fbpx

Cikkek a következő cimkével: "agyi funkciók javítása"

Meglepő igazság a testmozgásról és a jobb agyi egészségről

Meglepő igazság a testmozgásról és a jobb agyi egészségről

A testmozgás nagyon pozitívan hat az agy egészségi állapotára, de a rendszeres mozgás a mentális tisztaságot is elősegíti és javítani tudja a megismerést is. A naponta végzett gyakorlatok segítséget nyújtanak… Bővebben ›

Az agy hűséges katonái: ételek, vitaminok és gyógynövények

Az agy hűséges katonái: ételek, vitaminok és gyógynövények

A megfelelő ételek, vitaminok és gyógynövények segítenek megőrizni agyunk egészségét, ugyanis elősegítik az agysejtek védelmét, a problémamegoldó képesség és a memória javítását. Éppen ezért nagyon lényeges, hogy minél több feldolgozatlan,… Bővebben ›