Cikkek a következő cimkével: "depresszió"

Engedje el a negatív érzelmeket!

Engedje el a negatív érzelmeket!

Élete során kevés ember mentesül csak az érzelmi traumák okozta fájdalmaktól. Viszont a negatív érzelmek megzavarhatják a test energiaáramlását, mind fizikai, mind pszichikai fájdalmat okozva, amelyek aztán betegségek kialakulásához is… Bővebben ›

A depresszió tünetei és természetes gyógymódjai

A depresszió tünetei és természetes gyógymódjai

A depressziónak számtalan tünete van. A depressziós személy sokat panaszkodik fizikai fájdalmak miatt, azonban általában semmilyen szervi betegsége nincs. Egy ilyen ember állandóan fáradt és nagyon kevés energiája van. Gyakran… Bővebben ›

Online pszichoterápia

Online pszichoterápia

A depresszió és a szorongás hatékony kezelési módja a pszichoterápia lehet. Sajnos azonban nem mindenki tudja igénybe venni azok közül, akiknek segítene ez a módszer. Egyes vidéki településeken például nem… Bővebben ›

Titkolózó férfiak

Titkolózó férfiak

A férfiak szeretik magukat erősnek mutatni, még akkor is egy ilyen férfi benyomását szeretik kelteni, ha éppen óriási kínokat élnek át. Orvoshoz nem szeretnek járni, gyengének nem szeretnek mutatkozni, így… Bővebben ›

Mi okozhat alacsony energiaszintet a férfiaknál?

Mi okozhat alacsony energiaszintet a férfiaknál?

Egyszer mindenki életébe eljöhet az a pillanat, amikor úgy érzi, hogy semmi energiája nem maradt és csak ahhoz van kedve, hogy eldőljön a kanapén és pihenjen egy nagyot. A hosszan… Bővebben ›

Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról?

A dohányzás egy olyan káros szenvedély, amely évente több ezer emberéletet követel. Ez a cigarettában található rákkeltő anyagok számlájára írható. A függőséget a cigarettában lévő nikotin okozza, amely először hangulatjavító… Bővebben ›

Aktív hetvenes férfiak, akik aktív szexuális életet élnek

Aktív hetvenes férfiak, akik aktív szexuális életet élnek

Az idősebb emberekről sokan azt feltételezik, hogy csak nagyon kevés alkalommal bújnak össze a hitvesükkel, vagy már egyáltalán nem élnek nemi életet. Kutatások igazolják azonban, hogy hetven év fölött sem… Bővebben ›

Gyógynövények sikeres háborúja a PMS ellen

Gyógynövények sikeres háborúja a PMS ellen

A nők nagyon is jól tudják, hogy a menstruáció ideje alatt számos lelki és testi tünettel kell megküzdeniük. Ezek a tünetek a következők lehetnek: hangulatingadozás, depresszió, az édességek iránti erős… Bővebben ›

A téli kedvetlenség és fáradtság leküzdése gyógynövényekkel

A téli kedvetlenség és fáradtság leküzdése gyógynövényekkel

Télen, amikor odakinn tombolnak a mínuszok és mindent beborít a hófehér hótakaró, az emberek egy részének a lelke is a kedvetlenség leplébe burkolózik. Még ha nem is esik kint a… Bővebben ›

A gyógynövények is segíthetnek a depresszió leküzdésében

A gyógynövények is segíthetnek a depresszió leküzdésében

A depresszió ma már meglehetősen sok embert érint. Ennek oka lehet a felgyorsult élettempó, a munkahely elvesztésétől való félelem, a megfelelési kényszer akár a munkahelyen, akár a magánéletben. A depresszió… Bővebben ›

Mételyező emberi kapcsolatok, amelyek betegséget okoznak és halálhoz vezetnek

Mételyező emberi kapcsolatok, amelyek betegséget okoznak és halálhoz vezetnek

A harmonikus, kiegyensúlyozott házasság és az ugyanilyen tulajdonságokkal bíró emberi viszonyok erősítik immunrendszerünket, és ez számtalan betegséggel szemben képes számunkra védelmet nyújtani. Az emberek többsége szereti, ha sok ember veszi… Bővebben ›

A rettegett bőrbetegség: pikkelysömör

A rettegett bőrbetegség: pikkelysömör

A pikkelysömör egy krónikus bőrbetegség, amely ma hazánkban körülbelül kétszázezer embert sújt. A betegség hátterében az immunrendszer zavara áll, de örökölni is lehet ezt a betegséget, pontosabban az arra való… Bővebben ›

Túlélési tippek a karácsonyi búskomorság elkerülésére

Túlélési tippek a karácsonyi búskomorság elkerülésére

Karácsonykor ugrásszerűen megnő a depresszióban szenvedők aránya. Ezek az emberek gyakran feszültek, idegesek, ingerlékenyek és súlyos hangulatingadozástól szenvednek. Depresszióról abban az esetben beszélhetünk, amikor valaki nem képes kordában tartani érzelmi… Bővebben ›

A depresszió sötét világában élő ember tünetei

A depresszió sötét világában élő ember tünetei

A depresszió valóban egy sötét világba taszítatja az embert, de csupán abban az esetben, ha sem ő, sem a környezet nem veszi észre a figyelmeztető jeleket, a testi és lelki… Bővebben ›

A magány és a betegségek közötti kapcsolat

A magány és a betegségek közötti kapcsolat

Amikor meghalljuk a magány szót, akkor többnyire olyan idős emberekre gondolunk, akik elvesztették házastársukat, barátaikat, nincsenek gyerekeik, vagy azok nem foglalkoznak velük. Pedig ez közel sincs így. A magányosság problémáját… Bővebben ›

4 gyógynövény, amely elűzi a nyugtalanságot

4 gyógynövény, amely elűzi a nyugtalanságot

Mai rohanó, teljesítményorientált világunkban sokan érezhetnek nyugtalanságot, szorongást, idegi feszültséget, fokozott aggódást, de az sem ritka, hogy az örökös megfelelési kényszer alvászavarokat vagy rossz hangulatot idéz elő. Nem feltétlenül kell… Bővebben ›

Ne essen pánikba, van megoldás a pánikbetegségre!

Ne essen pánikba, van megoldás a pánikbetegségre!

A pánikbetegségben szenvedő egyénen időről-időre pánikrohamok és intenzív félelemérzés lesz úrrá. Ez egy olyan szorongó állapot, amely hirtelen, váratlan helyzetekben törhet rá az emberre. Lehet egyedül vagy társaságban, lehet ismerős… Bővebben ›

Az alacsony szerotoninszint egyik oka

Az alacsony szerotoninszint egyik oka

A bélflóra szorosan összefügg a szerotoninszinttel, és ezért a boldogsággal és elégedettséggel is. Igen, a bélflórában kereshetjük akár a zavart szerotoninszint okát is. Életünk első éveiben ugyanis bélflóránk összetétele meghatározza,… Bővebben ›

A méhpempő segít a tavaszi regenerálódásban

A méhpempő segít a tavaszi regenerálódásban

A méhészek már régen felfigyeltek arra a jelenségre, hogy az anya méh kifejlődése egy bizonyos szakasz után ugrásszerűen megnő a dolgozóékhoz képest. Ezt annak a speciális fehérjekoncentrátumnak köszönheti, melyet a… Bővebben ›

A demencia öt jele

A demencia öt jele

A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem alattomosan érkezik. Még mielőtt a tipikus memóriaromlás és a személyiségváltozások bekövetkeznének, öt tünet már előre jelezheti a betegséget. Ha ezeket… Bővebben ›