Skip to content
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Facebook
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
Idős nő fotelben ülve egyik kezét a másik csuklójára teszi.

A kézremegés mögött sok minden meghúzódhat

Amikor meglátunk valakit és látjuk, hogy remeg a keze, első gondolatunk az lehet, hogy az illető bizonyára Parkinson-kórban szenved. Pedig […]

A kézremegés mögött sok minden meghúzódhat Tovább »

Asztalon üvegcsészében orbáncfűtea, mellette fatálban, fakanálban orbáncfűvirág, mögötte nagy csokor orbáncfű.

Az orbáncfű szabályozza a hangulatot

Ha a depresszió kerül szóba és valaki nem szeretne antidepresszánst szedni, akkor általában mindenkinek az orbáncfű jut eszébe. Ez a

Az orbáncfű szabályozza a hangulatot Tovább »

Idősebb szemüveges nő kék ingben ül az asztalnál könyökölve gondterhelten, előtte egy kupac tabletta és kapszula, kék háttérrel.

A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin

Ha meg vagyunk fázva és erre gyógyszert szedünk, akkor gyorsabban meggyógyulhatunk. Ha azonban az előírtnál több gyógyszert veszünk be, attól

A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin Tovább »

Fehér csészében kurkumás ital, mellette kurkumapor, fahéjrúd, egy üveg méz, csillagánizs.

Valóban segít a kurkuma, ha ízületi gyulladásban szenvedünk?

Az ízületi gyulladás ugyan egy gyógyíthatatlan betegség, azonban a fellángolásokat el lehet kerülni, mégpedig különféle természetes módszerek lehetnek ebben a

Valóban segít a kurkuma, ha ízületi gyulladásban szenvedünk? Tovább »

Vidám család körbeüli az asztalt, amelyen zöldségek vannak, anyuka épp egy edényt tesz az asztal közepére.

A házi koszt és az otthonfőzés megannyi előnye

Napjainkban egyre többen döntenek amellett, hogy otthon készítik el a mindennapi ételeiket, és itt azokra az ételeke gondolunk, amelyek főzést

A házi koszt és az otthonfőzés megannyi előnye Tovább »

Faasztalon fehér szögletes tálban darabolt rebarbara, mellette egész rebarbaraszárak.

Székrekedésre és csonterősítésre is jó a rebarbara – rebarbarás limonádé- és rebarbarás-narancsos frissítőrecepttel

Ha egy olyan gyógyító növényt keresünk, amely sokféle problémára, de legfőképpen emésztési zavarokra és csontok erősítésére is alkalmas, akkor ne

Székrekedésre és csonterősítésre is jó a rebarbara – rebarbarás limonádé- és rebarbarás-narancsos frissítőrecepttel Tovább »

Női sziluett a telihold előtt.

A holdfürdőzés előnyei

Bizonyára sokan hallottak már az erdőterápiáról, az ájurvédikus módszerekről és a hidroterápiáról. Sokféle gyógyítási mód létezik napjainkban, amelyek története –

A holdfürdőzés előnyei Tovább »

Fahéjrudak keresztmetszete közelről, mellette egy halom őrölt fahéj.

Egy mágikus, mindenki számára elérhető gyógynövény: fahéj

A fahéjat mindenki ismeri. Kiskorunkban elsősorban a desszertekkel, például a tejbegrízzel kerültünk ezzel a fűszernövénnyel kapcsolatba. Ahogy pedig idősebbek leszünk,

Egy mágikus, mindenki számára elérhető gyógynövény: fahéj Tovább »

Bottal járó idős férfibe karol egy farmernadrágos fiatal nő.

Gyengeség a lábakban járás közben – mi lehet az oka?

Amennyiben gyakran érezzük a lábaink gyengeségét, azaz séta közben is gyakran meg kell állnunk, vagy egyre nehezebben végezzük el a

Gyengeség a lábakban járás közben – mi lehet az oka? Tovább »

Fekete fémkosárban paradicsomok.

A paradicsom vesekövet okoz?

A paradicsomról sokan azt gondolják, hogy vesekövet okoz. A vesekő a vizeletben lévő kristályokból képződik, és derékfájással, hasfájdalommal, hányással és

A paradicsom vesekövet okoz? Tovább »

Fiatal nő előtt az asztalon egy tál saláta, de sóvárogva nézi a másik oldalán lévő fánkot és rántott húst.

Okok, amelyek gátjai lehetnek a fogyásnak

Lehetünk idősebbek vagy fiatalabbak, a fogyás nem mindenkinek megy egyszerűen. Tény azonban, hogy a kor előrehaladtával egyre nehezebben szabadulhatunk meg

Okok, amelyek gátjai lehetnek a fogyásnak Tovább »

Női kéz nyúl egy pohár felé, amelyben joghurt, zabpehely és chiamag van, tetején áfonyával.

Hashajtók, amelyek nem okoznak hozzászokást

A patikában sokféle hashajtót javasolhatnak nekünk, azt azonban tudnunk kell, hogy ezeknek a gyógyszereknek a szedésével még nem oldódnak meg

Hashajtók, amelyek nem okoznak hozzászokást Tovább »

Idős pár kézenfogva sétál a parkban.

A reggeli séta előnyei

Amennyiben szeretnénk javítani az egészségi állapotunkat, akkor nincs is más dolgunk, mint egy kora reggeli sétára indulni. Mutatjuk is, hogy

A reggeli séta előnyei Tovább »

Faasztalon serpenyőben sült gesztenye.

Antioxidánsokban bővelkedik és még a szív egészségének is jó: gesztenye – almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel

A gesztenye nem csupán nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Nagy mennyiségben

Antioxidánsokban bővelkedik és még a szív egészségének is jó: gesztenye – almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel Tovább »

Idős nő az ágy szélén ülve térdén könyökölve két kézzel fogja kétoldalt a halántékát.

Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz?

A legutóbbi kutatások is azt bizonyítják, hogy bizony a magas koleszterinszint igenis veszélyes. Nemcsak szív- és érrendszeri problémákat, de makacs

Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz? Tovább »

Üveg sószóró, körülötte só a sötét asztalon.

Mi mindenre jó a só, mire használhatjuk fel?

A só egy közkedvelt ízesítő a magyar emberek körében. Mértékkel fogyasztva nagy szüksége van rá a szervezetünknek, azonban ha túl

Mi mindenre jó a só, mire használhatjuk fel? Tovább »

Fiatal nő könnyes szemmel áll a vizes ablaküvegnél.

A sírás hasznos és jót tesz nekünk

Sírni nem csupán a gyerekeknek szabad és nem csak a nők kiváltsága lehet ez a tevékenység. Miért ne sírhatnának néha

A sírás hasznos és jót tesz nekünk Tovább »

Három kis üvegtálka egymásra helyezve, más-más színű quinoával.

A cukorbetegség kockázatainak csökkentése quinoával – quinoasaláta egyszerűen

A quiona rendkívül gazdag antioxidánsokban, ásványi anyagokban és vitaminokban. Többféle quinoa létezik, például fehér, vörös és fekete. A fehéret fogyasztják

A cukorbetegség kockázatainak csökkentése quinoával – quinoasaláta egyszerűen Tovább »

Nő fehér kötött pulóverben fájdalmas arckifejezéssel fogja kétoldalt a nyakát.

Mi állhat a hang elvesztésének és a rekedtségnek a hátterében?

Az emberek jelentős hányada jár úgy élete során legalább egyszer, hogy egy bizonyos időre elveszti a hangját, azaz képtelen a

Mi állhat a hang elvesztésének és a rekedtségnek a hátterében? Tovább »

Egy halom színes bab fa mérőkanállal.

Okok a rendszeres babfogyasztásra

Sok olyan táplálék létezik, amely a világ számos országában népszerű. A bab is ebbe a csoportba tartozik. Sokféle bab létezik

Okok a rendszeres babfogyasztásra Tovább »

← Previous 1 … 87 88 89 … 360 Next →
Galagonya Fekete fokhagyma akció

Legfrissebb cikkek

  • A rukkolának alacsony a kalóriatartalma – citromos-uborkás rukkolasaláta-recepttel
  • Milyen egészségügyi kockázatai vannak a repülésnek?
  • Illatos és szép: levendula – levendulás balzsam, levendulás-barackos limonádé
  • Milyen tünetekre számítsunk, ha epekövünk van?
  • Nyári finomság: sárgadinnye – gyömbéres-szegfűszeges sárgadinnyedesszert-recepttel
  • Egyes gyümölcsök csökkenthetik a pajzsmirigybetegségek kockázatait
  • A menta és a cukorbetegség – mi közük van egymáshoz?
  • Vízi aerobikkal még a fogyás is könnyebben megy
  • A tavasz és a nyár egyik kedvence: rebarbara – rebarbaratea-recepttel
  • Mi fokozhatja a nőknél a demencia kockázatait?
  • A nyári hőségben jól jön egy kis hűsítő – mentavíz
  • Kisebb égési sérülések az otthonunkban – milyen megoldások léteznek?
  • A madárdal gyógyító erővel bír
  • Agressziót is okozhat a hőség
  • Saláta és spenót: két megosztó zöld leveles zöldség – fokhagymás-tárkonyos salátaleves és kurkumás-avokádós spenótleves
  • Hogyan csökkenthetjük a testhőmérsékletet a nagy melegben?
  • Már az ókorban is használták és ismerték – cickafark
  • Ha a lábunk mesélni tudna…
  • Miért igyunk gyakrabban rózsateát?
  • Az olvasás pozitívan hat az egészségre?
  • A lenmag még a csontok egészségét is védi – lenmagpuding- és lenmagtearecepttel
  • A lábmasszázs és talpmasszázs előnyei
  • Rostokban gazdag táplálékok
  • Érti a teste belső logikáját? – Kvíz
  • Valóban egészségesek a mentes élelmiszerek, vagy ezek csak jól hangzó címkék?
  • Egy tápanyag, amely hiánya nem csak vérszegénységet okoz – vas
  • A tudatos táplálkozás stresszt okoz?
  • Érvek a fényvédő krém használata mellett rosaceás bőr esetén
  • Nyári táplálékok, amelyek nagyon jól hidratálnak
  • Mire ügyeljünk, ha strandra megyünk?
  • Jó a bőrnek, és még fogyhatunk is a ribizlitől – uborkás-paradicsomos ribizlisaláta-recepttel
  • Magas ösztrogéntartalmú táplálékok
  • Javítja az emésztést, csökkenti az izomfájdalmat: Epsom-só – tippek és receptek a szépségápolásban történő használatához
  • Gyorsan elkészíthető saláták, ha barátokat hívunk magunkhoz grillezni
  • Szépíti a bőrt – biotin
  • Hidratál és csökkenti az izomfájdalmat: görögdinnye – mentás-citromos görögdinnyelimonádé-recepttel
  • Gyomorfekély és emésztési panaszok ellen is jó a manukaméz
  • Hasmenés nyáron – mit tehetünk ellene?
  • Érvek a gyógynövények mellett – zöld teás sajttorta málnával, nyári virágtea és körömvirágolaj – 2. rész
  • Érvek a gyógynövények mellett – zöld teás sajttorta málnával, nyári virágtea és körömvirágolaj – 1. rész
  • A mentális egészség lett az új kifogás
  • Vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok cukorbetegség esetén
  • A bőrrák kockázata is csökkenthető zöld leveles zöldségekkel
  • A fertőzések kezelésében is segít – szeder
  • Miért lett divat a betegségkeresés az interneten?
  • Jobban tudunk aludni, és a hangulatunk is jobb lesz a magnéziumkiegészítőktől
  • Gyümölcsök, amelyek haspuffadást okozhatnak
  • Mesterséges édesítők – megoldás vagy új probléma?
  • A lédús sárgabarack kellemesen lehűti a testet a nyári melegben
  • A cukor utáni sóvárgás és a magány – mi közük van egymáshoz?
  • Immunerősítés természetesen – működik vagy csak placebo?
  • Miért szeretünk nyáron vízparton nyaralni, pihenni?
  • Emésztést segítő teakeverék-recept
  • Miért együnk sok zellerzöldet nyáron?
  • Az érintés gyógyító hatásai
  • A zöldpaprika áldásos hatásai – zöldpaprikacsíkok hummusszal
  • Miért nem baj, ha izzadunk?
  • Szebb bőr: ezt tudja a málna – málnás-narancsos limonádé és sajtos-bazsalikomos málnasaláta
  • Egészséges életmód = pénzkérdés?
  • Zöldek, finomak és egészségesek – terítéken a zöld színű saláták és zöldségek
  • Természetes módszerek, amelyekkel megelőzhetjük a kiégést
  • Hűsítő fűszerek nyárra
  • A vízben végzett testmozgás számos előnyt kínál
  • A borsmentaolaj ezernyi arca – migrént csökkent, fejfájást csillapít, izmot lazít
  • Otthoni edzés vagy edzőterem – melyik az önbecsapás?
  • Az áfonya az artériák rugalmasságát is fokozza – áfonyás madársaláta-recepttel
  • Az állandó éhség okai – málnás turmixrecepttel
  • Erőteljes az illata, de nagyon egészséges: bazsalikom – citromos-bazsalikomos csirkemell és bazsalikomos limonádé
  • A sós étrend fokozza a bőrviszketés kockázatait
  • Az egyik legszebb gyógynövény – kamilla
  • Masszázs és bélegészség – mi közük van egymáshoz?
  • Miért tegyünk kókuszolajat a kávéba?
  • Az orvoslás túl gyorsan ír fel gyógyszert
  • A bioélelmiszer tényleg jobb vagy csak drágább illúzió?
  • Az agyat is megváltoztatják a szerelem különböző formái
  • Van egészségügyi előnye, ha főzés előtt megmossuk a rizst? Milyen előnyei vannak a rizsvíznek?
  • Hogyan segít a testmozgás a vénák megerősítésében?
  • Még az asztma megelőzésében is segíthet: köles – uborkás-paradicsomos kölessaláta-recepttel
  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 2. rész
  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 1. rész
  • Kellemes az illata és még gyógyít is: rozmaring – rozmaringos szirup- és olívaolajos rozmaringos bőrradírrecepttel
  • A jóga még az emésztőrendszer egészségét is javítja
  • Egészségtudatosabbak vagyunk, mégis miért tűnünk egyre betegebbnek?
  • Természetes gyógymódok – divat vagy valódi segítség?
  • A kognitív funkciók javíthatók, mégpedig az érzékek stimulálásával
  • Mennyire egészségtudatos? Ez a kvíz megmutatja!
  • Hogyan tarthatjuk egészségesen a kötőszöveteinket?
  • A cseresznye a jobb alvást is segíti – mentás-cseresznyés limonádérecepttel
  • Mi is az a nutrigenetika?
  • Vitaminokkal teli zöldségek, amelyek megújítják a bőrt
  • A gyógynövények új reneszánsza – visszatérés a természethez vagy modern trend?
  • Miért és hogyan okoznak az autoimmun betegségek látási problémákat?
  • Tippek a helyes napi táplálkozáshoz
  • Ha állandóan szomjas, az cukorbetegséget és pajzsmirigybetegséget is jelezhet
  • Milyen gyógynövényekre számíthatunk testi fájdalmak esetén?
  • Mit nyújthat számunkra a hangmeditáció?
  • Miért is olyan egészséges a szezámolaj?
  • A szklerózis multiplex nevű betegség kialakulását segíti a B12-vitamin hiánya
  • A zab valóban jó a rosaceás arcbőrre?
  • Mi alapján válasszunk terapeutát?

Archívum

Címkék

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin Alzheimer-kór antioxidáns béta-karotin C-vitamin cink csontritkulás cukorbetegség D-vitamin demencia depresszió dohányzás E-vitamin elhízás fejfájás flavonoidok fogyás fokhagyma folát gyulladáscsökkentő gyógyszer nélkül gyömbér K-vitamin kalcium kurkuma kálium magas koleszterinszint magas vérnyomás magnézium megfázás menopauza omega-3 zsírsavak oxidatív stressz puffadás stressz stroke szabad gyökök szorongás székrekedés szív- és érrendszeri betegségek szívbetegség vas zöld tea ízületi gyulladás

© 2026 Gyógyszer Nélkül