A fül is sokat elárul az egészségi állapotunkról
Amikor fáj a fülünk vagy a fülünkkel vannak gondok, először egy fül-orr-gégészt keresünk fel a problémánkkal. A szakorvos már első […]
A fül is sokat elárul az egészségi állapotunkról Tovább »
szédülés
A bogyós gyümölcsök, a banán, az alma és a cékla is jó a magas vérnyomásra
A magas vérnyomás negatív hatással van az egészségre, elsősorban a szív- és érrendszer egészségét veszélyezteti nagyon. De léteznek olyan gyümölcsök,
A bogyós gyümölcsök, a banán, az alma és a cékla is jó a magas vérnyomásra Tovább »
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin
Ha meg vagyunk fázva és erre gyógyszert szedünk, akkor gyorsabban meggyógyulhatunk. Ha azonban az előírtnál több gyógyszert veszünk be, attól
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin Tovább »
Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz?
A legutóbbi kutatások is azt bizonyítják, hogy bizony a magas koleszterinszint igenis veszélyes. Nemcsak szív- és érrendszeri problémákat, de makacs
Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz? Tovább »
Mit tegyünk a másnaposság ellen?
A másnaposság nagyon kellemetlen dolog, de kétségtelen, hogy sokan szeretnek pezsgővel és más alkoholos itallal ünnepelni. A sok elfogyasztott alkohol
Mit tegyünk a másnaposság ellen? Tovább »
Táplálékok, amelyeket nem szabad újramelegíteni
Mai világunkban szem előtt kell tartanunk a pazarlás elkerülését. Előfordul, hogy a főtt ételből is marad másnapra, azonban ügyeljünk arra,
Táplálékok, amelyeket nem szabad újramelegíteni Tovább »
A fülzsír felhalmozódásának okai és tünetei
Mindenkinek van a fülében fülzsír, hiszen ennek védelmi szerepe is van a fül, a hallójárat számára. A fülzsír a hallójárat
A fülzsír felhalmozódásának okai és tünetei Tovább »
A máj mint az egyik legjobb vasforrás – de más táplálékok is tartalmazzák
Az emberi májra sok feladat hárul, többek között feladatai közé tartozik a toxikus anyagok kiszűrése. De más kulcsfontosságú folyamatokban is
A máj mint az egyik legjobb vasforrás – de más táplálékok is tartalmazzák Tovább »
Minden, amit a szelénről tudni érdemes
A szelén nemcsak az emberi szervezetben, hanem a természetben, mégpedig a talajban is megtalálható. Ezt a tápanyagot aztán a növények
Minden, amit a szelénről tudni érdemes Tovább »
A krónikus fejfájás csökkentése gyógyszerek nélkül
A krónikus fejfájás sok ember problémája. Amennyiben a fejfájás naponta jelentkezik, akkor minden bizonnyal krónikus fejfájástól szenved. A krónikus fejfájás
A krónikus fejfájás csökkentése gyógyszerek nélkül Tovább »
Az izomgyengeségnek sok oka lehet
Sok oka lehet annak, ha az izmok elvesztik az erejüket, illetve ha emiatt gyengének érezzük magunkat. Néha az izomgyengeség hirtelen
Az izomgyengeségnek sok oka lehet Tovább »
A depresszió leküzdése gyógynövényekkel
Az enyhe depresszió megjelenhet évszakváltáskor, de a téli és az őszi hónapokban is igen jellemző lehet ez az állapot. Az
A depresszió leküzdése gyógynövényekkel Tovább »
Hormonok kiegyensúlyozása a megfelelő étrenddel – tesztoszteron, ösztrogén, inzulin, kortizol és adrenalin
A hormonokat nevezhetjük a szervezet kémiai hírvivőinek is. Sokféle hormon létezik, ilyen például a melatonin, az inzulin, az ösztrogén, a
A tápanyaghiány jelei az arcon, a szemen és a hajon
Az emberi szervezetben kialakulhat vitaminhiány, ami sok kellemetlenséggel járhat együtt. Amennyiben nem jut a szervezetünk megfelelő tápanyaghoz, úgy nem termelődik
A tápanyaghiány jelei az arcon, a szemen és a hajon Tovább »
A vérszegénység okai és egyszerű kezelése – vas, B12-vitamin, folát, probiotikumok
A vérszegénység kialakulásában sok tényező játszhat kiemelkedő szerepet. Vérszegénység alakulhat ki terhesség idején, a menstruáció alatt vagy valamilyen bélrendszeri betegség,
A vérszegénység okai és egyszerű kezelése – vas, B12-vitamin, folát, probiotikumok Tovább »
A sok fruktóz akár még májbetegséget is okozhat
A fruktóz, vagyis a gyümölcscukor a gyümölcsökben található meg nagyobb mennyiségben. A gyümölcsök egészségesek, hiszen sokféle vitamint, ásványi anyagot, antioxidánsokat
A sok fruktóz akár még májbetegséget is okozhat Tovább »
Az alacsony vérnyomás furcsa okai
A magas vérnyomás nagyon sok negatív következménnyel járhat, de az alacsony vérnyomásnak is lehetnek nagyon kellemetlen tünetei. Az egyik ilyen
Az alacsony vérnyomás furcsa okai Tovább »
A keringés egészségének fenntartása – sport, masszázs, kiegészítők
A jó keringés nemcsak az általános egészség fenntartásában játszik kulcsszerepet, hanem akár még a hosszú élettartam kialakításában is. A keringésünk
A keringés egészségének fenntartása – sport, masszázs, kiegészítők Tovább »
A rossz vérkeringés tünetei és jelei
Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az
A rossz vérkeringés tünetei és jelei Tovább »
Nyelvbizsergés – mitől lehet?
A nyelvzsibbadás nem egyenlő a nyelvbizsergéssel. Míg az előbbi komoly, súlyos betegség, például stroke előjele is lehet, addig a bizsergés
Nyelvbizsergés – mitől lehet? Tovább »