Kollagénben gazdag élelmiszerek egy asztalon: tojások és lazac; illetve kollagéntermelést támogató növények: paradicsom, kivi, paprika, sárgarépa, eper, spenót, narancs, avokádó, lencse, bab, tökmag, fokhagyma

Miért van szükségünk kollagénre?

Sajnos a szervezetünkben a kor előrehaladtával csökken a kollagénszint, pedig nagy szükségünk van rá, hiszen védelmet jelenhet a betegségekkel szemben. …

Miért van szükségünk kollagénre? Tovább »