A 21. század emberének nagyon sok stresszt kell átélnie. Stressznek nemcsak akkor vagyunk kitéve, ha idegeskedünk vagy ha trauma ér …
Az adaptogén gyógynövények segítenek a stressz csökkentésében Tovább »
Amennyiben a stressz hosszú ideig van jelen az életünkben, nagyon károsan hat a testi és a lelki egészségünkre. Természetesen a …
Az adaptogén gyógynövények és a stressz csökkentése Tovább »
Bizonyára mindenki hallotta már ezt a kifejezést, hogy adaptogén gyógynövény. De mit is jelent ez pontosan? Az adaptogének olyan gyógynövények, …
5 nagyszerű adaptogén növény, amely mindig legyen otthon Tovább »
Ha mostanában sokat érzi magát fáradtnak és kimerültnek, akkor ideje egy kicsit megállni és a gyógynövényekhez folyamodni segítségért. A tavaszi …
A huzatos szél, az alacsony hőmérséklet és a nedves időjárási viszonyok sok embernél váltanak ki ősszel különféle betegségeket. Ha ezeket …
Jól készüljünk fel az őszre – természetes szerekkel Tovább »
