A szupergyümölcs – banán
A banánt nagyon sokan kedvelik. Szerencsére ma már egész évben elérhető és már sorba sem kell állni a zöldségesnél, ha […]
A szupergyümölcs – banán Tovább »
A kollagén és az öregedés
A kollagén egy olyan fehérje, amely az emberi testben természetes módon is előfordul. A szervezetünkben sok fehérje megtalálható, ennek a
A kollagén és az öregedés Tovább »
Jódra mindenkinek szüksége van!
A pajzsmirigy egy pillangó alakú szerv a nyakunkban, amely hormonokat termel – ehhez azonban jódra van szüksége. Ha a pajzsmirigy
Jódra mindenkinek szüksége van! Tovább »
Meglepő dolgok is okozhatnak szívbetegséget
Nem is gondolnánk, hogy mennyi minden okozhat szívbetegséget. Azt eddig is nagyon jól tudtuk, hogy az egészségtelen táplálkozás és a
Meglepő dolgok is okozhatnak szívbetegséget Tovább »
Együnk chilit, mert egészséges!
Akik szeretik a csípős és fűszeres ételeket, azoknak jó hír, hogy a chiliben és más csípős paprikában található anyagok, mint
Együnk chilit, mert egészséges! Tovább »
A fenyőkéreg-kivonat egészségügyi előnyei
A fenyőkéreg gyógyászati felhasználása a kelet-ázsiai és az észak-amerikai hagyományokban gyökerezik, és sok évszázadra nyúlik vissza. A fenyőkéregben oligomer proantocianidin
A fenyőkéreg-kivonat egészségügyi előnyei Tovább »
Természetes megoldások a fertőző betegségek elkerülésére
Ahhoz, hogy leküzdjük a fertőző betegségeket, nagyon lényeges, hogy az immunrendszerünk egészséges maradjon. Ennek érdekében fontos a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag
Természetes megoldások a fertőző betegségek elkerülésére Tovább »
A betegségek leküzdése citrus bioflavonoidokkal
A C-vitamin életünk és étrendünk fontos részét képezi. A citrus bioflavonoidok a flavonoidok nagy családjába tartoznak, melyeknek számos pozitív hatása
A betegségek leküzdése citrus bioflavonoidokkal Tovább »
Étrend-kiegészítők az asztma tüneteinek csökkentésére – antioxidáns vitaminok, kakukkfű, koffein
Egyes étrend-kiegészítők segíthetnek csökkenteni az asztma tüneteit. Természetesen, ha komoly tüneteink vannak, akkor minden esetben érdemes szakemberrel, szakorvossal megvizsgáltatni magunkat
Fájdalmat legyőző szupertáplálékok – fekete áfonya, chili, olívaolaj, tökmag, cseresznye
A modern ember gyakran küzd fájdalommal. Ennek oka többek között az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény ülő életmód. Azonban nagyon sokat
Fájdalmat legyőző szupertáplálékok – fekete áfonya, chili, olívaolaj, tökmag, cseresznye Tovább »
Alapvető ásványi anyagok – miért van rájuk szükségünk? 2. rész
A cikk első részében felsoroltunk néhány alapvető ásványi anyagot, melyek nélkülözhetetlenek a jó egészség megőrzéséhez. A lista folytatódik, hiszen sokféle
Alapvető ásványi anyagok – miért van rájuk szükségünk? 2. rész Tovább »
Levendulaolaj, almacet és teafaolaj a körömgomba ellen
Sokféle tényező okozhatja a körömgombát, amely nemcsak nem esztétikus, de még aggódnunk is kell miatta, hiszen számos betegség állhat a
Levendulaolaj, almacet és teafaolaj a körömgomba ellen Tovább »
Alapvető ásványi anyagok – miért van rájuk szükségünk? 1. rész
Az ásványi anyagokat az étrenden keresztül visszük be a szervezetünkbe. Nagy szükségünk van rájuk, hiszen szerepet játszanak a csontok és
Alapvető ásványi anyagok – miért van rájuk szükségünk? 1. rész Tovább »
A maca nemcsak finom, de egészséges is
A maca az egyik legegészségesebb gyógynövény a világon. Ennek az enyhén vajas és diós ízű növénynek Peruban található az őshazája.
A maca nemcsak finom, de egészséges is Tovább »
Mi köze van a testmagasságnak a betegségekhez?
Az emberek nem egyforma méretűek, vannak az átlagnál magasabbak és alacsonyabbak. A tudományos kutatások arra is kiterjedtek, hogy a különböző
Mi köze van a testmagasságnak a betegségekhez? Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító – magnézium
Életünk folyamán mindannyian tapasztaltunk már meg hátfájást. Kialakulásában nagyon sok minden szerepet játszhat, akár az életkor, az inaktív életvitel, az
Egy természetes fájdalomcsillapító – magnézium Tovább »
A bőrünk az egészségi állapotunkat is tükrözi
A cikk címe sok igazságot sugall, hiszen bármilyen probléma is van a bőrünkkel, az azt jelzi, hogy valami gond van
A bőrünk az egészségi állapotunkat is tükrözi Tovább »
Aranyér ellen jó az Aloe vera gél
Az aranyér egy súlyos állapot, amely nemcsak fájdalmas, hanem nagyon kellemetlen is. Ilyenkor a végbél vénái duzzadtak, begyulladnak, fájdalmat, vérzést
Aranyér ellen jó az Aloe vera gél Tovább »
Miből tudhatjuk, hogy baj van az immunrendszerünkkel?
Az immunrendszerre nagyon sok feladat hárul. Többek között harcolnia kell a betegségekkel szemben és a szervezet gyógyulási folyamatait is segítenie
Miből tudhatjuk, hogy baj van az immunrendszerünkkel? Tovább »
Táplálékok, amelyek segítenek a fogyásban
Vannak olyan táplálékok, amelyeket kikiáltottak főbűnösnek és azt hirdették róluk, hogy nem tesznek túl jót az egészségünknek. Azonban mára kiderült,
Táplálékok, amelyek segítenek a fogyásban Tovább »