Az omega-3 zsírsav hajra gyakorolt hatása
Az omega-3 zsírsavak nagy mennyiségben megtalálhatók a halolajban. A halolaj nagyon pozitívan hat az egészségre, többek között a szív- és […]
Az omega-3 zsírsav hajra gyakorolt hatása Tovább »
Az omega-3 zsírsavak nagy mennyiségben megtalálhatók a halolajban. A halolaj nagyon pozitívan hat az egészségre, többek között a szív- és […]
Az omega-3 zsírsav hajra gyakorolt hatása Tovább »
Az ülő életmód nagyon káros az egészségre. Az emberi test ugyanis nem arra lett megalkotva, hogy hosszú órákon keresztül egy
Az ülő életmód béldaganatot okozhat? Tovább »
A Raynaud-szindróma és -kór sok embert érint. Télen a hidegben vagy érzelmi stressz hatására a kezekben – esetleg a lábakban
Áztassuk a kezünket meleg vízben, ha Raynaud-kórban szenvedünk Tovább »
A halolajjal kapcsolatban mára bebizonyosodott, hogy az egyik alapvető és elengedhetetlen tápanyag az emberi szervezet számára. Nagyon sok pozitív előnye
Miért szerepeljen a halolaj az étrendünkben? Tovább »
A koleszterinszint folyamatosan változik, a legutóbbi kutatások szerint már a stressz is jelentősen megemeli a szintjét. Első gondolatunk ne
Gyógyszer nélküli koleszterincsökkentés Tovább »
Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel Tovább »
A halolajnak nagyon fontos szerepe van az egészség megőrzésében, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavat is, amely javítja az immunrendszer
A halolaj és az omega-3 zsírsavak fokozzák az immunitást Tovább »
Számos kutatás igazolja, hogy az omega-3 zsírsavak nagyon hasznosak az egészségünkre nézve, hiszen pozitívan hatnak az agy, a szív, a
Ezért nagyon hasznos az omega-3 zsírsav Tovább »
A COPD nem más, mint krónikus obstruktív tüdőbetegség. Világszerte nagyon sokan szenvednek ebben a légzőszervi megbetegedésben, számukra muszáj különféle gyógyszereket
4 értékes táplálék COPD esetén Tovább »
Mindenkinek van a szervezetében koleszterin. A baj akkor van, ha az úgynevezett „rossz” koleszterinszint emelkedik meg drasztikusan, ez az LDL-koleszteriné.
Koleszterinszintet csökkentő táplálékok Tovább »
Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, hiszen aki ebben a betegségben szenved, nagyon jól tudja, hogy ilyenkor nem csupán a mozgástartomány
Gyógynövények ízületi gyulladásra Tovább »
Az egészséges bőr érdekében sokan használnak különféle bőrápoló termékeket. Valójában azonban a bőr egészségét egészséges táplálkozás útján tudjuk csak teljesen
Vitaminok az egészséges bőrért Tovább »
A demencia egy nagyon komoly betegség, de a természet felkínál olyan gyógynövényeket, amelyek segíthetnek a megelőzésben. Ilyen gyógynövény például a
Mit tehetünk a demencia ellen? Tovább »
Kiegészítőkkel vagy zöldségekkel és gyümölcsökkel? Az étrend-kiegészítők körébe sok minden beletartozik. Ide sorolhatók a vitaminok, az ásványi anyagok, a gyógynövények,
Mivel jobb a tápanyagokat a szervezetünkbe vinni? Tovább »
A pikkelysömör egy komoly bőrbetegség, amelynek nagyon sok formája létezik. A betegség lehet veleszületett is, de általában a hajlam és
Győzze le a pikkelysömört! Tovább »
A magas vérnyomás egy veszélyes állapot, hiszen károsan hathat a szív egészségére. A világon rengeteg embert érint ez az egészségügyi
A természet patikája segít a vérnyomáscsökkentésben Tovább »
A halolaj egyike a leggyakrabban fogyasztott étrend-kiegészítőknek. A halolaj omega-3 zsírsavakban gazdag, melyek nagyon fontosak az egészségre nézve. A halolaj
Miért olyan egészséges a halolaj? Tovább »
Az öregedés nem minden esetben, de magával hozhatja a kognitív hanyatlást, az Alzheimer-kór például legfőképpen az idősebb korosztályt érinti és
A kognitív hanyatlás elkerülése megfelelő táplálkozással Tovább »
Sokan az omega-3 zsírsav szükségletük fedezésére eddig halolajkapszulát szedtek. A probléma ezzel az, hogy a halolajban lévő zsírsavak triglicerid formájában
Krillolaj vagy halolaj? Melyik a jobb? Tovább »
Az omega-3 zsírsavak a mindennapjainkhoz tartoznak, legalábbis ami a fogalom felbukkanását illeti a reklámokban és a különböző késztermékek címkéin. Hogy
Elegendő omega-3 zsírsavat fogyasztunk? Tovább »