesztés egyik oka a makuladegeneráció kialakulása. A látásproblémák legfőképpen idősebb korban jelentkeznek, amelyet nem mindig lehet
Növényi vegyületekkel a makuladegeneráció ellen Tovább »
A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek az egészséges bélflórát tudják megtámogatni, nagyon sok egészségügyi problémán tudnak segíteni. Amikor felborul az
Esetek, amikor a probiotikumok valóban segítenek Tovább »
A gyógynövények hosszú évszázadok óta bizonyítottak már. A ma embere is kezd ismét a gyógynövények felé fordulni segítségért, hiszen ha
Gyógyító erejű gyógynövények és fűszerek Tovább »
Sokan indítják a reggelt kávéval, hiszen úgy érzik, hogy csakis egy csésze kávétól tudnak felébredni és elkezdeni a napot. Azonban
A kávé és mellékhatásai Tovább »
Gondolom nem mondok újat, ha azt írom, hogy negyvenéves kor fölött a szervezet néha furcsa módon reagál bizonyos dolgokra. Ez
Jó tanácsok 40 éves kor felett Tovább »
Manapság nagyon sokan szenvednek valamilyen szívbetegségben. Nem csoda, hiszen stresszes életet élünk és a magyar emberek életmódja még mindig hagy
A pótolhatatlan K-vitamin Tovább »
Néha úgy érezzük, hogy mindenünk fáj, hasogat. Persze a hosszú ideig tartó fájdalom miatt gyakran megijedünk, mert attól tartunk, hogy
Ijesztő, de lehet, hogy csak ártalmatlan tünetekről van szó Tovább »
A gránátalma magjait meg lehet enni. Nemcsak a gyümölcs, a magokat körül ölelő húsa, hanem a magok is nagyon egészségesek.
Magokban az erő: gránátalma Tovább »
A spenót az egyik legegészségesebb zöldség a világon. Tele van értékes karotinoidokkal, luteinnel, amelyek nagyon fontosak az egészséges látás megőrzéséhez.
A spenóttól nem leszünk izmosak, de egészségesek igen Tovább »
A szegfűszegnek érdekes és édes aromája és ízvilága van. Nemcsak a sütés és főzés során alkalmazhatjuk, hanem gyógyászati célokra is
A fájdalomcsillapító szegfűszeg Tovább »
A torokfájás nagyon kellemetlen, hiszen ilyenkor ég és kapar a torkunk, ami az egész napunkra rányomja a bélyegét. Legszívesebben csak
Győzze le a torokfájást okozó kórokozókat! Tovább »
Sokan szenvedünk magas vérnyomástól és magas koleszterinszinttől. Amennyiben még nem súlyos a probléma, természetes módszerekkel is bátran megpróbálkozhatunk. Ezeken az
Koleszterinszint- és vérnyomáscsökkentő citromlé és fokhagyma Tovább »
Ahogy öregszünk, úgy egyre több egészségügyi problémával kell szembenéznünk. Azonban nagyon sokat tehetünk annak érdekében, hogy ez ne történjen így.
Tippek az egészséges szívhez Tovább »
Az emberek jelentős hányada szenved valamilyen alvási problémától. Sok ember panaszkodik krónikus alváshiányra és még több azoknak a száma, akik
Az alvási gondok és a citromfű kapcsolata Tovább »
A C-vitamint szokták még aszkorbinsavnak is nevezni. Azt már mindenki nagyon jól tudja, hogy az egészséges immunrendszer és szív fenntartásához
Az érelmeszesedés ellen véd: C-vitamin Tovább »
A hónaljban gyakran jelenhetnek meg csomók. Nem minden esetben jelent komoly betegséget, de azért jó nyomon követni, mert ha növekszik
Bajt is jelezhet: csomó a hónaljban Tovább »
Az anyagcsere a korral egyre lustább lesz. Ez az oka annak, hogy hiába esszük a korábbi ételeket és adagokat, hiába
Anyagcsere-javító és -romboló táplálékok Tovább »