Fokhagymával szépülhetünk is
A fokhagymának egyáltalán nincs jó illata, de nagyon sok jótékony hatása van, amelyről nem szabad elfeledkeznünk. Ezt a gyógynövényt a […]
Fokhagymával szépülhetünk is Tovább »
A fokhagymának egyáltalán nincs jó illata, de nagyon sok jótékony hatása van, amelyről nem szabad elfeledkeznünk. Ezt a gyógynövényt a […]
Fokhagymával szépülhetünk is Tovább »
A szorongásos zavar egy mentális betegség. Akkor is kialakulhat a szorongás, ha valaki tápanyaghiányban szenved, vagyis alapvető vitaminok és ásványi
Szorongáscsökkentő vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények Tovább »
Krónikus betegségeket és ezzel együtt korai halált sok minden okozhat. Többek a között a finomított cukor, a szénhidrátok és a
Miért ne üljünk egy helyben sokáig? Tovább »
Manapság sok esetben hallhatjuk, hogy mennyi ember szenved gluténintoleranciában. Természetesen ezt minden esetben ki kell vizsgáltatni, mivel igen komoly panaszokkal
A gluténérzékenység néhány tünete Tovább »
A daganatos megbetegedések száma egyre csak növekszik világszerte. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy a rákos betegségek gyakran végződnek halállal,
Kapcsolat a rákos megbetegedés, a stressz és a C-vitamin között Tovább »
A K-vitaminnak nagyon fontos szerepe van egészségünk megőrzésében. Kétféle K-vitamin létezik, a K1- és a K2-vitamin. A K1-vitaminnak a véralvadásban
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat Tovább »
Lassan közeledik a meleg időszak. Ilyenkor a nők többsége vad fogyókúrába kezd és próbál a narancsbőrtől megszabadulni. Nem kell drága
Narancsbőrgyilkos táplálékok Tovább »
Bizony léteznek olyan vitaminok és gyógynövények, amelyek segíthetnek a hálószobában. Az egyik ilyen vitamin a B-vitamin. Ennek a vitaminnak a
Nemi vágyat fokozó gyógynövények és vitaminok Tovább »
Az érelzáródás érszűkület következménye is lehet, melyet leggyakrabban a magas koleszterinszint okoz. Ez pedig kialakulhat a túl sok alkoholtól, az
Táplálékok érelzáródás ellen Tovább »
Az almaecet az egyik legcsodálatosabb természetes gyógyszer. Igaz, sokan nem szeretik az ecet szagát, de ha megtudja, hogy mennyire hasznos,
A varázslatos almaecet Tovább »
Mint ahogyan mi magunk is tehetünk arról, hogy az agyunk a kor előrehaladtával is fejlődjön, magunkat is okolhatjuk, ha idősebb
A puffadás nemcsak a látvány miatt nagyon kellemetlen, de aki megküzdött már vele élete során, nagyon jól tudja, hogy még
A puffadás ellenségei: borsmenta és kurkuma Tovább »
Bizonyára találkozott már olyan emberrel, aki rendszeresen tövig rágja a körmeit. Ha Ön is ilyen egészségtelen szokással küzd, jobban teszi,
Miért rossz szokás a körömrágás? Tovább »
Az izmaink sok minden miatt fájhatnak. A megerőltető edzés, az ülőmunka, a nem megfelelő éjszakai pihenés, az ágy is okozhat
Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet Tovább »
Az avokádónak nagyon finom, krémes a húsa és különleges az íze. A gyümölcsöt fogyasztás előtt meg kell hámozni, ki kell
Egyen mindennap egy avokádót! Tovább »
Az egészséges életmód kialakításához egyáltalán nincs sok pénzre szükség. Aki ezzel takarózik, az a személy nem is igazán szeretne egészségesebb,
A bab egy hüvelyes növény, amely tele van rostokkal. De nemcsak a rosttaralma kiemelkedő, hanem B-vitaminokban, vasban és káliumban is
Az egészségtől kicsattanó bab Tovább »
A hajunk is öregszik, nem csak a szerveink és a bőrünk. Az ősz haj általában az idősebb emberekre jellemzőbb, habár
Mitől vékonyodhat el a haj? Tovább »
Az immunrendszerünk meggyengülése sok-sok betegséget okozhat, például krónikus betegségeket is. Az immunrendszer védelmére tehát elsődleges és kiemelt figyelmet kell szentelnünk
A C-vitamin és a krónikus betegségek Tovább »
Már lassan lehet szedni a csalánt, amelyből nemcsak teát készíthetünk, hanem sokféle ételnél is felhasználhatjuk. Ha eddig tartózkodott a csalántól
Frissít és gyógyít: csalántea Tovább »