Egy kitűnő C-vitamin-forrás: acerola

Egy kitűnő C-vitamin-forrás: acerola

Az acerola magas C-vitamin-tartalmával hívja fel magára a figyelmet, ugyanis még a narancshoz viszonyítva is ötvenszer több C-vitamin található benne. Az acerolafa körülbelül három méter magas és a koronája meglehetősen… Bővebben ›

Gyógyítsuk magunkat cickafarkkal!

Gyógyítsuk magunkat cickafarkkal!

A füvesemberek jelentős hányada azt gondolja, hogy minden nőnek rendszeresen kellene cickafarkteát fogyasztani, ugyanis nagyon kedvező hatással van a női medence szerveire. Ha valakinek petefészek-gyulladása van vagy rendszertelen a menstruációja,… Bővebben ›

Néhány tipp szívbetegségek kockázatának csökkentésére

Néhány tipp szívbetegségek kockázatának csökkentésére

A szív egyik fontos feladata, hogy vért pumpáljon, illetve az, hogy oxigént és tápanyagot szállítson a szervezetben. Ahhoz, hogy a szív tökéletesen tudjon működni, oxigénre van szüksége. A szívbetegség sokféle… Bővebben ›

Házi fortélyok alkalmazása furunkulus ellen

Házi fortélyok alkalmazása furunkulus ellen

A furunkulus nem más, mint szőrtüszőgyulladás. Amikor több szőrtüsző is begyullad, azt karbunkulusnak nevezzük. A furunkulus nem szép látvány, sőt még fájdalmas is. Hiszen a szőrtüsző begyullad, a körülötte lévő… Bővebben ›

Goji bogyó, az egyik legjobb szupergyümölcs

Goji bogyó, az egyik legjobb szupergyümölcs

A goji bogyó neve az angol goji berry kifejezésből ered. A növény akár a 4 méteres magasságot is elérheti. Skarlátvörös, sokmagvas bogyókat terem, amelyek rendkívül gazdagok C-vitaminban és vasban. Emellett… Bővebben ›

A D-vitamin-hiány és a daganatos megbetegedések közötti összefüggés

A D-vitamin-hiány és a daganatos megbetegedések közötti összefüggés

A daganatos megbetegedések sok minden miatt alakulhatnak ki. Többek között oka lehet az elhízás vagy az alultápláltság, a dehidratáció, az érzelmi túlterhelés, a lelki traumák, a mindennapi stressz, a rendszertelen… Bővebben ›

Éhség, étvágy, hormonok

Éhség, étvágy, hormonok

Az emberi szervezetben vannak olyan hormonok, amelyek az éhségérzetért vagy éppen a jóllakottságért felelnek. Például az inzulin, a leptin vagy éppen a ghrelin a zsírok raktározásában és az anyagcserében játszanak… Bővebben ›

A szem a lélek és a test egészségének a tükre. Vagyis mire jó az íriszdiagnosztika?

A szem a lélek és a test egészségének a tükre. Vagyis mire jó az íriszdiagnosztika?

Az íriszdiagnosztika egy olyan kezelés vagy eljárási mód, amikor a terapeuta a diagnózist a szem alapos vizsgálata alapján állítja fel. A képzett terapeuta a szem szivárványhártyáján vagy íriszén látható jelek… Bővebben ›

Vitaminokkal a betegségek ellen

Vitaminokkal a betegségek ellen

Az idősek gyakran küzdenek olyan panaszokkal, mint például egyensúlyzavarok, szédülés, emlékezetzavarok, nem megfelelő koncentrációs képesség, csökkent teljesítmény, kimerültség és állandó nyugtalanság. Ennek egyszerű magyarázata van. Idősebb korban már nem úgy… Bővebben ›

5 hasznos tipp a jógagyakorláshoz

5 hasznos tipp a jógagyakorláshoz

Új év, új kezdet. Vannak azonban dolgok, amik nem változnak, és ebben az évben is ugyanolyan érvényesek, mint a tavalyiban vagy az azelőttiben. Éppen ezért nem árt őket újra és… Bővebben ›