Cikkek a következő cimkével: "autoszuggesztió"

Autoszuggesztióval gyógyító erők szabadulhatnak fel bennünk

Autoszuggesztióval gyógyító erők szabadulhatnak fel bennünk

Az autoszuggesztiót Émile Coué, francia gyógyszerész fejlesztette ki a 19. század végén. A módszer sikeresen szabadítja fel a test és a lélek tudat alatti gyógyító erőit, így segítve a betegségek… Bővebben ›

Autogén tréning mint gyógymód

Autogén tréning mint gyógymód

Az autogén tréning egy relaxációs technika, amely az önbefolyásoláson (autoszuggesztió) alapszik. Ennek nem feltétlenül egyedüli célja a mély ellazulás, hanem ezen keresztül az egészséges ember viselkedésének pozitív változása, valamint bizonyos… Bővebben ›