fbpx
Egyes ráktípusok legszembetűnőbb jelei

Egyes ráktípusok legszembetűnőbb jelei

Ma már nagyon sokféle szűrővizsgálat létezik, így érdemes azokat elvégeztetni, de a legfontosabb a prevenció, azaz a megelőzés. A rákos betegségeknek nagyon sokféle típusa létezik. A beteg személy sok esetben… Bővebben ›

Antioxidáns vitamin: E-vitamin

Antioxidáns vitamin: E-vitamin

Az antioxidáns vitaminok nagyon fontosak a szervezetünknek, hiszen ezek a vitaminok képesek csökkenteni a káros szabad gyököket és az oxidatív stressz okozta károsodásokat is. Az egyik ilyen vitamin az E-vitamin,… Bővebben ›

50 éves kor után mindenképp csinálja ezeket!

50 éves kor után mindenképp csinálja ezeket!

50 éves kor után hanyatlani kezd az egészségünk. Ez csak akkor fog rohamosan bekövetkezni, ha nem teszünk semmit sem az egészségünk megőrzése érdekében. Mégis milyen dolgokat tehetünk, hogy nyolcvanévesen is… Bővebben ›

Hol és hogyan ne tároljuk a telefont?

Hol és hogyan ne tároljuk a telefont?

Manapság már mindenkinek van mobiltelefonja. Tisztában vagyok vele, hogy haladni kell a korral és hogy sok esetben életmentő lehet, néha azonban nagyon bosszant, amikor csak lehajtott fejű embereket látok mindenütt,… Bővebben ›

Pajzsmirigy-túlműködésre vízi peszérce

Pajzsmirigy-túlműködésre vízi peszérce

A vízi peszérce (Lycopus europaeus) nem csupán Európában, hanem Afrikában és Ázsiában is honos növény. A gyógynövény az ajakosok családjába tartozik, évelő, körülbelül egy méter magasra nő meg és júliustól… Bővebben ›

Ételek, amelyeket nem biztos, hogy kerülni kell

Ételek, amelyeket nem biztos, hogy kerülni kell

Az embert mindig mindennel riogatják. Sok étellel kapcsolatban keltek szárnyra azok a feltételezések, hogy nem szabad azokat fogyasztani, mert megemelik a koleszterinszintet, mert növelik a stroke kialakulásának kockázatát, vagy éppen… Bővebben ›

A leukémia sokkoló tünetei

A leukémia sokkoló tünetei

A leukémia egy rettegett betegség. Voltaképpen ez nem más, mint a vér vagy a csontvelő rosszindulatú daganata, ami esetén eltérően termelődnek a vérsejtek. Amikor már egyre több rákos sejt szaporodik… Bővebben ›

Fura az illata, de nagyon egészséges: petrezselyem

Fura az illata, de nagyon egészséges: petrezselyem

A petrezselyemnek kicsit furcsa az illata, de egy nagyon egészséges fűszernövényről van szó, amely gyógynövényként is remekül megállja a helyét. Hozzáértők szerint a petrezselyem olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek daganatellenes hatással… Bővebben ›

Mikor fontos azonnal felkeresni a háziorvost?

Mikor fontos azonnal felkeresni a háziorvost?

A szűrővizsgálatok fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Betegségek természetesen ezektől a vizsgálatoktól függetlenül is megjelenhetnek, kialakulhatnak. Ha észreveszünk magunkon egy olyan jelet, tünetet, ami gyanakvásra ad okot, haladéktalanul fel kell… Bővebben ›

Okosító gyakorlatok

Okosító gyakorlatok

Az agyunk működése lelassulhat a kor előrehaladtával, de természetesen ennek nem kell így lennie. Most olyan tanácsokat olvashat, amelyekről nem is gondolta volna, hogy segítségünkre lehetnek abban, hogy karbantartsuk az… Bővebben ›

Béltisztító táplálékok

Béltisztító táplálékok

A bélrendszerünket nem terhelhetjük túl örökké. Korábban az a hír járta, hogy a bélrendszert alaposan „meg kell tisztítani”, ekkor kezdték el hirdetni magukat azok a cégek, amelyek mindenféle terápiát javasoltak… Bővebben ›

Mitől bizsereghet a nyelv?

Mitől bizsereghet a nyelv?

Akinek rendszeresen bizsereg a nyelve, mindenképpen vezessen étkezési naplót, hogy kiderüljön, valamilyen étel okozza-e a gondot, vagy valamilyen komoly betegség váltja ki a szimptómát. A bizsergő nyelvnél ugyanis valamilyen neurológiai… Bővebben ›

Termékenységet fokozó illóolajok

Termékenységet fokozó illóolajok

Manapság nagy probléma a hölgyek körében, hogy csak nehezen esnek teherbe. Egyre többen küzdenek sajnos ezzel a problémával. Ennek oka a mai rohanó világban keresendő, hiszen a nőkre is sok… Bővebben ›

Az egészséges növényi fehérjék

Az egészséges növényi fehérjék

Az élethez nélkülözhetetlen a fehérje, a zsír és a szénhidrát is. Ha egészséges fehérjét szeretne fogyasztani, akkor mindenképpen a növényi fehérjék mellett tegye le a voksát. A fehérjék már csak… Bővebben ›

Keserű, de finom: grépfrút

Keserű, de finom: grépfrút

A grépfrút meglehetősen keserű ízvilággal rendelkezik, de hihetetlenül jó hatással van az egészségre. Többek között az immunrendszer megerősítésében vesz részt, hiszen eredményesen küzd meg a szervezetbe kerülő kórokozókkal, azaz a… Bővebben ›

Arctisztítás csakis természetesen

Arctisztítás csakis természetesen

Sokféle arctisztító létezik, de ezek általában olyan sok káros összetevőt tartalmaznak, hogy talán jobban járunk, ha természetes módszerekhez folyamodunk. Minden konyhában vannak olyan alapanyagok, amelyeket nagyszerűen fel lehet használni az… Bővebben ›

Testi funkciók értelmezése

Testi funkciók értelmezése

Vannak olyan testi funkciók, amelyekről sokan nem is tudják, hogy mit jelentenek, vagy mit üzen, közvetít ezzel a szervezetünk. Ilyen testi funkció például a tüsszentés vagy a csuklás. Mindkét cselekvés… Bővebben ›

A kardiológusok szerint ezek a tiltólistás ételek

A kardiológusok szerint ezek a tiltólistás ételek

Ki tudhatná jobban, mint egy kardiológus, hogy milyen ételek jelentenek veszélyt a szív egészségére? Lehet, hogy fiatalabb korunkban bármit meg tudtunk enni és semmi bajunk nem volt, de ahogy öregszünk,… Bővebben ›

Bazsalikom mint stresszcsökkentő, szorongásoldó és gyulladáscsökkentő

Bazsalikom mint stresszcsökkentő, szorongásoldó és gyulladáscsökkentő

A bazsalikom egy nagyon sokoldalú fűszernövény. A legtöbben azt gondolják, hogy csak a mediterrán ételek készítésekor használható fel, pedig ez közel sincs így. A bazsalikom gyógynövény is, hiszen számtalan betegséget… Bővebben ›

A barátok egészségessé tesznek

A barátok egészségessé tesznek

Kutatások során bebizonyosodott, hogy akinek vannak szociális kapcsolatai, azaz rendszeresen eljár a barátaival szórakozni vagy más, közös tevékenységekben vesz részt velük, az sokkal boldogabb, mint magányos társaik. Ráadásul a barátokkal… Bővebben ›